서전주중학교 급식메뉴
전북특별자치도에 소재한 서전주중학교의 급식메뉴를 전북특별자치도전주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경
쌀밥 🍚
소고기미역국 🥣
불고기 🐮
순살치킨&카사바칩 🍗
친환경상추쌈(자율) 🥬
배추김치 🥬
새학기
케이크 🍰
쌀밥 🍚
소고기미역국 🥣
불고기 🐮
순살치킨&카사바칩 🍗
친환경상추쌈(자율) 🥬
배추김치 🥬
새학기
케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 849.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 111.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 88.4, 철분(mg) : 3.0
4일 (수)
고추참치비빔밥 🥗
냉이된장국 🧊
닭다리후라이드
무생채 🥗
흑임자죽(자율)
배추김치 🥬
요거타임(새로운출발)
냉이된장국 🧊
닭다리후라이드
무생채 🥗
흑임자죽(자율)
배추김치 🥬
요거타임(새로운출발)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 847.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 218.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 309.1, 철분(mg) : 6.6
5일 (목)
친환경
기장밥 🍚
돼지뼈감자탕 🦴
짜장오리불고기 🐮
비엔나야채볶음 🔥
돌나물무침(자율) 🥗
배추김치 🥬
콘크러스트
피자 🍕
기장밥 🍚
돼지뼈감자탕 🦴
짜장오리불고기 🐮
비엔나야채볶음 🔥
돌나물무침(자율) 🥗
배추김치 🥬
콘크러스트
피자 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 886.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 62.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 298.6, 철분(mg) : 3.9
6일 (금)
친환경
수수밥 🍚
순두부찌개 🧊
모짜렐라
치즈돈까스 🥩
쫄면
김실파무침(자율) 🥗
깍두기 🍱
감귤주스 🍹
수수밥 🍚
순두부찌개 🧊
모짜렐라
치즈돈까스 🥩
쫄면
김실파무침(자율) 🥗
깍두기 🍱
감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 813.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 139.6, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 96.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 336.7, 철분(mg) : 3.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경
쌀밥 🍚
마라탕 🍲
찹쌀꿔바로우
닭갈비 🐔
양념깻잎장아찌(자율)
배추김치 🥬
누텔라코코넛토스트
쌀밥 🍚
마라탕 🍲
찹쌀꿔바로우
닭갈비 🐔
양념깻잎장아찌(자율)
배추김치 🥬
누텔라코코넛토스트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 971.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 151.8, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 139.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 245.4, 철분(mg) : 3.9
10일 (화)
친환경
찰현미밥 🍚
부대찌개 🥘
메추리알장조림 🥚
새우완자 🍤
참나물전 🌿
머위된장무침(자율) 🥗
총각김치 🥬
생과일요거트
찰현미밥 🍚
부대찌개 🥘
메추리알장조림 🥚
새우완자 🍤
참나물전 🌿
머위된장무침(자율) 🥗
총각김치 🥬
생과일요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 822.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 149.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 58.9, 칼슘(mg) : 220.0, 철분(mg) : 3.8
11일 (수)
비빔밥 🥗
일식된장국 🧊
무생채(자율) 🥗
배추김치 🥬
자몽허니
블랙티
우피파이
일식된장국 🧊
무생채(자율) 🥗
배추김치 🥬
자몽허니
블랙티
우피파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 194.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 192.0, 철분(mg) : 5.2
12일 (목)
친환경
홍국쌀밥 🥣
육개장 🌶️
언양식반달불고기 🐮
분모자로제찜닭 🐔
취나물무침(자율) 🌿
배추김치 🥬
친환경
방울토마토 🍅
홍국쌀밥 🥣
육개장 🌶️
언양식반달불고기 🐮
분모자로제찜닭 🐔
취나물무침(자율) 🌿
배추김치 🥬
친환경
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 795.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 181.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 220.1, 철분(mg) : 5.2
13일 (금)
친환경
보리밥 🍚
쌀국수 🍜
숯불맛불고기 🐮
버블새우/알새우칩 🍤
냉이무침(자율) 🥗
배추김치 🥬
초코프리첼
보리밥 🍚
쌀국수 🍜
숯불맛불고기 🐮
버블새우/알새우칩 🍤
냉이무침(자율) 🥗
배추김치 🥬
초코프리첼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 768.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 53.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 130.3, 철분(mg) : 7.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경
검정쌀밥 🍚
돼지국밥 🥣
감자닭볶음 🔥
계란말이 🍳
세발나물무침(자율) 🥗
깍두기 🍱
젤리블리감귤 🍮
검정쌀밥 🍚
돼지국밥 🥣
감자닭볶음 🔥
계란말이 🍳
세발나물무침(자율) 🥗
깍두기 🍱
젤리블리감귤 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 182.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 91.9, 철분(mg) : 3.4
