이리서초등학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 이리서초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도익산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 2월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
친환경
쌀밥(치자) 🍚
바지락미역국 🥣
깻잎장아찌(자율)
매운돼지갈비찜 🍖
꽃맛살애호박볶음 🔥
잡채 🥗
배추김치 🥬
사과비타민주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 177.0, 철분(mg) : 3.7
친환경녹미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
오이부추무침 🥗
파래김자반볶음 🔥
삼겹살구이 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
친환경상추쌈/쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.6, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 82.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 136.0, 철분(mg) : 2.6
곤드레나물밥/양념장 🌿
구수한
누룽지
꼬막살채소무침(서) 🥗
콩단백치킨강정(오븐) 🍗
김,다시마 ⬛
부각(자율)
배추김치 🥬
복숭아 🍑
허니그린티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 559.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 15.4, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 111.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 107.2, 철분(mg) : 3.3
친환경찰현미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
시금치나물 🌿
오징어볶음 🦑
화이트숯불닭꼬치
배추김치 🥬
아이스슈(쿠키앤크림)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.0, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 211.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 101.3, 철분(mg) : 9.2
친환경검정쌀밥 🍚
우동 🍥
연근조림(자율) 🍲
취나물된장무침 🌿
숯불갈비맛오리불고기 🐮
해물완자전 🍳
배추김치 🥬
샤인머스켓푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 91.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 157.4, 철분(mg) : 4.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경우리밀밥 🍚
우리콩청국장찌개 🥘
치즈닭갈비 🐔
친환경콩나물무침 🌱
목이버섯볶음(자율) 🔥
고등어포구이 🐟
배추김치 🥬
바나나라떼 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 145.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 217.1, 철분(mg) : 3.4
친환경영양잡곡밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
브로콜리두부무침 🥗
짜장떡볶이 🍜
배추김치 🥬
고르곤갈릭피자 🍕
오이스틱+쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 55.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 223.6, 철분(mg) : 2.1
파래볶음밥 🍛
얼갈이배추들깨국 🥣
무말랭이무침(자율) 🥗
도토리묵참나물무침 🥗
콩단백탕수육 🐷
배추김치 🥬
청사과청귤에이드 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 14.1, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 186.9, 철분(mg) : 6.4
친환경찰현미밥 🍚
마라탕 🍲
우엉어묵메추리알조림 🥚
오이달래무침 🥗
크런치치킨텐더/머스터드 🍗
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 82.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.5, 칼슘(mg) : 110.3, 철분(mg) : 3.4
정보 없음
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
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23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
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