예덕초등학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 예덕초등학교의 급식메뉴를 충청남도예산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
귀리수수밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돈갈비단호박조림 🍲
대보름삼색나물(시금치+고사리+호박나물) 🌿
배추김치 🥬
생일축하케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 255.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 267.6, 철분(mg) : 4.0
봉어묵우동 🍢
명태생선까스&타르타르소스 🐟
깍두기 🍱
초코설기(입학축하기념)
요거타임(베리베리)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 953.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.3, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 115.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 344.7, 철분(mg) : 3.1
차조수수밥 🍚
황태김치콩나물국 🌱
쇠고기메추리알장조림 🥚
일식계란찜 🍳
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 223.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 268.1, 철분(mg) : 5.7
찰보리흑미밥 🍚
봄동냉이된장국 🧊
연근감자조림 🍲
눈꽃치즈닭갈비 🐔
배추김치 🥬
한라봉조각(과일) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 126.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 65.3, 칼슘(mg) : 329.7, 철분(mg) : 5.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차조강황밥 🍚
청국장콩비지찌개(고기없는) 🥘
양배추찜+쌈장 🥬
오향장육
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 54.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 295.5, 철분(mg) : 4.7
혼합3곡밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
무농약참나물무침 🥗
오징어김치전 🦑
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 210.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 216.4, 철분(mg) : 3.7
토마토카레라이스 🍛
맑은콩나물국 🌱
배추김치 🥬
핫도그 🌭
백색우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 146.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 404.7, 철분(mg) : 2.7
귀리현미밥 🍚
바지락순두부찌개 🧊
도토리묵봄동무침 🥗
안동찜닭 🐔
깍두기 🍱
딸기(과일) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 177.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.5, 칼슘(mg) : 273.9, 철분(mg) : 4.8
칼슘찹쌀밥 🍚
전통육개장 🌶️
진미채볶음 🔥
친환경버섯잡채 🍄
배추김치 🥬
초코나무숲모찌파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 165.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 196.9, 철분(mg) : 5.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미수수밥 🍚
쇠고기무국 🥣
돈육김치볶음 🔥
들기름두부구이 🧊
구운김(조미) ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.9, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 95.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 274.5, 철분(mg) : 4.6
찰보리현미밥 🍚
한방닭곰탕 🐮
우리쌀치즈떡볶이 🧀
김말이&감자튀김 🍤
섞바지
쁘띠쿨자두음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 784.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.5, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 93.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 166.6, 철분(mg) : 8.3
파인애플새우볶음밥 🍍
파송송계란국 🍳
고구마닭강정 🍗
깍두기 🍱
바나나(반개) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 107.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 246.9, 철분(mg) : 2.7
서리태콩밥 🍚
감자수제비국 🥣
비엔나브로컬리조림 🍲
삼치카레구이 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 118.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 233.1, 철분(mg) : 2.6
무농약찰보리밥 🍚
쑥냉이바지락된장국 🧊
낙지볶음과소면 🔥
나박김치 🥬
쑥개떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 4.0, 비타민A(R.E) : 109.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 215.1, 철분(mg) : 6.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
혼합3곡밥 🍚
갑오징어무국 🦑
취나물들깨볶음 🌿
닭봉바베큐조림 🍲
총각김치 🥬
짜먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 193.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 324.2, 철분(mg) : 6.0
찰보리현미밥 🍚
동태알찌개 🥘
한돈수육&쌈장 🐷
오이부추무침 🥗
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.2, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 117.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 229.7, 철분(mg) : 3.3
곤드레나물밥&양념장 🌿
누룽지(숭늉)
새송이수제떡갈비 🍖
배추김치 🥬
양념장
구운김(무염) ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 106.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 142.9, 철분(mg) : 3.9
찰보리흑미밥 🍚
쇠고기당면국 🥣
코다리간장조림 🐮
매콤콩나물무침 🌱
석박지 🍱
천혜향(과일) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 55.0, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 29.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 56.1, 칼슘(mg) : 305.3, 철분(mg) : 4.4
발아현미흑미밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
시래기볶음 🔥
까르보나떡&파스타 🍝
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 131.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 271.5, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
칼슘찹쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
보리새우멸치볶음 🍤
맛살야채계란말이 🍳
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 381.3, 철분(mg) : 2.8
차조강황밥 🍚
조갯살아욱된장국 🧊
볼어묵볶음 🔥
꽃빵
고추잡채 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 107.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 327.7, 철분(mg) : 3.2
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