함열고등학교 급식메뉴
전북특별자치도에 소재한 함열고등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경차조밥 🍚
소고기미역국 🥣
비엔나떡볶음 🔥
애호박양념무침 🥗
순살치킨&카사바칩 🍗
배추김치 🥬
딸기크림바움쿠헨 🍓
소고기미역국 🥣
비엔나떡볶음 🔥
애호박양념무침 🥗
순살치킨&카사바칩 🍗
배추김치 🥬
딸기크림바움쿠헨 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 990.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 110.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 159.7, 철분(mg) : 2.8
4일 (수)
치즈그라탕김치볶음밥 🍛
얼큰계란탕 🍳
별이내리는탕수육 🐷
쌈배추겉절이 🥬
요거타임
흑임자깨죽
얼큰계란탕 🍳
별이내리는탕수육 🐷
쌈배추겉절이 🥬
요거타임
흑임자깨죽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 944.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 214.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 589.1, 철분(mg) : 9.8
5일 (목)
친환경차수수밥 🍚
순대국밥 🥣
두부멸치조림 🍲
오이돌나물무침 🥗
생등심돈까스 🥩
깍두기 🍱
망고푸딩 🍮
순대국밥 🥣
두부멸치조림 🍲
오이돌나물무침 🥗
생등심돈까스 🥩
깍두기 🍱
망고푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 956.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.4, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 101.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 177.6, 철분(mg) : 4.4
6일 (금)
친환경영양잡곡밥 🍚
유부쫄우동 🍥
김가루실파무침 🥗
숯불불고기/야채쌈 🐮
버블새우&알새우칩 🍤
배추김치 🥬
초코잼코코넛토스트
유부쫄우동 🍥
김가루실파무침 🥗
숯불불고기/야채쌈 🐮
버블새우&알새우칩 🍤
배추김치 🥬
초코잼코코넛토스트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 82.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 223.7, 철분(mg) : 3.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경쌀밥 🍚
돈육등뼈감자탕 🦴
양념깻잎지무침 🥗
김치볶음&온두부 🔥
고추송송순살맛쵸킹
총각김치 🥬
고마워감귤C 🍊
돈육등뼈감자탕 🦴
양념깻잎지무침 🥗
김치볶음&온두부 🔥
고추송송순살맛쵸킹
총각김치 🥬
고마워감귤C 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 970.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 95.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 198.7, 철분(mg) : 4.3
10일 (화)
친환경찰현미밥 🍚
어묵매운탕 🍢
동인동갈비찜 🍖
머위잎나물무침 🥗
숯불바베큐치킨우동볶음 🔥
배추김치 🥬
초코프리첼
어묵매운탕 🍢
동인동갈비찜 🍖
머위잎나물무침 🥗
숯불바베큐치킨우동볶음 🔥
배추김치 🥬
초코프리첼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 970.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.7, 단백질(g) : 58.5, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 142.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 234.8, 철분(mg) : 4.6
11일 (수)
단호박카레라이스&별카츠 🍛
콩나물무채국 🌱
골뱅이오이무침 🥗
배추김치 🥬
쿠키앤크림아이스슈
반달단무지 🥗
콩나물무채국 🌱
골뱅이오이무침 🥗
배추김치 🥬
쿠키앤크림아이스슈
반달단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.1, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 110.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 181.6, 철분(mg) : 3.4
12일 (목)
친환경차수수밥 🍚
장터우거지국 🥣
안동쪼림닭
코코넛연어까스&소스
깍두기 🍱
스위트플럼(자두)
소세지야채볶음 🔥
장터우거지국 🥣
안동쪼림닭
코코넛연어까스&소스
깍두기 🍱
스위트플럼(자두)
소세지야채볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 998.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 149.0, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 40.7, 티아민(mg) : 4.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 192.8, 철분(mg) : 4.3
13일 (금)
친환경찰보리밥 🍚
건새우아욱국 🍤
새우살달걀찜 🍤
수육&비빔면 🐷
냉이된장무침 🥗
소떡갈떡 🍡
배추김치 🥬
건새우아욱국 🍤
새우살달걀찜 🍤
수육&비빔면 🐷
냉이된장무침 🥗
소떡갈떡 🍡
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 943.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 288.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 628.3, 철분(mg) : 7.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경영양잡곡밥 🍚
녹두삼계탕 🐥
묵은지된장지짐 🧊
새콤비빔만두 🥟
한돈육전 🍳
총각김치 🥬
애플망고주스 🍹
녹두삼계탕 🐥
묵은지된장지짐 🧊
새콤비빔만두 🥟
한돈육전 🍳
총각김치 🥬
애플망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 139.6, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 2.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 52.8, 칼슘(mg) : 185.4, 철분(mg) : 4.0
17일 (화)
친환경찰보리밥 🍚
참깨만두국 🥟
물갈비 🍖
연근배유자청무침 🥗
한입안심통카츠
배추김치 🥬
슈크림만쥬
참깨만두국 🥟
물갈비 🍖
연근배유자청무침 🥗
한입안심통카츠
배추김치 🥬
