군산상일고등학교 급식메뉴

칼로리 : 874.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 69.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 221.9, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 1338.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.1, 단백질(g) : 70.3, 지방(g) : 51.3, 비타민A(R.E) : 324.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 269.7, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 1194.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 184.6, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 135.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 56.1, 칼슘(mg) : 194.3, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 1208.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 195.9, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 209.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 160.0, 철분(mg) : 7.4

칼로리 : 891.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 53.9, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 207.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 292.4, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 1131.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 193.1, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 78.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 103.8, 칼슘(mg) : 111.9, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 978.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.2, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 190.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 268.7, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 1203.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.9, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 44.0, 비타민A(R.E) : 231.6, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 49.6, 칼슘(mg) : 226.7, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 1083.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 180.2, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 236.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 233.2, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 833.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 77.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 111.6, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 1026.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 168.3, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 83.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 106.4, 칼슘(mg) : 218.3, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 1016.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 167.7, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 152.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.5, 칼슘(mg) : 183.5, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 952.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 84.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.1, 칼슘(mg) : 286.2, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 1178.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 56.9, 비타민A(R.E) : 132.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 138.8, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 1151.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.0, 단백질(g) : 57.5, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 333.2, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 49.2, 칼슘(mg) : 234.0, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 991.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.9, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 146.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 216.0, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 1174.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.5, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 49.2, 비타민A(R.E) : 232.4, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 261.2, 철분(mg) : 5.6

칼로리 : 1219.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 173.6, 단백질(g) : 54.7, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 170.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 259.1, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 1088.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.7, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 226.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 208.3, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 1043.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 165.8, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 77.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 193.2, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 1204.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 188.5, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 139.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.3, 칼슘(mg) : 149.4, 철분(mg) : 4.5