청양중학교 급식메뉴

칼로리 : 1357.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.4, 단백질(g) : 78.4, 지방(g) : 50.7, 비타민A(R.E) : 186.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 308.8, 철분(mg) : 8.1

칼로리 : 616.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 15.7, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 198.3, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 632.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 305.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 67.8, 칼슘(mg) : 293.4, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 630.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 205.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 257.0, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 1009.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 46.1, 비타민A(R.E) : 133.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 69.0, 칼슘(mg) : 284.9, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 893.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 156.7, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 257.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 318.6, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 661.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 17.2, 지방(g) : 5.3, 비타민A(R.E) : 218.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 114.0, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 699.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.2, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 162.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 290.8, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 737.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 289.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 316.0, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 668.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 225.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 287.4, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 528.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 241.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 448.4, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 1237.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.3, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 69.8, 비타민A(R.E) : 309.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 366.6, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 564.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 16.4, 지방(g) : 4.5, 비타민A(R.E) : 63.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 206.5, 철분(mg) : 1.6

칼로리 : 886.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.0, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 213.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 368.2, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 786.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.2, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 151.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 223.5, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 573.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 156.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 287.6, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 612.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 7.3, 비타민A(R.E) : 125.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 383.4, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 678.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 82.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 190.2, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 1206.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 65.1, 비타민A(R.E) : 181.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 243.7, 철분(mg) : 5.4

칼로리 : 874.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 268.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 579.2, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 871.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.6, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 222.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 283.0, 철분(mg) : 6.5