서영여자고등학교 급식메뉴
전북특별자치도에 소재한 서영여자고등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경백미밥 🍚
맑은한우샤브샤브국 🍲
아삭이고추된장무침 🥗
조랭이떡닭볶음 🔥
튀김만두/탕수소스 🍤
배추김치 🥬
맑은한우샤브샤브국 🍲
아삭이고추된장무침 🥗
조랭이떡닭볶음 🔥
튀김만두/탕수소스 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 713.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 176.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 124.6, 철분(mg) : 4.4
4일 (수)
친환경잡곡밥 🍚
병천식순대국 🥣
양파부추겨자무침 🥗
참치김치볶음 🔥
두부달걀전/양념장 🧊
깍두기 🍱
깨찰호떡 🥞
병천식순대국 🥣
양파부추겨자무침 🥗
참치김치볶음 🔥
두부달걀전/양념장 🧊
깍두기 🍱
깨찰호떡 🥞
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 897.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 76.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 167.9, 철분(mg) : 6.5
5일 (목)
친환경백미밥 🍚
소고기무국 🥣
쫄면야채무침 🥗
열무나물 🌿
로제소스함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
쿠키앤크림아이스슈
무화과쿠키
소고기무국 🥣
쫄면야채무침 🥗
열무나물 🌿
로제소스함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
쿠키앤크림아이스슈
무화과쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 872.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.4, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 179.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 134.5, 철분(mg) : 3.6
6일 (금)
친환경잡곡밥 🍚
무채들깨국 🥣
마파두부 🧊
취나물무침 🌿
돈육숙주볶음우동 🔥
배추김치 🥬
무채들깨국 🥣
마파두부 🧊
취나물무침 🌿
돈육숙주볶음우동 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 99.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 170.7, 철분(mg) : 4.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경잡곡밥 🍚
버섯들깨국 🍄
달걀햄볶음 🔥
파래김자반 ⬛
오븐쌀치즈치킨까스/소스 🧀
배추김치 🥬
사과주스 🍹
버섯들깨국 🍄
달걀햄볶음 🔥
파래김자반 ⬛
오븐쌀치즈치킨까스/소스 🧀
배추김치 🥬
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 733.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 143.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 67.2, 칼슘(mg) : 123.8, 철분(mg) : 5.7
10일 (화)
친환경백미밥 🍚
쑥된장국 🧊
꽃맛살샐러드(땅콩소스) 🥗
건파래쪽파무침 🥗
춘천식닭갈비 🐔
배추김치 🥬
인절미
쑥된장국 🧊
꽃맛살샐러드(땅콩소스) 🥗
건파래쪽파무침 🥗
춘천식닭갈비 🐔
배추김치 🥬
인절미
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 179.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 229.9, 철분(mg) : 4.0
11일 (수)
친환경잡곡밥 🍚
해물짬뽕국 🔥
골뱅이무침/소면 🥗
곤드레나물볶음 🔥
바질치즈돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
해물짬뽕국 🔥
골뱅이무침/소면 🥗
곤드레나물볶음 🔥
바질치즈돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 871.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 189.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 175.5, 철분(mg) : 5.3
12일 (목)
김가루밥 ⬛
얼갈이된장국 🧊
순대야채볶음 🔥
매콤떡볶이 🍡
고구마튀김 🍠
배추김치 🥬
쥬시쿨
얼갈이된장국 🧊
순대야채볶음 🔥
매콤떡볶이 🍡
고구마튀김 🍠
배추김치 🥬
쥬시쿨
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 887.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 157.6, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 213.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 48.6, 칼슘(mg) : 208.6, 철분(mg) : 6.5
13일 (금)
친환경잡곡밥 🍚
닭미역국 🥣
떡갈비데리야끼조림 🍲
비빔야채만두 🥟
느타리버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
닭미역국 🥣
떡갈비데리야끼조림 🍲
비빔야채만두 🥟
느타리버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 110.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 114.9, 철분(mg) : 4.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
하이라이스 🍛
부추달걀국 🍳
반달단무지 🥗
파채탕수육 🐷
콘크러스트피자 🍕
배추김치 🥬
부추달걀국 🍳
반달단무지 🥗
파채탕수육 🐷
콘크러스트피자 🍕
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 823.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 176.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 359.6, 철분(mg) : 8.5
17일 (화)
친환경잡곡밥 🍚
얼큰무채국 🥣
브로콜리땅콩소스무침 🥗
닭고구마볶음 🍠
베이컨퀘사디아
배추김치 🥬
젤리블리 🍮
