마동초등학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 마동초등학교의 급식메뉴를 충청남도서천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경오곡찰밥(정월대보름) 🍚
전복미역국 🥣
돼지갈비떡찜 🍖
숙주미나리무침 🥗
배추김치 🥬
베리케이크(새출발) 🍰
감귤(노지) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 737.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 107.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 220.8, 철분(mg) : 3.5
렌틸콩카레라이스&카바노치소시지 🍛
순두부달걀국 🧊
오이부추무침 🥗
에그타르트
배추김치 🥬
새콤달콤
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 145.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 98.1, 칼슘(mg) : 263.7, 철분(mg) : 3.9
친환경차조밥 🍚
쑥냉이된장국 🧊
아귀순살양념치킨 🍗
섬초시금치나물 🌿
연근&김부각 ⬛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 223.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 208.3, 철분(mg) : 4.9
친환경귀리밥 🍚
황태감자국 🥔
한우버섯불고기 🐮
배추김치 🥬
용궁에서온
붕어빵1개(팥or슈)
브로콜리,쌈다시마/초장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 217.4, 철분(mg) : 5.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경찰보리밥 🍚
스팸김치찌개 🥬
돈육메추리알조림 🥚
미나리나물무침 🥗
진미채간장조림 🐮
김자반 ⬛
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 152.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 231.5, 철분(mg) : 5.1
친환경녹차카테킨밥 🍚
콩가루얼갈이된장국 🧊
매콤떡볶이 🍡
갈치순살구이 🐟
배추김치 🥬
스테비아방울토마토 🍅
판교도토리묵/양념장 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 137.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 261.9, 철분(mg) : 3.4
곤드레나물밥/달래양념장 🌿
팽이두부된장국 🧊
소떡갈떡꼬치 🍡
꼬들오이지무침 🥗
배추김치 🥬
MPRO장케어키즈(유산균)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 189.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 417.0, 철분(mg) : 4.9
친환경버섯카로틴밥 🍄
순두부짬뽕국 🧊
흑임자연근샐러드 🥗
찹쌀꿔바로우
배추김치 🥬
데르뜨감귤젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 721.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 71.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 193.6, 철분(mg) : 10.5
친환경통밀밥 🍚
우리콩청국장 🥣
제육볶음+친환경상추쌈 🔥
미니핫도그 🌭
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 707.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 131.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 277.8, 철분(mg) : 4.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경블루베리라이스 🫐
김치콩나물국 🌱
양상추딸기샐러드 🥗
두부미트볼떡조림 🍲
함초담은굴비구이 🔥
갓김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 475.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 6.2, 비타민A(R.E) : 95.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 197.0, 철분(mg) : 2.2
친환경차조밥 🍚
순살아귀매운탕 🍲
분모자안동찜닭(순살) 🐔
취나물들깨볶음 🌿
배추김치 🥬
샤인머스켓포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 178.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 181.2, 철분(mg) : 4.9
돈까스마요덮밥 🥩
유부장국 🥣
치커리사과무침 🥗
배추김치 🥬
상하목장요구르트 🧃
슬림단무지&하트단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 146.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 23.5, 단백질(g) : 7.2, 지방(g) : 3.3, 비타민A(R.E) : 48.5, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 184.9, 철분(mg) : 1.5
친환경귀리밥 🍚
맑은두부굴국 🧊
새콤사과오이초무침 🥗
돈육피망잡채 🥗
용가리치킨/머스타스소스 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 61.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 135.2, 철분(mg) : 3.4
친환경찰보리밥 🍚
한우떡국 🥣
오리엔탈상추무침 🥗
돈육콩나물볶음 🌱
배추김치 🥬
골드키위1/2 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 496.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 55.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 75.7, 칼슘(mg) : 88.6, 철분(mg) : 1.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경블루베리라이스 🫐
들깨감자수제비국 🥣
무항생제수육 🐷
청포묵김가루무침 🥗
무말랭이무침 🥗
배추김치 🥬
토마토꿀절임 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 59.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 156.0, 철분(mg) : 3.3
친환경찰흑미밥 🍚
한우설렁탕/소면 🐮
매콤어묵볶음 🔥
동그랑땡/케찹
깍두기 🍱
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 79.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.2, 칼슘(mg) : 182.3, 철분(mg) : 4.2
비빔밥+달걀후라이 🥗
누릉지숭늉
고기찐빵만두 🥟
무채짱아찌무침 🥗
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 272.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.4, 칼슘(mg) : 149.4, 철분(mg) : 3.6
친환경찰보리밥 🍚
햄부대찌개 🥘
참나물된장무침 🥗
달고기피쉬앤칩스
갓김치 🥬
찐꿀고구마(오븐) 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 17.5, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 93.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 171.4, 철분(mg) : 2.4
친환경검정콩밥 🍚
무채콩나물국 🌱
쑥갓두부무침 🥗
무항생제닭갈비/깻잎쌈 🐔
배추김치 🥬
찰도그롤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 138.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 250.8, 철분(mg) : 4.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경찰기장밥 🍚
근대된장국 🧊
메알소시지짜장볶음 🔥
가자미순살카레구이 🔥
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 488.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 7.3, 비타민A(R.E) : 154.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 157.1, 철분(mg) : 2.5
친환경버섯카로틴밥 🍄
뼈없는
감자탕 🦴
샤인머스켓오리훈제/소스
치커리한라봉샐러드 🍊
코코넛왕새우튀김 🍤
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 716.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 86.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 224.3, 철분(mg) : 2.3
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