산외중학교 급식메뉴
전북특별자치도에 소재한 산외중학교의 급식메뉴를 전북특별자치도정읍교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 2월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
정보 없음
4일 (수)
김치햄볶음밥 🍛
달걀부추국 🍳
탕수육(후르츠소스) 🐷
무생채 🥗
저당
야쿠르트
귤 🍊
기본양념
달걀부추국 🍳
탕수육(후르츠소스) 🐷
무생채 🥗
저당
야쿠르트
귤 🍊
기본양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 65.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 131.4, 철분(mg) : 2.1
5일 (목)
친환경귀리밥 🍚
새알만두국,유부복주머니 🥟
물미역/브로콜리/초고추장
돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
단팥붕어빵
기본양념
새알만두국,유부복주머니 🥟
물미역/브로콜리/초고추장
돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
단팥붕어빵
기본양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 246.3, 철분(mg) : 3.8
6일 (금)
친환경찰흑미밥 🍚
한우미역국 🥣
세발나물무침 🥗
오삼불고기 🐮
배추김치 🥬
초코칩트위스트
기본양념
한우미역국 🥣
세발나물무침 🥗
오삼불고기 🐮
배추김치 🥬
초코칩트위스트
기본양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 205.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 123.5, 철분(mg) : 4.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경찰현미밥 🍚
콩나물오징어국 🌱
돈까스,수제 🥩
배추김치 🥬
과일소스1
양상추사과샐러드 🥗
딸기 🍓
기본양념
콩나물오징어국 🌱
돈까스,수제 🥩
배추김치 🥬
과일소스1
양상추사과샐러드 🥗
딸기 🍓
기본양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 49.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 81.2, 칼슘(mg) : 107.9, 철분(mg) : 2.4
10일 (화)
정보 없음
11일 (수)
정보 없음
12일 (목)
정보 없음
13일 (금)
정보 없음
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
정보 없음
17일 (화)
정보 없음
18일 (수)
정보 없음
19일 (목)
정보 없음
20일 (금)
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
정보 없음
24일 (화)
정보 없음
25일 (수)
정보 없음
26일 (목)
정보 없음
27일 (금)
정보 없음