홍주초등학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 홍주초등학교의 급식메뉴를 충청남도홍성교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
차수수밥 🍚
쇠고기뭇국 🥣
갑오징어볶음 🦑
동그랑땡전 🍳
열무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 247.7, 철분(mg) : 4.7
황포묵채비빔밥 🥗
어묵국 🍢
백김치 🥬
딸기 🍓
바람떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 141.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 75.9, 칼슘(mg) : 178.6, 철분(mg) : 3.6
찰보리밥 🍚
들깨손수제비국 🥣
김파래자반볶음 🔥
바베큐폭립
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 76.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 147.9, 철분(mg) : 3.2
찰기장밥 🍚
콩비지찌개 🥘
사태족발 🍖
메밀국수채소무침 🥗
동치미
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 910.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 55.2, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 120.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 234.0, 철분(mg) : 7.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰귀리밥 🍚
참치김치찌개 🥬
시금치무침 🥗
돼지간장불고기 🐮
열무김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 289.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 220.8, 철분(mg) : 3.4
찰현미밥 🍚
팽이버섯된장국 🧊
까르보순살찜닭 🐔
도라지배무침 🥗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 99.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 192.8, 철분(mg) : 2.7
주먹밥 🍙
잔치국수 🥣
소떡소떡 🍡
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.8, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 7.1, 비타민A(R.E) : 107.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 45.3, 칼슘(mg) : 245.8, 철분(mg) : 4.1
찰흑미밥 🍚
육개장 🌶️
도토리묵무침 🥗
자반고등어구이 🐟
열무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 508.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.6, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 117.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 171.4, 철분(mg) : 3.1
카레라이스 🍛
두부김칫국 🧊
깍두기 🍱
깔조네&샐러드 🥗
파인애플쥬스 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.4, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 102.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 262.2, 철분(mg) : 2.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차조밥 🍚
생일축하케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
달걀채소찜 🍳
파프리카잡채 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 178.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 212.4, 철분(mg) : 4.5
콩밥 🍚
두부고추장찌개 🧊
감자채볶음 🔥
수원왕갈비치킨 🍖
총각김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 80.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 145.8, 철분(mg) : 3.6
베이컨김치볶음밥 🍛
북엇국 🥣
열무김치 🥬
레몬에이드
메이플피칸파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 220.3, 철분(mg) : 2.1
혼합잡곡밥 🍚
순댓국 🥣
명태코다리조림 🍲
비엔나소시지볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 102.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 269.9, 철분(mg) : 4.7
차수수밥 🍚
된장찌개 🥘
쇠고기메추리알조림 🥚
치커리오이무침 🥗
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 140.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 174.9, 철분(mg) : 4.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰보리밥 🍚
채식만둣국 🥣
느타리버섯볶음 🔥
콩고기탕수육/소스 🐷
열무김치 🥬
우유 🥛
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 112.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 264.2, 철분(mg) : 3.5
찰기장밥 🍚
건새우아욱된장국 🧊
숙주나물무침 🥗
수제치킨커틀렛/소스 🍗
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 165.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 290.0, 철분(mg) : 3.1
오므라이스 🍳
다시마뭇국 🥣
깍두기 🍱
딸기 🍓
우유 🥛
물방울츄러스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 106.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 71.6, 칼슘(mg) : 181.5, 철분(mg) : 3.3
찰현미밥 🍚
아귀살맑은국 🥣
애호박새우젓볶음 🍤
돼지안심폭찹
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 498.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.5, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 90.6, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 165.4, 철분(mg) : 3.3
콩나물밥/양념간장 🌱
구수한
누룽지
열무김치 🥬
우리밀꿀약과
감귤쥬스 🍹
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 16.0, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 116.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 144.3, 철분(mg) : 2.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
찰흑미밥 🍚
감자탕 🦴
브로콜리초회
갈치순살구이 🐟
총각김치 🥬

우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 105.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 178.3, 철분(mg) : 2.6
혼합잡곡밥 🍚
라면사리부대찌개 🥘
참나물무침 🥗
쁘링클치킨 🍗
열무김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 154.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 339.4, 철분(mg) : 3.4
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