전주기전여자고등학교 급식메뉴
전북특별자치도에 소재한 전주기전여자고등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
사천식짜장덮밥 🍜
쿠키앤크림슈(커스터드)
유부미소된장국 🧊
꼬들오이지무침(자율) 🥗
새우볼꼬치&고추장마요s 🍤
배추김치 🥬
쿠키앤크림슈(커스터드)
유부미소된장국 🧊
꼬들오이지무침(자율) 🥗
새우볼꼬치&고추장마요s 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 258.1, 철분(mg) : 2.8
4일 (수)
친환경혼합잡곡밥 🍚
듀얼잼파이(크림치즈&블루베리) 🫐
전주식남노물갈비당면 🍖
오리훈제채소무침 🥗
미역줄기볶음(자율) 🔥
고구마고로케케찹 🍠
배추김치 🥬
듀얼잼파이(크림치즈&블루베리) 🫐
전주식남노물갈비당면 🍖
오리훈제채소무침 🥗
미역줄기볶음(자율) 🔥
고구마고로케케찹 🍠
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 205.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 236.7, 철분(mg) : 4.8
5일 (목)
친환경혼합잡곡밥(자율) 🍚
해물볶음야끼우동(주) 🔥
계란파국 🍳
콩나물무침(자율) 🌱
고추바사삭볼카츠&마블링소스(오븐)
배추김치 🥬
요구르트(65ml) 🧃
해물볶음야끼우동(주) 🔥
계란파국 🍳
콩나물무침(자율) 🌱
고추바사삭볼카츠&마블링소스(오븐)
배추김치 🥬
요구르트(65ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 222.3, 철분(mg) : 3.9
6일 (금)
친환경혼합잡곡밥 🍚
참치김치찌개 🥬
오이무침(자율) 🥗
돼지불고기 🐮
느타리버섯전 🍄
미니핫도그케찹 🌭
총각김치 🥬
참치김치찌개 🥬
오이무침(자율) 🥗
돼지불고기 🐮
느타리버섯전 🍄
미니핫도그케찹 🌭
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 138.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 247.5, 철분(mg) : 3.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경혼합잡곡밥 🍚
닭개장
고등어묵은지조림 🐟
감자채피망볶음(자율) 🔥
밥싸먹는오리햄&케첩 🍚
배추김치 🥬
골드키위주스 🍹
닭개장
고등어묵은지조림 🐟
감자채피망볶음(자율) 🔥
밥싸먹는오리햄&케첩 🍚
배추김치 🥬
골드키위주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 162.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.6, 칼슘(mg) : 286.7, 철분(mg) : 3.8
10일 (화)
돈까스마요덮밥 🥩
근대된장국 🧊
열대모듬과일(망고d) 🥭
열무나물무침(자율) 🥗
두끼떡볶이(부) 🍡
배추김치 🥬
근대된장국 🧊
열대모듬과일(망고d) 🥭
열무나물무침(자율) 🥗
두끼떡볶이(부) 🍡
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 247.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 197.2, 철분(mg) : 4.0
11일 (수)
친환경혼합잡곡밥 🍚
몽글순두부맑은국 🧊
간장등뼈찜(납작분모자) 💨
쌈다시마초장(자율) 🥬
고추잡채완자전&케첩 🥗
깍두기 🍱
허니자몽블랙티
몽글순두부맑은국 🧊
간장등뼈찜(납작분모자) 💨
쌈다시마초장(자율) 🥬
고추잡채완자전&케첩 🥗
깍두기 🍱
허니자몽블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 58.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 246.0, 철분(mg) : 5.6
12일 (목)
비프키마커리덮밥 🍚
팽이우동장국 🍥
인도식난(1/2/기전) 🍳
어린잎샐러드(키위d/자율) 🥗
돼지고기안심카츠&소스
배추김치 🥬
팽이우동장국 🍥
인도식난(1/2/기전) 🍳
어린잎샐러드(키위d/자율) 🥗
돼지고기안심카츠&소스
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 93.8, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 138.0, 철분(mg) : 2.9
13일 (금)
친환경혼합잡곡밥 🍚
로제찜닭(파르팔레) 🐔
소고기우거지국 🥣
팝만두데리강정(땅콩) 🥟
애호박나물(자율) 🌿
깍두기 🍱
바나나 🍌
로제찜닭(파르팔레) 🐔
소고기우거지국 🥣
팝만두데리강정(땅콩) 🥟
애호박나물(자율) 🌿
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 807.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 213.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 235.6, 철분(mg) : 8.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경혼합잡곡밥 🍚
살구파이
돼지고기김치찌개 🥬
메추리알곤약장조림 🥚
통들깨상추겉절이(자율) 🥬
마라마요새우 🍤
깍두기 🍱
살구파이
돼지고기김치찌개 🥬
메추리알곤약장조림 🥚
통들깨상추겉절이(자율) 🥬
마라마요새우 🍤
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 182.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 211.5, 철분(mg) : 3.7
17일 (화)
날치알밥 🍚
황태무채국 🥣
고구마샐러드 🍠
동물복지스틱돈까스강정(땅콩) 🥩
달걀후라이 🍳
배추김치 🥬
황태무채국 🥣
고구마샐러드 🍠
동물복지스틱돈까스강정(땅콩) 🥩
달걀후라이 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 172.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 229.0, 철분(mg) : 3.9
