유곡초등학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 유곡초등학교의 급식메뉴를 충청남도당진교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
현미찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
섬초(겨울시금치)무침 🥗
배추김치 🥬
롤케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 559.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 60.5, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 134.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 95.5, 철분(mg) : 2.4
자장밥 🍚
어묵무국 🍢
단무지무침 🥗
배추김치(자율) 🥬
크리스피핫도그 🌭
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 39.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 60.6, 칼슘(mg) : 198.5, 철분(mg) : 2.6
혼합곡밥 🍚
연두부계란탕 🍳
로제찜닭 🐔
상추오이겉절이(자율) 🥬
웻지감자 🥔
총각김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 158.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 234.4, 철분(mg) : 3.9
오색미밥 🍚
배추달래된장국 🧊
양상추샐러드/파인소스 🥗
대패삼겹살볶음 🔥
배추김치 🥬
유기농이오
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.5, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 94.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 179.8, 철분(mg) : 2.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
흑미밥 🍚
물만두국 🥟
등갈비김치찜 🥬
무생채 🥗
감자카레볶음 🔥
망고쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.8, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 72.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 163.7, 철분(mg) : 4.6
발아찰현미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
된장깻잎찜 💨
마파두부 🧊
배추김치 🥬
찰호떡 🥞
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 57.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 104.1, 철분(mg) : 2.4
치킨카레라이스 🍛
계란부추국 🍳
깍두기 🍱
사과아몬드피자 🍎
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 535.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 103.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 50.5, 칼슘(mg) : 230.2, 철분(mg) : 2.1
수수밥 🍚
굴김치국 🥬
한우불고기 🐮
총각김치 🥬

브로콜리/초고추장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 461.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.7, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 74.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 154.5, 철분(mg) : 4.4
귀리밥 🍚
시금치된장국 🧊
어묵잡채 🍢
칠리새우(깐쇼새우) 🍤
배추겉절이(수제) 🥬
단감
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 15.0, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 203.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 217.2, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
오색미밥 🍚
전복미역국 🥣
오이지무침 🥗
돈까스/사과소스 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 76.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 57.8, 칼슘(mg) : 213.0, 철분(mg) : 2.5
서리태콩밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
순두부계란찜 🍳
오징어김치전 🦑
깍두기 🍱
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 532.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.2, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 120.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 170.7, 철분(mg) : 2.7
곤드레나물밥/양념장 🌿
유부장국 🥣
배추김치 🥬
패스츄리생크림꽈배기
한라봉감귤쥬스 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 536.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.2, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 145.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 280.0, 철분(mg) : 3.8
기장밥 🍚
아욱건새우된장국 🧊
오이부추무침 🥗
연근들깨소스샐러드 🥗
수제떡갈비구이 🔥
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 542.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 144.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 278.8, 철분(mg) : 2.8
수수밥 🍚
한우갈비탕 🍖
더덕배무침 🥗
삼치구이/엿장소스 🐟
석박지 🍱
요거타임(베리베리)
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 44.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.0, 칼슘(mg) : 195.0, 철분(mg) : 2.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
보리밥 🍚
주꾸미연포탕 🍲
청포묵김가루무침 🥗
소떡소떡꼬치 🍡
감귤 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 40.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.1, 칼슘(mg) : 208.3, 철분(mg) : 2.9
오색미밥 🍚
차돌박이콩비지찌개 🥘
가지찜무침 🥗
홀닭구이 🔥
총각김치 🥬
짜먹는
요구르트 🧃
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 561.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 85.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.0, 칼슘(mg) : 180.5, 철분(mg) : 2.5
참치김치볶음덮밥 🔥
구수한
숭늉
배추김치 🥬
에그타르트
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 100.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 145.8, 철분(mg) : 2.1
옥수수밥 🌽
해물짬뽕국 🔥
무생채 🥗
취나물볶음 🌿
햄버그스테이크(수제) 🥩
과일푸딩 🍮
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 204.6, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 305.2, 철분(mg) : 6.2
현미찹쌀밥 🍚
근대된장국 🧊
수육/쌈장 🐷
보쌈김치 🥬
방울토마토 🍅
우유 🥛
상추/오이당근스틱/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 54.0, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 249.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 220.8, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합곡밥 🍚
황태콩나물국 🌱
쑥갓두부무침 🥗
왕갈비맛치킨 🍖
배추김치 🥬
골드키위 🥝
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 131.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 62.0, 칼슘(mg) : 242.8, 철분(mg) : 3.1
차조밥 🍚
뼈감자탕 🦴
골뱅이야채무침 🥗
오리훈제/무쌈 🥬
깍두기 🍱
감자밭감자빵 🥔
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 98.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 166.8, 철분(mg) : 2.4
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