이리중학교 급식메뉴
전북특별자치도에 소재한 이리중학교의 급식메뉴를 전북특별자치도익산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
유니짜장라이스 🍜
매콤콩나물국 🌱
열무된장무침 🥗
과일탕수육 🐷
배추김치 🥬
컵레몬에이드
매콤콩나물국 🌱
열무된장무침 🥗
과일탕수육 🐷
배추김치 🥬
컵레몬에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 365.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 56.8, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 5.8, 비타민A(R.E) : 174.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 112.5, 철분(mg) : 1.9
4일 (수)
유기농현미밥 🍚
북어채미역국 🥣
청양풍닭갈비 🐔
마파두부 🧊
배추김치 🥬
설탕뿌린 🍲
핫도그 🌭
북어채미역국 🥣
청양풍닭갈비 🐔
마파두부 🧊
배추김치 🥬
설탕뿌린 🍲
핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1057.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 140.4, 단백질(g) : 59.1, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 116.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 273.1, 철분(mg) : 4.2
5일 (목)
유기농현미밥 🍚
잔치국수 🥣
꿀감자치즈롤까스 🥔
배추김치 🥬
스위플
사과쥬스 🍹
치커리사과채무침 🥗
잔치국수 🥣
꿀감자치즈롤까스 🥔
배추김치 🥬
스위플
사과쥬스 🍹
치커리사과채무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 84.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 91.0, 칼슘(mg) : 150.1, 철분(mg) : 2.2
6일 (금)
유기농현미밥 🍚
부대찌개 🥘
콩나물김가루무침 🌱
가마보꼬볼어묵조림 🍲
쭈불고기 🐮
배추김치 🥬
부대찌개 🥘
콩나물김가루무침 🌱
가마보꼬볼어묵조림 🍲
쭈불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 58.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 122.2, 철분(mg) : 3.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
후리가케밥(소) 🍙
실파달걀국 🍳
블루베리무피클 🫐
양배추샐러드&케첩,마요S 🥗
숯불바베큐치킨&라면사리 🍗
배추김치 🥬
감귤쥬스 🍹
실파달걀국 🍳
블루베리무피클 🫐
양배추샐러드&케첩,마요S 🥗
숯불바베큐치킨&라면사리 🍗
배추김치 🥬
감귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 880.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 87.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 225.9, 철분(mg) : 10.1
10일 (화)
유기농현미밥 🍚
배추된장국 🧊
오리불고기 🐮
타코야끼
배추김치 🥬
달콤바삭하트파이
배추된장국 🧊
오리불고기 🐮
타코야끼
배추김치 🥬
달콤바삭하트파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 98.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 144.9, 철분(mg) : 2.6
11일 (수)
유기농현미밥 🍚
고추장감자찌개 🥔
상추쌈/쌈장 🥬
쫄면야채무침 🥗
삼겹살오븐구이 🔥
배추김치 🥬
고추장감자찌개 🥔
상추쌈/쌈장 🥬
쫄면야채무침 🥗
삼겹살오븐구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 917.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 47.9, 비타민A(R.E) : 118.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 119.3, 철분(mg) : 2.8
12일 (목)
유기농현미밥 🍚
소고기무국 🥣
낙지볶음 🔥
불고기퀘사디아 🐮
청경채초무침 🥗
배추김치 🥬
소고기무국 🥣
낙지볶음 🔥
불고기퀘사디아 🐮
청경채초무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.5, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 128.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 184.4, 철분(mg) : 3.1
13일 (금)
유기농현미밥 🍚
동태찌개 🥘
순대야채볶음 🔥
경양식돈까스 🥩
배추김치 🥬
청포도야주스 🍹
동태찌개 🥘
순대야채볶음 🔥
경양식돈까스 🥩
배추김치 🥬
청포도야주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 926.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 43.0, 비타민A(R.E) : 78.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 124.1, 철분(mg) : 3.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
유기농현미밥 🍚
육개장 🌶️
오리훈제찜/청양머스터드 💨
고구마등심돈강정 🍠
배추김치 🥬
상추치커리무침 🥗
육개장 🌶️
오리훈제찜/청양머스터드 💨
고구마등심돈강정 🍠
배추김치 🥬
상추치커리무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1090.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 51.3, 비타민A(R.E) : 127.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 118.4, 철분(mg) : 10.6
17일 (화)
유기농현미밥 🍚
닭칼국수 🍜
꽈리고추메추리알조림 🥚
숙주깨소금무침 🥗
담양버섯떡갈비구이&파채무침 🍄
배추김치 🥬
닭칼국수 🍜
꽈리고추메추리알조림 🥚
숙주깨소금무침 🥗
담양버섯떡갈비구이&파채무침 🍄
