전주서중학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 전주서중학교의 급식메뉴를 전북특별자치도전주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경기장밥 🍚
소고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
오이사과초무침 🥗
포니치킨너겟 🍗
배추김치 🥬
바스크치즈케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 798.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 158.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 80.3, 철분(mg) : 2.7
후리가케밥 🍙
패스츄리스프 🥣
미트스파게티 🍝
육즙팡치즈소시지 🧀
배추김치 🥬
요거타임
모듬피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 210.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 460.8, 철분(mg) : 4.3
친환경수수밥 🍚
냉이된장국 🧊
돈육큐브스테이크 🥩
숙주맛살무침 🥗
고기완자전 🍳
배추김치 🥬
몬테크리스토
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 102.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 165.9, 철분(mg) : 5.0
친환경녹차카테킨밥 🍚
제육김치찌개 🥬
유채나물 🌿
짜장오리불고기 🐮
녹두전 🍳
깍두기 🍱
야채찐빵 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 798.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 125.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 146.1, 철분(mg) : 3.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경홍국쌀밥 🥣
설렁탕/소면사리 🐮
부추양파무침 🥗
제육김치볶음/두부구이 🔥
순살가자미카레구이 🔥
깍두기 🍱
파인애플스틱 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 146.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 126.4, 철분(mg) : 3.5
친환경흑미밥 🍚
소시지패스츄리
돈등뼈감자탕 🦴
도라지무말랭이무침 🥗
마라부대볶음 🔥
양송이오믈렛/케찹
갓김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 758.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 141.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 213.6, 철분(mg) : 3.1
마제덮밥 🍚
배추된장국 🧊
오븐타래까츠
배추김치 🥬
제주감귤주스 🍹
콘치즈 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 96.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 69.5, 칼슘(mg) : 182.0, 철분(mg) : 3.9
친환경차조밥 🍚
전주식콩나물국 🌱
근대나물 🌿
지역산떡갈비/양파채무침 🥗
주꾸미떡볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 182.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.7, 칼슘(mg) : 128.5, 철분(mg) : 4.0
친환경보리밥 🍚
청양풍볶음우동 🔥
어묵무국 🍢
분모자로제찜닭 🐔
꼬시래기무초무침 🥗
깍두기 🍱
화이트데이마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 814.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 99.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 200.6, 철분(mg) : 3.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
한우콩나물밥/양념장 🌱
우렁된장찌개 🥘
오리훈제/머스타드소스
시금치나물 🌿
봄동겉절이 🥬
해물김치전 🥬
복숭아아이스티 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 212.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 407.9, 철분(mg) : 3.3
친환경수수밥 🍚
순두부찌개 🧊
갈치무조림 🐟
느타리버섯겨자냉채 🍄
제육통마늘볶음 🔥
배추김치 🥬
미니초코링
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 813.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 223.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 117.7, 철분(mg) : 3.7
친환경잡곡밥 🍚
잔치국수 🥣
칙필레미니버거
도토리묵달래무침 🥗
알타리김치 🥬
자몽허니블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 335.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 258.7, 철분(mg) : 3.1
친환경현미밥 🍚
꽃게해물탕 🍲
돌나물무침 🥗
파프리카잡채 🥗
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
초코앤슈크림파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 254.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 126.1, 철분(mg) : 3.5
친환경녹차카테킨밥 🍚
오색감자옹심이국 🥔
족발/야채겨자무침 🥗
시금치프리타타
콩나물무침 🌱
배추김치 🥬
카프리제
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 138.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 211.1, 철분(mg) : 2.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경기장밥 🍚
닭곰탕/당면사리 🐮
해물콩나물찜 🌱
파프리카초장무침 🥗
심쿵햄전/애호박전 🍳
깍두기 🍱
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 101.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 60.5, 칼슘(mg) : 105.4, 철분(mg) : 5.0
친환경홍국쌀밥 🥣
청국장찌개 🥘
불닭마요메밀국수 🥣
오이고추쌈장무침 🥗
캠핑모듬구이 🔥
보쌈김치 🥬
자두쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 771.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 130.1, 철분(mg) : 4.5
햄마요덮밥 🍚
맑은우동국 🍥
유자단무지채무침 🥗
숯불치킨스테이크 🥩
배추김치 🥬
지역산사과즙 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 197.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 61.7, 칼슘(mg) : 139.3, 철분(mg) : 3.0
친환경보리밥 🍚
불낙찌개 🥘
생깻잎무침 🥗
제육고추장볶음 🔥
비빔만두 🥟
알타리김치 🥬
갈릭버터바게트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 183.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 129.2, 철분(mg) : 4.8
친환경차조밥 🍚
마라탕 🍲
후루룩떡볶이 🍡
연근부각
동대문K붐바치킨 🍗
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 79.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 125.3, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경흑미밥 🍚
김치수제비국 🥣
브로콜리/초장
마파두부 🧊
깍두기 🍱
닭봉양념구이 🔥
요거트/그래놀라
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 216.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 234.5, 철분(mg) : 2.5
가츠동덮밥 🍚
알리오올리오파스타 🍝
미소시루
과일샐러드 🥗
오복채무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 86.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 138.6, 철분(mg) : 2.5
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