슈크림만쥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 951.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 49.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 218.1, 철분(mg) : 5.0
18일 (수)
오므라이스&브라운소스 🍳
청국장찌개 🥘
치킨꿔바로우 🍗
배추김치 🥬
딸기칩톡딸기라떼 🍓
야채아삭피클 🥒
청국장찌개 🥘
치킨꿔바로우 🍗
배추김치 🥬
딸기칩톡딸기라떼 🍓
야채아삭피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 872.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 214.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 422.3, 철분(mg) : 6.3
19일 (목)
친환경흑미밥 🍚
목살육개장 🌶️
꽁치김치조림 🥬
짬뽕불고기 🐮
더덕양념구이 🔥
배추김치 🥬
젤리블리감귤 🍮
목살육개장 🌶️
꽁치김치조림 🥬
짬뽕불고기 🐮
더덕양념구이 🔥
배추김치 🥬
젤리블리감귤 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 874.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 75.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 228.4, 철분(mg) : 6.6
20일 (금)
친환경쌀밥 🍚
쌀국수 🍜
돈육메추리알장조림 🥚
시금치고추장무침 🥗
볼케이노치킨 🍗
깍두기 🍱
츄러스
쌀국수 🍜
돈육메추리알장조림 🥚
시금치고추장무침 🥗
볼케이노치킨 🍗
깍두기 🍱
츄러스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 954.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 55.1, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 318.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 205.9, 철분(mg) : 6.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경찰보리밥 🍚
닭미역국 🥣
취나물무침 🌿
쭈꾸미철판볶음 🐙
어묵야채전 🍢
깍두기 🍱
오렌지카프레제
닭미역국 🥣
취나물무침 🌿
쭈꾸미철판볶음 🐙
어묵야채전 🍢
깍두기 🍱
오렌지카프레제
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 925.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 210.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 205.0, 철분(mg) : 5.0
24일 (화)
친환경영양잡곡밥 🍚
순두부찌개 🧊
갈치감자조림 🐟
헐랭이수육&야채무침 🥗
꼬들오이지무침 🥗
총각김치 🥬
삼색꿀떡&인절미 🍡
순두부찌개 🧊
갈치감자조림 🐟
헐랭이수육&야채무침 🥗
꼬들오이지무침 🥗
총각김치 🥬
삼색꿀떡&인절미 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1017.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 157.0, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 93.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 322.6, 철분(mg) : 7.5
25일 (수)
떡갈비소보로마요덮밥 🍖
두부버섯된장국 🧊
유자단무지채맛살냉채 🥗
쌈배추겉절이 🥬
찰도그롤
쁘띠쿨파인
두부버섯된장국 🧊
유자단무지채맛살냉채 🥗
쌈배추겉절이 🥬
찰도그롤
쁘띠쿨파인
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 879.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 38.4, 비타민A(R.E) : 223.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.8, 칼슘(mg) : 232.2, 철분(mg) : 3.7
26일 (목)
친환경차수수밥 🍚
잔치국수 🥣
낙지치즈떡볶음 🔥
한돈큐브찹스테이크 🥩
팽이버섯구이&소스 🍄
깍두기 🍱
미니갈릭파이
잔치국수 🥣
낙지치즈떡볶음 🔥
한돈큐브찹스테이크 🥩
팽이버섯구이&소스 🍄
깍두기 🍱
미니갈릭파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 954.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 157.7, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 167.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 256.9, 철분(mg) : 4.6
27일 (금)
친환경쌀밥 🍚
냉이김치국 🥬
파프리카당면잡채 🥗
게맛살부추달걀말이 🍳
묵은지사태찜 🍖
배추김치&파김치 🥬
그린요구르트 🧃
냉이김치국 🥬
파프리카당면잡채 🥗
게맛살부추달걀말이 🍳
묵은지사태찜 🍖
배추김치&파김치 🥬
그린요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 775.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 215.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 240.0, 철분(mg) : 9.0
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경찰보리밥 🍚
참치김치찌개 🥬
콩나물잡채 🌱
닭감자볶음 🔥
청양고추스팸전 🍳
총각김치 🥬
미니도넛(딸기&바바리안) 🍓
참치김치찌개 🥬
콩나물잡채 🌱
닭감자볶음 🔥
청양고추스팸전 🍳
총각김치 🥬
미니도넛(딸기&바바리안) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 990.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 39.6, 비타민A(R.E) : 54.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 189.2, 철분(mg) : 3.2
31일 (화)
친환경영양잡곡밥 🍚
오리들깨탕 🍲
조랭이떡갈비찜 🍖
감자채피망볶음 🔥
마라뉴진면
쌈배추겉절이 🥬
흔들어먹는골드키위 🥝
오리들깨탕 🍲
조랭이떡갈비찜 🍖
감자채피망볶음 🔥
마라뉴진면
쌈배추겉절이 🥬
흔들어먹는골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 987.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 160.2, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 28.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 92.6, 철분(mg) : 4.8