합덕여자중학교 급식메뉴
충청남도에 소재한 합덕여자중학교의 급식메뉴를 충청남도당진교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
보리밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
마늘수육 🐷
무쌈 🥬
버섯맛살전 🍄
배추김치 🥬
부추겉절이 🥬
쇠고기미역국 🥣
마늘수육 🐷
무쌈 🥬
버섯맛살전 🍄
배추김치 🥬
부추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 183.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 293.7, 철분(mg) : 5.5
4일 (수)
흑미밥 🍚
김치수제비국 🥣
마늘쫑무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
꿔바로우탕수육 🐷
깍두기(공) 🍱
츄러스
김치수제비국 🥣
마늘쫑무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
꿔바로우탕수육 🐷
깍두기(공) 🍱
츄러스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 53.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 112.4, 철분(mg) : 5.3
5일 (목)
찹쌀밥 🍚
쇠고기무국 🥣
꽁치캔김치조림 🥬
낙지볶음 🔥
계란말이 🍳
꿀떡 🍡
쇠고기무국 🥣
꽁치캔김치조림 🥬
낙지볶음 🔥
계란말이 🍳
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 245.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 250.2, 철분(mg) : 7.0
6일 (금)
옥수수밥 🌽
매운감자조림 🍲
치즈돈까스 🥩
깍두기(공) 🍱
바나나우유 🍌
브로콜리스프 🥣
조각케익
매운감자조림 🍲
치즈돈까스 🥩
깍두기(공) 🍱
바나나우유 🍌
브로콜리스프 🥣
조각케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 264.8, 철분(mg) : 2.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
흑미밥 🍚
떡국 🥣
깻잎장아찌
안동닭찜 💨
제주식밀면무침 🥗
배추김치 🥬
아이스슈
떡국 🥣
깻잎장아찌
안동닭찜 💨
제주식밀면무침 🥗
배추김치 🥬
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 305.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 152.2, 철분(mg) : 3.9
10일 (화)
찹쌀밥 🍚
쇠고기무국 🥣
매운감자조림 🍲
군만두 🥟
쭈꾸미자장볶음 🐙
총각김치 🥬
쇠고기무국 🥣
매운감자조림 🍲
군만두 🥟
쭈꾸미자장볶음 🐙
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 32.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 120.9, 철분(mg) : 3.7
11일 (수)
현미밥 🍚
햄부대찌개 🥘
무쌈 🥬
반반족발
배추김치 🥬
부추겉절이 🥬
젤리푸딩 🍮
햄부대찌개 🥘
무쌈 🥬
반반족발
배추김치 🥬
부추겉절이 🥬
젤리푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 87.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 383.8, 철분(mg) : 3.3
12일 (목)
흑미밥 🍚
옹심이감자국 🥔
콘치즈조림 🍲
브로콜리/초장
치킨까스 🍗
배추김치 🥬
옹심이감자국 🥔
콘치즈조림 🍲
브로콜리/초장
치킨까스 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 56.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 104.6, 철분(mg) : 2.3
13일 (금)
버섯카로틴쌀밥 🍄
짬뽕순두부국 🧊
돈육계란장조림 🐮
누들떡볶이 🍡
배추겉절이 🥬
고추잡채말이 🥗
파인애플바 🍍
짬뽕순두부국 🧊
돈육계란장조림 🐮
누들떡볶이 🍡
배추겉절이 🥬
고추잡채말이 🥗
파인애플바 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 707.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 95.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 109.7, 철분(mg) : 7.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
정보 없음
17일 (화)
정보 없음
18일 (수)
정보 없음
19일 (목)
정보 없음
20일 (금)
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
정보 없음
24일 (화)
정보 없음
25일 (수)
정보 없음
26일 (목)
정보 없음
27일 (금)
정보 없음
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
정보 없음
31일 (화)
정보 없음