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 814.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 145.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 118.1, 철분(mg) : 3.8
18일 (수)
유기농현미밥 🍚
나가사키짬뽕국 🔥
애기배추나물 🌿
돼지고기콩나물볶음 🌱
김말이튀김 🍤
슈크림국화빵 🥣
배추김치 🥬
나가사키짬뽕국 🔥
애기배추나물 🌿
돼지고기콩나물볶음 🌱
김말이튀김 🍤
슈크림국화빵 🥣
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 156.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 206.4, 철분(mg) : 13.1
19일 (목)
스팸계란볶음밥 🍛
꼬치어묵국 🍢
배부추무침 🥗
치즈함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
마시는사과요구르트 🧃
꼬치어묵국 🍢
배부추무침 🥗
치즈함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
마시는사과요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 867.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 175.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 255.9, 철분(mg) : 3.6
20일 (금)
유기농현미밥 🍚
북어채무국 🥣
카레찜닭 🐔
해물파전 🍳
배추김치 🥬
비피더스(블루베리) 🫐
북어채무국 🥣
카레찜닭 🐔
해물파전 🍳
배추김치 🥬
비피더스(블루베리) 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 148.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 261.7, 철분(mg) : 2.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
유기농현미밥 🍚
유부김치우동 🥬
간장무채장아찌 🥗
남해마늘한입쏙까스
배추김치 🥬
블루레몬에이드
유부김치우동 🥬
간장무채장아찌 🥗
남해마늘한입쏙까스
배추김치 🥬
블루레몬에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1813.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 358.4, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 67.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 97.5, 칼슘(mg) : 187.8, 철분(mg) : 3.1
24일 (화)
유기농현미밥 🍚
돼지갈비김치찌개 🥬
참나물김무침 🥗
오리간장불고기 🐮
멘보샤/칠리S
총각김치(완) 🥬
돼지갈비김치찌개 🥬
참나물김무침 🥗
오리간장불고기 🐮
멘보샤/칠리S
총각김치(완) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 71.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 123.5, 철분(mg) : 3.1
25일 (수)
유기농현미밥 🍚
가쓰오우동장국 🍥
안동찜닭 🐔
비엔나푸실리볶음 🔥
에그타르트
배추김치 🥬
가쓰오우동장국 🍥
안동찜닭 🐔
비엔나푸실리볶음 🔥
에그타르트
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 999.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 40.1, 비타민A(R.E) : 117.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 120.9, 철분(mg) : 3.6
26일 (목)
떠먹는유부초밥 🍚
건새우아욱국 🍤
스텔라st별볶이
뿌링하트볼감자튀김 🍤
배추김치 🥬
쥬시쿨(복숭아맛) 🍑
반달단무지 🥗
건새우아욱국 🍤
스텔라st별볶이
뿌링하트볼감자튀김 🍤
배추김치 🥬
쥬시쿨(복숭아맛) 🍑
반달단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 970.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 191.3, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 170.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 433.9, 철분(mg) : 2.6
27일 (금)
유기농현미밥 🍚
사골굴림만두국 🥟
등갈비김치찜 🥬
깍두기 🍱
초코에몽
명란구이김 🔥
사골굴림만두국 🥟
등갈비김치찜 🥬
깍두기 🍱
초코에몽
명란구이김 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 125.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 297.9, 철분(mg) : 5.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
소보로덮밥 🍚
유부된장국 🧊
홍진미채고추장조림 🐮
수제치킨가스 🍗
배추김치 🥬
피크닉청포도 🍇
유부된장국 🧊
홍진미채고추장조림 🐮
수제치킨가스 🍗
배추김치 🥬
피크닉청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1125.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 62.1, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 102.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 55.5, 칼슘(mg) : 229.1, 철분(mg) : 4.4
31일 (화)
유기농현미밥 🍚
애호박돈육찌개 🥘
상추부추무침 🥗
돈육짜장불고기 🐮
배추김치 🥬
새우콘브레드 🍤
하이요구르트 🧃
애호박돈육찌개 🥘
상추부추무침 🥗
돈육짜장불고기 🐮
배추김치 🥬
새우콘브레드 🍤
하이요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 60.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 154.3, 철분(mg) : 3.3