방포초등학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 방포초등학교의 급식메뉴를 충청남도태안교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
혼합잡곡밥 🍚
한우미역국 🥣
닭봉데리야끼조림 🍲
감자채파프리카볶음 🔥
배추김치 🥬
땡큐베리넛츠
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 210.0, 철분(mg) : 2.6
자장밥 🍚
부추달걀국 🍳
꼬들단무지무침 🥗
칠리탕수육 🐷
배추김치 🥬
붉은말발굽케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 732.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 172.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 196.7, 철분(mg) : 7.5
현미찹쌀밥 🍚
오색꽃떡국 🥣
시금치무침 🥗
바사삭가자미구이 🔥
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 209.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 71.2, 칼슘(mg) : 197.8, 철분(mg) : 3.2
보리밥 🍚
들기름막국수 🥣
북어콩나물국 🌱
돼지고기수육&무쌈 🐷
배추겉절이 🥬
(자율)상추,아삭이고추&쌈장 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 113.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.2, 칼슘(mg) : 229.6, 철분(mg) : 5.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차조밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
온두부&김치볶음 🔥
돈육간장불고기 🐮
브로콜리참깨무침 🥗
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.4, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 91.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 267.8, 철분(mg) : 4.4
귀리밥 🍚
계란짬뽕국 🍳
삼색나물무침 🥗
감자그라탕함박 🥔
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 231.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 253.0, 철분(mg) : 4.3
데리야끼치킨덮밥 🍗
미니핫도그&케첩 🌭
가쓰오유부장국 🥣
참나물샐러드&오리엔탈 🥗
깍두기 🍱
블루레몬에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 149.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 312.1, 철분(mg) : 3.8
정보 없음
김밥볶음밥 🍛
꼬치어묵국 🍢
유자청사과치커리무침 🥗
국물떡볶이 🥣
김말이튀김 🍤
하겐다즈미니컵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 272.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 281.1, 철분(mg) : 7.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
정보 없음
흑미밥 🍚
두부된장국 🧊
취나물무침 🌿
돈육고추장불고기 🐮
진미채버터구이 🔥
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 223.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 272.0, 철분(mg) : 6.4
쫄우동 🍥
양배추샐러드&케요네즈 🥗
왕새우튀김 🍤
배추김치 🥬
한우야채주먹밥 🍙
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 818.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 106.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 335.7, 철분(mg) : 3.8
칼슘강화밥 🍚
닭개장
한우메추리알장조림 🥚
미역줄기맛살볶음 🔥
깍두기 🍱
홍시요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 196.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 327.0, 철분(mg) : 3.4
김가루밥 ⬛
양송이스프 🥣
양념순두부 🧊
돈까스샐러드&머스터드드레싱 🥩
배추김치 🥬
반달단무지 🥗
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 166.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 139.8, 철분(mg) : 3.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
버섯카로틴쌀밥 🍄
등뼈감자탕 🦴
도토리묵무침 🥗
생선까스&소스 🐟
석박지 🍱
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 73.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 295.0, 철분(mg) : 3.7
검은콩밥 🍚
한우뭇국 🥣
숙주나물미나리무침 🥗
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 81.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 3.0
곤드레나물밥&양념장 🌿
팽이버섯된장국 🧊
알감자조림 🍲
참치김치볶음 🔥
김구이 🔥
아이스크림츄러스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 316.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 392.4, 철분(mg) : 4.4
생일오색쌀밥 🍚
새우살미역국 🥣
느타리애호박볶음 🔥
수제반반치킨 🍗
보쌈김치 🥬
생일축하마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 88.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 278.4, 철분(mg) : 2.1
홍국쌀밥 🥣
수육국밥 🐷
양파부추무침 🥗
오징어김치전&옥수수전 🌽
석박지 🍱
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 58.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 194.2, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
검은깨밥 🍚
대구맑은탕 🍲
간장양념돼지갈비찜 🍖
우엉잡채 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 74.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.2, 칼슘(mg) : 245.9, 철분(mg) : 3.7
정보 없음
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