금오초등학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 금오초등학교의 급식메뉴를 충청남도예산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찹쌀밥 🍚
돈육순두부찌개 🧊
훈제오리머스타드소스
브로콜리초고추장(자율)
콩나물무침 🌱
배추김치 🥬
두바이쫀득쿠키
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 59.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 194.6, 철분(mg) : 2.2
한우불고기덮밥 🐮
미소된장국(쪽파) 🧊
상추참나물무침 🥗
배추김치파김치 🥬
딸기(생과) 🍓
멀티비타야쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 509.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 53.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 180.7, 철분(mg) : 3.2
찰옥수수밥 🌽
시래기감자탕 🦴
채소달걀찜 🍳
진미채무침 🥗
수제건파래볶음 🔥
배추김치 🥬
귤(생과) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 469.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.5, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 179.4, 철분(mg) : 2.4
발아현미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
시금치무침 🥗
순살양념반반치킨 🍗
배추김치 🥬
대추방울토마토(생과) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 535.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 150.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 152.2, 철분(mg) : 2.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찹쌀밥 🍚
생일한우미역국 🥣
한식잡채 🥗
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
무지개케이크 🍰
상추,깻잎(자율)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 563.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 100.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 134.8, 철분(mg) : 2.9
현미밥 🍚
된장찌개 🥘
사과치커리무침(자율) 🥗
두부구이양념 🧊
치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
이오요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 97.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 242.4, 철분(mg) : 3.0
김밥맛볶음밥 🍛
모듬어묵쑥갓탕 🍢
쉬림프샐러드오리엔탈드레싱 🥗
떡볶이김말이 ⬛
배추김치 🥬
짜요짜요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 155.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 278.6, 철분(mg) : 8.1
카로틴쌀밥 🍚
아욱국 🥣
돼지목살김치찜 🥬
숙주나물무침(자율) 🥗
아몬드멸치볶음 🔥
깍두기 🍱
사과(생과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 490.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.8, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 97.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 239.1, 철분(mg) : 1.8
기장밥 🍚
조랭이떡국 🥣
닭봉오븐구이 🔥
참나물무생채 🌿
배추김치 🥬
딸기(생과) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 59.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 157.2, 철분(mg) : 2.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
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30 (월)
31 (화)
 
 
 
정보 없음
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