수청초등학교 급식메뉴

충청남도에 소재한 수청초등학교의 급식메뉴를 충청남도당진교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
아미노칼슘찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돌나물사과무침 🥗
닭강정 🍗
배추김치 🥬
생일케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.5, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 99.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 183.2, 철분(mg) : 2.6
볶음밥&짜장소스 🍛
떡볶이 🍡
알배추겉절이 🥬
딸기 🍓
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 87.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 68.7, 칼슘(mg) : 146.5, 철분(mg) : 1.7
수수밥 🍚
봄동냉이된장국 🧊
미트볼비엔나조림 🍲
참치샐러드 🥗
오이부추무침 🥗
잡채 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 533.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.6, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 172.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 223.4, 철분(mg) : 3.4
혼합잡곡밥 🍚
굴김칫국 🥣
등갈비바베큐폭립 🍖
세발나물무침 🥗
치즈달걀말이 🧀
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.4, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 169.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 224.3, 철분(mg) : 3.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차조밥 🍚
설렁탕 🐮
봄나물샐러드 🥗
허니버터연근칩
자메이카닭봉구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 540.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.6, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 70.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 140.6, 철분(mg) : 2.4
연잎칼슘찹쌀밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
미역줄기맛살볶음 🔥
연어수비드데리야끼
알배추겉절이 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 417.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 58.0, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 112.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 49.7, 칼슘(mg) : 248.2, 철분(mg) : 2.8
한우비빔밥 🥗
조개두부맑은국 🧊
백김치 🥬
방울토마토(스테비아) 🍅
미니메이플피칸파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 146.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 162.8, 철분(mg) : 5.3
오색현미쌀밥 🍚
유채된장국 🧊
숙주쑥갓무침 🥗
무미나리생채 🥗
오리불고기 🐮
유기농요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 578.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.2, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 167.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 211.2, 철분(mg) : 3.2
귀리밥 🍚
대구탕 🍲
시금치나물무침 🥗
견과류멸치볶음 🔥
찹쌀탕수육 🐷
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.8, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 122.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 192.7, 철분(mg) : 7.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
클로렐라칼슘찹쌀밥 🍚
쇠고기무국 🥣
참나물두부무침 🥗
치킨까스유린기 🍗
알배추겉절이 🥬
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 332.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 451.4, 철분(mg) : 2.8
찰흑미밥 🍚
두부명란젓찌개 🧊
삼겹살수육/쌈장 🐷
브로콜리들깨무침 🥗
우엉강정
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 60.5, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 45.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 139.3, 철분(mg) : 2.3
단호박카레라이스 🍛
홍합어묵국 🍢
배추김치 🥬
짜먹는요구르트 🧃
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 479.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 112.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 58.2, 칼슘(mg) : 170.5, 철분(mg) : 2.3
현미밥 🍚
근대된장국 🧊
오절판
골뱅이곤약국수무침 🥗
삼치유자청구이 🐟
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 364.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 55.4, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 4.5, 비타민A(R.E) : 184.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 153.8, 철분(mg) : 1.9
칼슘찹쌀밥 🍚
들깨순댓국 🥣
두부조림 🍲
치커리배무침 🥗
매생이오징어전 🦑
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 470.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 75.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 212.7, 철분(mg) : 4.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
가바쌀밥 🍚
쇠고기감자국 🥔
닭갈비 🐔
새송이청경채굴소스볶음 🔥
파슬리가자미튀김 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.0, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 115.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 135.7, 철분(mg) : 2.8
강황칼슘찹쌀밥 🍚
차돌박이청국장 🥣
매콤돼지갈비찜 🍖
파래김자반 ⬛
애호박부침 🍳
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 563.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 51.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.8, 칼슘(mg) : 230.8, 철분(mg) : 3.3
우동 🍥
누룽지탕 🍲
과일샐러드 🥗
배추김치 🥬
단무지 🥗
절편피자 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 446.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 13.9, 지방(g) : 7.2, 비타민A(R.E) : 45.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 189.6, 철분(mg) : 1.5
혼합잡곡밥 🍚
바지락순두부찌개 🧊
레몬크림새우 🍤
가지구이&양념간장 🔥
알배추겉절이 🥬
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 228.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 567.2, 철분(mg) : 5.2
토마토칼슘찹쌀밥 🍅
시금치된장국 🧊
양배추샐러드 🥗
방풍나물 🌿
버터갈릭순살치킨 🍗
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 427.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.1, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 164.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 262.0, 철분(mg) : 2.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥 🍚
쇠고기양송이국 🥣
삼겹살김치찜 🥬
무말랭이진미채무침 🥗
오이더덕무침 🥗
딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 278.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 548.0, 철분(mg) : 3.0
발아현미밥 🍚
동태찌개 🥘
닭날개두반장구이 🔥
도토리묵무침 🥗
큐브치즈샐러드 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.0, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 149.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 225.9, 철분(mg) : 2.4
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