얼큰무채국 🥣
브로콜리땅콩소스무침 🥗
닭고구마볶음 🍠
베이컨퀘사디아
배추김치 🥬
젤리블리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 154.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 122.4, 철분(mg) : 2.4
18일 (수)
친환경백미밥 🍚
돼지고기짜글이찌개 🥘
삼치무조림 🐟
쑥갓겉절이 🥬
고추장오리불고기 🐮
배추김치 🥬
카스테라경단
돼지고기짜글이찌개 🥘
삼치무조림 🐟
쑥갓겉절이 🥬
고추장오리불고기 🐮
배추김치 🥬
카스테라경단
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 886.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 163.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 101.4, 철분(mg) : 3.5
19일 (목)
친환경잡곡밥 🍚
조랭이떡국 🥣
돼지훈제야채찜 🥗
도라지무생채 🥗
야채고기완자/케첩 🥗
깍두기 🍱
장수사과즙 🍎
조랭이떡국 🥣
돼지훈제야채찜 🥗
도라지무생채 🥗
야채고기완자/케첩 🥗
깍두기 🍱
장수사과즙 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 54.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 56.7, 칼슘(mg) : 58.9, 철분(mg) : 2.1
20일 (금)
친환경백미밥 🍚
아욱된장국 🧊
양배추찜/쌈장 🥬
고구마생크림샐러드 🍠
뼈없는닭갈비 🐔
배추김치 🥬
아욱된장국 🧊
양배추찜/쌈장 🥬
고구마생크림샐러드 🍠
뼈없는닭갈비 🐔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 844.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 213.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 179.3, 철분(mg) : 2.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경잡곡밥 🍚
순두부달걀국 🧊
깻순나물 🌿
순살불닭볶음우동 🔥
콘치즈떡갈비구이 🧀
배추김치 🥬
비타샤인머스캣주스 🍹
순두부달걀국 🧊
깻순나물 🌿
순살불닭볶음우동 🔥
콘치즈떡갈비구이 🧀
배추김치 🥬
비타샤인머스캣주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 888.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 228.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 162.2, 철분(mg) : 3.2
24일 (화)
친환경백미밥 🍚
소고기미역국 🥣
얼갈이고추장무침 🥗
돈육야채볶음 🔥
계란동그랑땡/케첩 🍳
배추김치 🥬
달콤바삭크룽지
소고기미역국 🥣
얼갈이고추장무침 🥗
돈육야채볶음 🔥
계란동그랑땡/케첩 🍳
배추김치 🥬
달콤바삭크룽지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 113.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 128.0, 철분(mg) : 3.8
25일 (수)
친환경잡곡밥 🍚
두부된장국 🧊
천사채맛살샐러드 🥗
눈꽃치즈닭갈비 🐔
단호박크로켓/케첩
배추김치 🥬
미니바닐라패스츄리
두부된장국 🧊
천사채맛살샐러드 🥗
눈꽃치즈닭갈비 🐔
단호박크로켓/케첩
배추김치 🥬
미니바닐라패스츄리
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 927.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 157.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 146.5, 철분(mg) : 5.0
26일 (목)
친환경백미밥 🍚
얼큰버섯국 🍄
청포묵김가루무침 🥗
고추잡채/꽃빵 🥗
수제떡갈비/소스 🍖
배추김치 🥬
유기농딸기우유 🥛
얼큰버섯국 🍄
청포묵김가루무침 🥗
고추잡채/꽃빵 🥗
수제떡갈비/소스 🍖
배추김치 🥬
유기농딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 831.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 92.0, 티아민(mg) : 2.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 191.3, 철분(mg) : 4.0
27일 (금)
친환경잡곡밥 🍚
꽃게탕 🍲
알감자조림 🍲
돈육찹스테이크 🥩
수제소시지볶음 🔥
배추김치 🥬
꽃게탕 🍲
알감자조림 🍲
돈육찹스테이크 🥩
수제소시지볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 849.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 89.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 69.6, 칼슘(mg) : 145.6, 철분(mg) : 3.3
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
참치마요주먹밥 🍙
가쓰오유부장국 🥣
찰순대찜/깨소금 💨
매콤로제떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
자두에이드
가쓰오유부장국 🥣
찰순대찜/깨소금 💨
매콤로제떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
자두에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 849.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 93.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 164.2, 철분(mg) : 10.7
31일 (화)
친환경잡곡밥 🍚
순살시래기감자탕 🦴
취나물무침 🌿
매콤오리버섯볶음 🔥
카레고등어구이 🐟
배추김치 🥬
감귤주스 🍹
순살시래기감자탕 🦴
취나물무침 🌿
매콤오리버섯볶음 🔥
카레고등어구이 🐟
배추김치 🥬
감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 908.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 198.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 176.2, 철분(mg) : 5.7