17일 (화)
친환경
영양잡곡밥 🍚
참치김치찌개 🥬
별모양
탕수육 🐷
마라샹궈
생깻잎김치(자율) 🥬
백김치 🥬
꿀떡 🍡
영양잡곡밥 🍚
참치김치찌개 🥬
별모양
탕수육 🐷
마라샹궈
생깻잎김치(자율) 🥬
백김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 873.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 66.3, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 188.7, 철분(mg) : 8.2
18일 (수)
카레라이스/소시지 🍛
매운콩나물국 🌱
생오이피클 🥒
김구이 🔥
찰밥(자율) 🍚
배추김치 🥬
딸기칩라떼 🍓
매운콩나물국 🌱
생오이피클 🥒
김구이 🔥
찰밥(자율) 🍚
배추김치 🥬
딸기칩라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 146.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 258.1, 철분(mg) : 2.3
19일 (목)
친환경
파쇄서리태밥 🍚
어묵무국 🍢
사태김치찜 🥬
조랭이떡산적구이 🔥
더덕구이(자율) 🔥
총각김치 🥬
도라에몽
만주
파쇄서리태밥 🍚
어묵무국 🍢
사태김치찜 🥬
조랭이떡산적구이 🔥
더덕구이(자율) 🔥
총각김치 🥬
도라에몽
만주
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 944.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 84.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 174.7, 철분(mg) : 3.4
20일 (금)
녹차카텐킨밥 🍚
한우국밥 🥣
닭봉바베큐조림 🍲
시금치무침 🥗
꽁치김치조림(자율) 🥬
깍두기 🍱
찰도그롤
한우국밥 🥣
닭봉바베큐조림 🍲
시금치무침 🥗
꽁치김치조림(자율) 🥬
깍두기 🍱
찰도그롤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 721.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 182.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 202.6, 철분(mg) : 4.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경
아미노쌀밥 🍚
돈코츠라멘
동파육
감자햄볶음 🔥
팽이버섯구이(자율) 🍄
배추김치 🥬
샤브레쿠키
아미노쌀밥 🍚
돈코츠라멘
동파육
감자햄볶음 🔥
팽이버섯구이(자율) 🍄
배추김치 🥬
샤브레쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 970.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 56.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 192.2, 철분(mg) : 2.8
24일 (화)
친환경
기장밥 🍚
순대국 🥣
스파게티 🍝
건파래볶음 🔥
봄동겉절이(자율) 🥬
깍두기 🍱
크런치
요거톡
기장밥 🍚
순대국 🥣
스파게티 🍝
건파래볶음 🔥
봄동겉절이(자율) 🥬
깍두기 🍱
크런치
요거톡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 151.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 309.4, 철분(mg) : 4.1
25일 (수)
햄마요덮밥 🍚
열무된장국 🧊
맛쵸킹치킨 🍗
오이부추무침 🥗
곤드레밥(자율) 🍚
배추김치 🥬
잔망비타음료
열무된장국 🧊
맛쵸킹치킨 🍗
오이부추무침 🥗
곤드레밥(자율) 🍚
배추김치 🥬
잔망비타음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 222.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 219.9, 철분(mg) : 4.0
26일 (목)
친환경
찰현미밥 🍚
짬뽕(면) 🔥
생등심
돈가스 🥩
미트볼조림 🍲
얼갈이겉절이(자율) 🥬
백김치 🥬
망고코코푸딩 🍮
찰현미밥 🍚
짬뽕(면) 🔥
생등심
돈가스 🥩
미트볼조림 🍲
얼갈이겉절이(자율) 🥬
백김치 🥬
망고코코푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 866.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 83.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 145.2, 철분(mg) : 5.0
27일 (금)
칼슘찹쌀밥 🍚
쑥국 🥣
동인동갈비찜 🍖
잡채 🥗
파김치(자율) 🥬
배추김치 🥬
갈릭파이
쑥국 🥣
동인동갈비찜 🍖
잡채 🥗
파김치(자율) 🥬
배추김치 🥬
갈릭파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 161.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 196.8, 철분(mg) : 4.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
버섯카로틴밥 🍄
꽃게탕 🍲
돈육큐브스테이크 🥩
치바로우
쑥갓두부무침(자율) 🥗
배추김치 🥬
구슬아이스크림
꽃게탕 🍲
돈육큐브스테이크 🥩
치바로우
쑥갓두부무침(자율) 🥗
배추김치 🥬
구슬아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 837.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 127.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 243.0, 철분(mg) : 2.4
31일 (화)
친환경
율무밥 🍚
조랭이떡국 🥣
볼케이노치킨 🍗
연어치즈까스 🧀
오이달래초무침(자율) 🥗
배추김치 🥬
스위트플럼(자두)
율무밥 🍚
조랭이떡국 🥣
볼케이노치킨 🍗
연어치즈까스 🧀
오이달래초무침(자율) 🥗
배추김치 🥬
스위트플럼(자두)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 758.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 61.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.6, 칼슘(mg) : 104.0, 철분(mg) : 2.6