전주온빛초등학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 전주온빛초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도전주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경칼슘찹쌀밥 🍚
소고기미역국 🥣
상추겉절이 🥬
제육볶음 🔥
용가리떡갈비 🍖
배추김치 🥬
마쉬멜로
케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.4, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 125.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 160.8, 철분(mg) : 3.2
하트카레라이스 🍛
김치콩나물국 🌱
시금치나물무침 🥗
수제)간장치킨 🍗
깍두기 🍱
웃담요구르트(블루베리) 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 540.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 98.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 104.4, 철분(mg) : 2.1
친환경차수수밥 🍚
차돌박이된장찌개 🥘
돈육메추리알장조림 🥚
온두부/볶음김치 🔥
열무된장무침 🥗
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 475.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 53.9, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 147.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 173.8, 철분(mg) : 4.0
친환경찰보리밥 🍚
바지락삼색수제비 🥣
도토리묵채소무침 🥗
회오리감자&뿌링클시즈닝 🥔
목살큐브스테이크 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 15.1, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 31.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 81.1, 철분(mg) : 3.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경찰현미밥 🍚
쑥갓어묵탕 🍢
우리쌀떡볶이 🍡
맛살오이무침 🥗
갈비만두 🍖
배추김치 🥬
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 529.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 13.5, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 59.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 58.8, 칼슘(mg) : 119.2, 철분(mg) : 1.3
친환경찰기장밥 🍚
육개장 🌶️
닭데리야끼소스조림 🍲
잔멸치통곡물볶음&연근부각 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 454.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.3, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 6.9, 비타민A(R.E) : 75.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.5, 칼슘(mg) : 112.3, 철분(mg) : 2.7
게살달걀볶음밥 🍛
베트남쌀국수 🍜
청경채나물무침 🥗
새우짜조롤 🍤
깍두기 🍱
열대과일샐러드&망고소스 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 135.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 120.2, 철분(mg) : 2.1
친환경차조밥 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
안동찜닭 🐔
감자채피망볶음 🔥
총각김치 🥬
매실간장깻잎지
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 508.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 118.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 131.8, 철분(mg) : 2.7
친환경율무밥 🍚
낙지연포탕 🐙
매운돼지사태찜 🍖
숙주나물무침 🥗
에그랑땡
배추김치 🥬
로컬푸드)초코마들렌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.6, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 63.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 137.1, 철분(mg) : 3.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경찰기장밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
채소계란찜 🍳
애호박새우살볶음 🍤
비엔나채소볶음 🔥
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 475.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 55.7, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 144.8, 철분(mg) : 2.8
친환경발아현미밥 🍚
칼슘뜨덕이만두국 🥟
미나리나물무침 🥗
오징어치즈떡볶음 🦑
육원전 🍳
배추김치 🥬
허니버터아몬드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 852.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 86.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 230.1, 철분(mg) : 3.1
짜장덮밥 🍜
해물짬뽕국 🔥
단무지실파무침 🥗
누룽지찹쌀탕수육 🐷
깍두기 🍱
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 71.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 268.3, 철분(mg) : 6.8
친환경차조밥 🍚
소고기무국 🥣
바삭현미두부스틱강정 🧊
취나물무침 🌿
간장오리불고기 🐮
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 58.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 403.3, 철분(mg) : 4.8
친환경칼슘찹쌀밥 🍚
맑은유부국 🥣
토마토구슬치즈샐러드 🥗
로제스파게티 🍝
페스츄리돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 552.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 15.7, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 72.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 161.2, 철분(mg) : 1.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경강황쌀밥 🍚
해물순두부찌개 🧊
돼지갈비찜 🍖
진미채볶음 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 391.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 57.6, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 7.1, 비타민A(R.E) : 35.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 78.1, 철분(mg) : 2.0
친환경차수수밥 🍚
소고기버섯샤브샤브 🍲
돈육김치두루치기 🥬
도라지사과초무침 🥗
돼지고기채소잡채 🥗
백김치 🥬
쿠키앤크림아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 72.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 109.3, 철분(mg) : 2.8
비빔밥/약고추장 🥗
달걀실파국 🍳
청포묵김가루무침 🥗
닭봉데리야끼구이 🔥
배추김치 🥬
저당
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 432.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 13.5, 지방(g) : 6.3, 비타민A(R.E) : 151.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 126.8, 철분(mg) : 2.1
친환경찰보리밥 🍚
부대찌개 🥘
근대나물무침 🥗
대패삼겹살숙주볶음 🔥
순살삼치카레구이 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 784.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 85.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 106.7, 철분(mg) : 1.9
친환경율무밥 🍚
맑은아귀탕 🍲
고구마닭볶음탕 🍠
느타리버섯볶음 🔥
싸먹는오리슬라이스
배추김치 🥬
보리과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 531.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 56.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 83.2, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경찰보리밥 🍚
병천식순대국(하얀국물) 🥣
고추장볼어묵볶음 🔥
부추양파무침 🥗
돈육간장불고기 🐮
깍두기 🍱
골드키위퓨레 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 55.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 91.0, 철분(mg) : 4.8
친환경찰기장밥 🍚
닭곰탕 🐮
마파두부 🧊
고사리들깨나물볶음 🔥
치킨너겟&머스터드소스 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 534.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 56.2, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 40.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 103.5, 철분(mg) : 2.3
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