산외중학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 산외중학교의 급식메뉴를 전북특별자치도정읍교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 2월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
정보 없음
김치햄볶음밥 🍛
달걀부추국 🍳
탕수육(후르츠소스) 🐷
무생채 🥗
저당
야쿠르트
귤 🍊
기본양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 65.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 131.4, 철분(mg) : 2.1
친환경귀리밥 🍚
새알만두국,유부복주머니 🥟
물미역/브로콜리/초고추장
돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
단팥붕어빵
기본양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 246.3, 철분(mg) : 3.8
친환경찰흑미밥 🍚
한우미역국 🥣
세발나물무침 🥗
오삼불고기 🐮
배추김치 🥬
초코칩트위스트
기본양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 205.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 123.5, 철분(mg) : 4.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경찰현미밥 🍚
콩나물오징어국 🌱
돈까스,수제 🥩
배추김치 🥬
과일소스1
양상추사과샐러드 🥗
딸기 🍓
기본양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 49.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 81.2, 칼슘(mg) : 107.9, 철분(mg) : 2.4
정보 없음
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16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
정보 없음
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23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
정보 없음
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