전주우림초등학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 전주우림초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도전주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경흑미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
매콤콩나물무침 🌱
돈육잡채 🥗
배추겉절이 🥬
프리미엄
두쫀쿠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 115.1, 철분(mg) : 2.9
콩고기
장조림 🐮
버터볶음밥 🍛
두부미소된장국 🧊
무장아찌무침 🥗
국물떡볶이김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
수제톡톡딸기라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 164.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 171.9, 철분(mg) : 6.3
친환경찰보리밥 🍚
바지락칼국수 🍜
가지된장찜 💨
녹두해물빈대떡 🍡
삼겹살캠핑구이 🔥
보쌈김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 43.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 106.6, 철분(mg) : 3.5
친환경쌀강황쌀밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
통두부구이볶음김치 🔥
뿌링클치킨 🍗
알배기배추구이 🔥
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 137.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 213.5, 철분(mg) : 3.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경혼합잡곡밥 🍚
부대찌개 🥘
이장우장조림 🐮
도토리묵&양념간장 🧊
두부스테이크/파인애플소스 🍍
총각김치 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 166.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 49.1, 칼슘(mg) : 169.1, 철분(mg) : 3.9
친환경찰보리밥 🍚
냉이된장국 🧊
분모자
찜닭 🐔
세발나물고추장무침 🥗
애호박&소시지전 🍳
배추겉절이 🥬
복숭아 🍑
푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 141.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 114.5, 철분(mg) : 5.0
★추억의
도시락(채식) 🥗
(미니)햄치즈토스트(채식) 🧀
부추물만두국 🥟
양상추사과참깨샐러드 🥗
열무김치 🥬
통통당면튀김만두 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 79.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 196.3, 철분(mg) : 6.6
친환경찰보리밥 🍚
들기름비빔
막국수 🥣
친환경콩나물국 🌱
매콤무말랭이
진미채무침 🥗
마늘보쌈 🥬
상추깻잎쌈&쌈장 🥬
보쌈김치 🥬
과일(귤) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 144.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 149.3, 철분(mg) : 27.9
친환경찰흑미밥 🍚
한우사골떡국 🥣
콘치즈닭갈비 🐔
양배추숙쌈쌈장 🥬
닭다리치즈너겟/머스타드 🧀
배추김치 🥬
웃담요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 180.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 111.7, 철분(mg) : 1.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
홍국쌀밥 🥣
달콤한단호박스프 🥣
모닝빵딸기잼 🍓
쫄면채소무침 🥗
양배추케요네즈샐러드 🥗
통등심돈까스 🥩
볶음김치 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 14.1, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 150.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 86.8, 철분(mg) : 1.4
친환경발아현미밥 🍚
장터국밥 🥣
청경채볶음 🔥
비엔나메추리알케첩볶음 🥚
K분짜
배추김치 🥬
청포도사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 128.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 149.8, 철분(mg) : 3.0
작은밥파래볶음(자율) 🔥
잔치국수 🥣
(식물성)
핫도그 🌭
야채모양 🥗
친구들
찐빵
상추겉절이 🥬
마파두부 🧊
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 107.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 204.4, 철분(mg) : 4.0
친환경발아현미밥 🍚
콩가루얼갈이된장국 🧊
오리고추장불고기 🐮
건파래볶음 🔥
깻잎&무쌈 🥬
허브감자햄구이 🥔
배추김치 🥬
웃담요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 111.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 127.5, 철분(mg) : 3.4
친환경찰보리밥 🍚
불고기전골 🐮
우스터함박스테이크 🥩
호박고지나물 🌿
오징어김치전 🦑
배추김치 🥬
바람떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 105.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 103.3, 철분(mg) : 4.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경혼합잡곡밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
파프리카
영양부추무침(저염식단) 🥗
달걀말이 🍳
꼬꼬아찌숯불치킨 🍗
배추김치 🥬
톡톡
탠저린주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 223.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 108.6, 철분(mg) : 2.5
찰옥수수밥 🌽
미니붕어빵
삼겹살김치찌개 🥬
떡갈비간장소스조림 🍲
갑오징어숙회야채초무침 🦑
돈육잡채 🥗
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 99.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 85.1, 철분(mg) : 2.9
구운야채카레 🥗
매운크림파스타 🍝
우동장국 🍥
사과치커리유자무침 🥗
스틱피쉬커틀렛
배추김치 🥬
자몽허니블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 142.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 181.4, 철분(mg) : 2.4
친환경찰보리밥 🍚
계란짬뽕국 🍳
치즈통통콘피자만두 🧀
수제족발
상추쌈&쌈장 🥬
오이고추쌈장무침 🥗
보쌈김치 🥬
골드키위(생과일) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 123.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 60.7, 칼슘(mg) : 123.9, 철분(mg) : 4.3
녹차카테킨쌀밥 🍚
한우설렁탕소면 🐮
돼지사태김치찜 🥬
돌나물고추장무침 🥗
고구마츄러스맛탕 🍠
깍두기 🍱
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 40.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.1, 칼슘(mg) : 76.8, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
정보 없음
친환경혼합잡곡밥 🍚
소고기샤브국 🥣
(땅콩버터)브로콜리무침 🥗
마라부대볶음 🔥
삼치데리야끼구이 🐟
배추김치 🥬
멜론앙슈 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 92.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 92.7, 철분(mg) : 2.2
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