이리여자고등학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 이리여자고등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
참치마요김치밥 🥬
아욱된장국 🧊
새송이어묵볶음 🔥
깍두기 🍱
딸기 🍓
타코야끼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 907.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 53.3, 비타민A(R.E) : 122.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 60.2, 칼슘(mg) : 186.9, 철분(mg) : 1.9
친환경쌀밥 🍚
떡만두국 🥟
닭감자조림 🍲
가지전 🍳
배추김치 🥬
모나카아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 276.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 202.0, 철분(mg) : 3.9
친환경쌀밥 🍚
소고기무국 🥣
비엔나어묵조림 🍲
깻잎부추겉절이 🥬
파닭
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.0, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 119.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 166.4, 철분(mg) : 3.1
친환경쌀밥 🍚
닭미역국 🥣
고등어무조림 🐟
두부전/양념간장 🧊
피자토스트 🍕
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 518.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 48.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 168.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 369.8, 철분(mg) : 3.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경쌀밥 🍚
돼지김치찌개 🥬
닭정육당면볶음 🔥
열무김치 🥬
오렌지
크림치즈꽈배기 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 130.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 185.6, 철분(mg) : 7.9
친환경쌀밥 🍚
감자옹심이 🥔
쫄면야채무침 🥗
오리김치볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기아이스크림 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 552.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 206.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 202.7, 철분(mg) : 3.7
친환경쌀밥 🍚
돼지감자탕 🦴
어묵채햄볶음 🔥
순살닭강정 🍗
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.1, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 124.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 69.3, 칼슘(mg) : 159.3, 철분(mg) : 3.4
친환경쌀밥 🍚
해물된장찌개 🥘
두부/돈육김치볶음 🔥
총각김치 🥬
플레인요구르트 🧃
돈육자장불고기 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 479.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 42.2, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 138.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 289.1, 철분(mg) : 3.2
친환경쌀밥 🍚
황태콩나물국 🌱
애호박느타리볶음 🔥
닭치즈오븐구이 🧀
배추김치 🥬
우유쉐이크 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 407.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 33.1, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 140.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 275.2, 철분(mg) : 1.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경쌀밥 🍚
김치수제비국 🥣
메추리알새송이조림 🥚
동파육
배추김치 🥬
양상추과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 58.1, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 40.4, 비타민A(R.E) : 143.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 174.3, 철분(mg) : 3.3
친환경쌀밥 🍚
얼큰해물라면
파채 🥗
콩나물무침 🌱
돈육목살구이 🔥
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 90.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 235.6, 철분(mg) : 3.0
오므라이스 🍳
시래기된장국 🧊
통소시지구이 🔥
배추김치 🥬
사과푸딩 🍮
순대야채볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 154.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.3, 칼슘(mg) : 187.4, 철분(mg) : 3.4
친환경쌀밥 🍚
다시마감자국 🥔
닭봉숯불소스
열무김치 🥬
고르곤졸라피자 🍕
제주감귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.6, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 140.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 308.6, 철분(mg) : 2.2
친환경쌀밥 🍚
어묵버섯매운탕 🍄
라볶이
수제야채튀김 🍤
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 114.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 267.4, 철분(mg) : 2.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
단호박카레라이스 🍛
달걀실파국 🍳
상추부추겉절이 🥬
치킨치즈까스 🧀
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 212.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 349.6, 철분(mg) : 3.6
친환경쌀밥 🍚
들깨수제비국 🥣
비빔국수 🥣
배추김치 🥬
골드키위 🥝
돼지불고기쌈 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.9, 칼슘(mg) : 148.3, 철분(mg) : 3.7
날치알김치볶음밥 🍛
메밀비빔면
시래기된장국 🧊
달걀후라이 🍳
배추김치 🥬
초코에몽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 209.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.8, 칼슘(mg) : 422.4, 철분(mg) : 4.4
친환경쌀밥 🍚
건새우미역국 🥣
까르보나라떡볶이 🍡
불닭볶음면 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 75.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 74.0, 칼슘(mg) : 546.3, 철분(mg) : 3.8
친환경쌀밥 🍚
등뼈콩나물국 🌱
닭감자조림 🍲
당면잡채 🥗
새송이양념구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 58.6, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 169.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 143.7, 철분(mg) : 4.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경쌀밥 🍚
황태미역국 🥣
불짱까르보떡볶이 🍡
케이준샐러드 🥗
오징어낙지볶음 🦑
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 131.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 188.7, 철분(mg) : 2.6
친환경쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
김실파무침 🥗
임실치즈달걀말이 🧀
열무김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 424.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 25.6, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 168.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 77.7, 칼슘(mg) : 212.0, 철분(mg) : 2.8
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