군산제일고등학교 급식메뉴

칼로리 : 1197.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 171.3, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 282.3, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 1005.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 156.5, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 58.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 132.8, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 1270.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 166.2, 단백질(g) : 71.5, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 43.1, 티아민(mg) : 8.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 75.6, 칼슘(mg) : 160.9, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 1221.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 60.7, 비타민A(R.E) : 117.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 180.9, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 1499.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 235.1, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 42.1, 비타민A(R.E) : 44.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 311.0, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 956.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.2, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 133.9, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 1257.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 210.9, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 246.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 333.0, 철분(mg) : 15.2

칼로리 : 1374.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 167.4, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 64.7, 비타민A(R.E) : 156.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 98.6, 칼슘(mg) : 230.8, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 1482.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 222.8, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 47.6, 비타민A(R.E) : 101.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 151.5, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 1219.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 198.1, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 248.3, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 1104.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 165.3, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 319.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 315.9, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 908.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.0, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 63.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 57.0, 칼슘(mg) : 102.9, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 1380.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 157.8, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 59.6, 비타민A(R.E) : 155.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 100.1, 칼슘(mg) : 147.7, 철분(mg) : 8.4

칼로리 : 626.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 678.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 84.6, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 1060.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 193.6, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 15.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 319.0, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 1366.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 181.9, 단백질(g) : 53.3, 지방(g) : 46.7, 비타민A(R.E) : 164.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 253.8, 철분(mg) : 10.5

칼로리 : 1586.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.7, 단백질(g) : 81.7, 지방(g) : 69.4, 비타민A(R.E) : 133.1, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 198.9, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 1054.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.9, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 40.1, 비타민A(R.E) : 237.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 102.4, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 1269.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 217.7, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 207.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 69.6, 칼슘(mg) : 237.5, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 367.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.5, 단백질(g) : 11.3, 지방(g) : 5.1, 비타민A(R.E) : 13.5, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 2.0, 칼슘(mg) : 57.4, 철분(mg) : 1.6

칼로리 : 1016.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 306.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 65.7, 칼슘(mg) : 424.5, 철분(mg) : 4.2