18일 (수)
친환경혼합잡곡밥 🍚
떡국 🥣
양배추숙쌈&쌈장 🥬
하트♡파프리카연근전&머스케첩(오븐) 🍳
돈육된장소스구이새송이 🔥
배추김치 🥬
짜먹는요구르트 🧃
떡국 🥣
양배추숙쌈&쌈장 🥬
하트♡파프리카연근전&머스케첩(오븐) 🍳
돈육된장소스구이새송이 🔥
배추김치 🥬
짜먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 723.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 77.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 202.9, 철분(mg) : 3.0
19일 (목)
마리나라(치즈) 🧀
미역들깨된장국 🧊
자이언트미트볼크림스튜
시금치나물(자율) 🌿
배추김치 🥬
스위트플럼주스 🍹
미역들깨된장국 🧊
자이언트미트볼크림스튜
시금치나물(자율) 🌿
배추김치 🥬
스위트플럼주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 252.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 369.1, 철분(mg) : 4.4
20일 (금)
친환경혼합잡곡밥 🍚
마늘바게트(반조리)
동태찌개 🥘
열무나물무침(자율) 🥗
불맛돼지불고기 🐮
수제김말이튀김양념장 🍤
배추김치 🥬
마늘바게트(반조리)
동태찌개 🥘
열무나물무침(자율) 🥗
불맛돼지불고기 🐮
수제김말이튀김양념장 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 744.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 124.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 219.9, 철분(mg) : 4.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경혼합잡곡밥 🍚
김치비빔옥수수국수 🌽
감자탕 🦴
오이고추쌈장무침 🥗
계란입힌고기완자&케첩(오븐) 🍳
깍두기 🍱
복숭아주스(135ml) 🍑
김치비빔옥수수국수 🌽
감자탕 🦴
오이고추쌈장무침 🥗
계란입힌고기완자&케첩(오븐) 🍳
깍두기 🍱
복숭아주스(135ml) 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 141.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 3.9
24일 (화)
우리팜참치마요치즈밥버거 🧀
근대된장국 🧊
케이준샐러드 🥗
통들깨쑥갓겉절이(자율) 🥬
배추김치 🥬
포도푸딩 🍮
근대된장국 🧊
케이준샐러드 🥗
통들깨쑥갓겉절이(자율) 🥬
배추김치 🥬
포도푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.4, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 192.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 286.0, 철분(mg) : 3.6
25일 (수)
친환경혼합잡곡밥 🍚
꽃게찌개 🥘
일식달걀찜 🍳
참나물무침(자율) 🥗
매운곱창순대볶음&깻잎 🔥
찹쌀도넛(55g)
배추김치 🥬
꽃게찌개 🥘
일식달걀찜 🍳
참나물무침(자율) 🥗
매운곱창순대볶음&깻잎 🔥
찹쌀도넛(55g)
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 716.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 227.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 297.4, 철분(mg) : 7.0
26일 (목)
김가루주먹밥 🍙
열무된장국 🧊
한입단무지 🥗
청년다방st떡볶이(대패삼겹&파채/주) 🥗
꼬마리&야채튀김((오븐) 🍤
배추김치 🥬
쿨피스(자두맛/180ml)
열무된장국 🧊
한입단무지 🥗
청년다방st떡볶이(대패삼겹&파채/주) 🥗
꼬마리&야채튀김((오븐) 🍤
배추김치 🥬
쿨피스(자두맛/180ml)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 748.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 192.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.1, 칼슘(mg) : 225.9, 철분(mg) : 5.2
27일 (금)
친환경혼합잡곡밥 🍚
꼬치어묵물떡국 🍢
삼색소시지볶음 🔥
미역줄기볶음(자율) 🔥
마라제육볶음 🔥
배추김치 🥬
식물성유산균요구르트(80ml) 🧃
꼬치어묵물떡국 🍢
삼색소시지볶음 🔥
미역줄기볶음(자율) 🔥
마라제육볶음 🔥
배추김치 🥬
식물성유산균요구르트(80ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 86.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 199.4, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경혼합잡곡밥 🍚
초코칩쿠키(40g)
몽글고기순두부찌개 🧊
고사리들깨볶음(자율) 🔥
불맛낙지오징어볶음 🦑
옥수수고로케&케첩 🌽
배추김치 🥬
초코칩쿠키(40g)
몽글고기순두부찌개 🧊
고사리들깨볶음(자율) 🔥
불맛낙지오징어볶음 🦑
옥수수고로케&케첩 🌽
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 150.6, 철분(mg) : 5.5
31일 (화)
김치목살필라프 🥬
왕붕어빵
콩나물국 🌱
흑임자푸실리샐러드(아몬드) 🥗
열무나물무침(자율) 🥗
멘츠카츠소스(오븐)
배추김치 🥬
왕붕어빵
콩나물국 🌱
흑임자푸실리샐러드(아몬드) 🥗
열무나물무침(자율) 🥗
멘츠카츠소스(오븐)
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 163.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 177.0, 철분(mg) : 3.5