합덕여자중학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 합덕여자중학교의 급식메뉴를 충청남도당진교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
보리밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
마늘수육 🐷
무쌈 🥬
버섯맛살전 🍄
배추김치 🥬
부추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 183.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 293.7, 철분(mg) : 5.5
흑미밥 🍚
김치수제비국 🥣
마늘쫑무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
꿔바로우탕수육 🐷
깍두기(공) 🍱
츄러스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 53.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 112.4, 철분(mg) : 5.3
찹쌀밥 🍚
쇠고기무국 🥣
꽁치캔김치조림 🥬
낙지볶음 🔥
계란말이 🍳
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 245.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 250.2, 철분(mg) : 7.0
옥수수밥 🌽
매운감자조림 🍲
치즈돈까스 🥩
깍두기(공) 🍱
바나나우유 🍌
브로콜리스프 🥣
조각케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 264.8, 철분(mg) : 2.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
흑미밥 🍚
떡국 🥣
깻잎장아찌
안동닭찜 💨
제주식밀면무침 🥗
배추김치 🥬
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 305.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 152.2, 철분(mg) : 3.9
찹쌀밥 🍚
쇠고기무국 🥣
매운감자조림 🍲
군만두 🥟
쭈꾸미자장볶음 🐙
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 32.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 120.9, 철분(mg) : 3.7
현미밥 🍚
햄부대찌개 🥘
무쌈 🥬
반반족발
배추김치 🥬
부추겉절이 🥬
젤리푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 87.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 383.8, 철분(mg) : 3.3
흑미밥 🍚
옹심이감자국 🥔
콘치즈조림 🍲
브로콜리/초장
치킨까스 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 56.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 104.6, 철분(mg) : 2.3
버섯카로틴쌀밥 🍄
짬뽕순두부국 🧊
돈육계란장조림 🐮
누들떡볶이 🍡
배추겉절이 🥬
고추잡채말이 🥗
파인애플바 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 707.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 95.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 109.7, 철분(mg) : 7.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
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23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
정보 없음
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30 (월)
31 (화)
 
 
 
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