한울초등학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 한울초등학교의 급식메뉴를 충청남도홍성교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오곡밥 🍚
황태콩나물국 🌱
한방돼지갈비찜 🍖
취나물볶음 🌿
도시락김 ⬛
배추김치 🥬
유산균견과믹스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 457.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 53.3, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 143.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 214.6, 철분(mg) : 4.5
친환경찹쌀밥 🍚
소고기미역국 🥣
브로콜리숙회/초장
닭봉오븐구이 🔥
배추김치 🥬
생일축하케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 514.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.8, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 112.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 99.4, 철분(mg) : 1.8
찰현미밥 🍚
건새우아욱된장국 🧊
수육/쌈장 🐷
꼬막채소무침 🥗
무말랭이&보쌈김치 🥬
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 532.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.7, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 128.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 263.8, 철분(mg) : 3.0
귀리밥 🍚
한돈김치찌개 🥬
채소달걀찜 🍳
로제떡볶이 🍡
백김치 🥬
과채주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 120.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 119.8, 철분(mg) : 2.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰흑미밥 🍚
뜨덕이만두국 🥟
숯불간장돈육불고기 🐮
뮤즐리멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 507.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.6, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 61.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 50.2, 칼슘(mg) : 182.3, 철분(mg) : 3.8
찰보리밥 🍚
한방닭곰탕 🐮
미트볼채소조림 🍲
마늘쫑어묵볶음 🔥
깍두기 🍱
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 108.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 84.5, 철분(mg) : 2.7
한우카레라이스 🍛
달걀파국 🍳
과일양상추샐러드 🥗
치즈핫도그/케첩 🌭
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 117.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 237.2, 철분(mg) : 2.8
아미노쌀밥 🍚
바지락살시금치된장국 🧊
안동찜닭 🐔
감자채햄볶음 🔥
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 532.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 205.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 171.4, 철분(mg) : 3.4
완두콩밥 🍚
참치김치찌개 🥬
해물볶음우동(소량) 🔥
감자크로케 🥔
오이김치 🥬
약과
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 128.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 161.3, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경찹쌀밥 🍚
우리콩순두부찌개 🧊
얼갈이된장무침 🥗
오리훈제채소구이 🔥
총각김치 🥬
미니도넛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 59.6, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 118.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 205.7, 철분(mg) : 2.8
서리태콩밥 🍚
소고기무국 🥣
도라지오이무침 🥗
유린기
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 526.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.1, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 60.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 81.1, 철분(mg) : 2.6
장조림버터비빔밥 🐮
콩나물국 🌱
꼬들무채무침 🥗
배추김치 🥬
과채주스 🍹
소떡소떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 179.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 177.6, 철분(mg) : 3.5
찰흑미밥 🍚
들깨수제비국 🥣
등갈비바베큐조림 🍲
숙주크래미무침 🥗
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 60.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 152.3, 철분(mg) : 2.9
차수수밥 🍚
봄동된장찌개 🥘
청포묵달래무침 🥗
활짝핀꽃떡갈비 🍖
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 116.0, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 161.0, 철분(mg) : 3.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰흑미밥 🍚
어묵쑥갓국 🍢
닭감자조림 🍲
느타리버섯애호박볶음 🔥
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 487.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.3, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 237.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 306.8, 철분(mg) : 2.3
발아현미밥 🍚
채식육개장 🌶️
미역줄기팽이버섯볶음 🔥
생선커틀릿/타르타르소스 🐟
총각김치 🥬
우유(급식) 🥛
카카오아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 559.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 161.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 342.1, 철분(mg) : 4.3
소고기콩나물밥/양념장 🌱
누룽지
모듬소시지볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기생크림타르트 🍓
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 186.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 228.5, 철분(mg) : 2.9
루테인강화쌀밥 🍚
근대된장국 🧊
양배추찜/우렁쌈장 🥬
소불고기 🐮
배추김치 🥬
샤인/방울토마토 🍅
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 524.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 231.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 404.5, 철분(mg) : 4.4
통밀밥 🍚
해물짬뽕국 🔥
쟁반짜장(소량) 🍜
찹쌀등심탕수육/소스 🐷
백김치 🥬
짜먹는요거트
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 189.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 351.8, 철분(mg) : 8.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경찹쌀밥 🍚
우리콩청국장찌개 🥘
탕평채 🥗
싸먹는오리/채소무침 🥗
오이김치 🥬
비타민스틱젤리 🍮
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 408.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.6, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 7.1, 비타민A(R.E) : 172.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 294.8, 철분(mg) : 3.6
차조밥 🍚
한우설렁탕 🐮
쉬림프양상추샐러드 🥗
청경채무침 🥗
깍두기 🍱
약과
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 179.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 256.2, 철분(mg) : 3.4
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