함라초등학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 함라초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도익산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 1월 급식메뉴

1 (목)

2 (금)

정보 없음

친환경기장잡곡밥 🍚
조랭이떡국 🥣
묵은지닭조림 🍲
애호박새우살전 🍤
깍두기 🍱
리코타치즈샐러드 🥗
쿠앤크아몬드
공통양념

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 752.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 163.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 179.7, 철분(mg) : 3.7

5 (월)

6 (화)

7 (수)

8 (목)

9 (금)

친환경홍미밥 🍚
불낙전골 🥘
메추리알어묵조림 🥚
깻잎순나물 🌿
치즈탕수육 🧀
배추김치 🥬
파인애플 🍍
공통양념

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 583.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 367.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 243.0, 철분(mg) : 3.5

친환경현미잡곡밥 🍚
우렁감자된장국 🧊
코다리살김치지짐 🥬
참나물무침 🥗
돼코바
알타리무김치 🥬
요거톡
공통양념

▶ 영양정보

영양 및 칼로리 요약

칼로리 : 939.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 85.3, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 214.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 754.3, 철분(mg) : 6.4

정보 없음

12 (월)

13 (화)

14 (수)

15 (목)

16 (금)

정보 없음

19 (월)

20 (화)

21 (수)

22 (목)

23 (금)

정보 없음

26 (월)

27 (화)

28 (수)

29 (목)

30 (금)

정보 없음