전주효정중학교 급식메뉴

칼로리 : 709.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 145.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 276.2, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 679.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 66.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 50.6, 칼슘(mg) : 154.8, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 741.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 120.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 207.1, 철분(mg) : 13.4

칼로리 : 710.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 109.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.3, 칼슘(mg) : 205.4, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 690.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 41.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 195.8, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 732.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 89.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 182.3, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 745.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 126.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 189.3, 철분(mg) : 8.8

칼로리 : 667.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 140.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 166.8, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 744.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 46.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 280.6, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 736.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 72.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 176.6, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 638.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 101.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 181.2, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 687.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 182.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 233.8, 철분(mg) : 5.4

칼로리 : 743.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 164.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 341.5, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 721.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 65.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.2, 칼슘(mg) : 189.6, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 691.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 43.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 240.9, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 772.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 123.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 185.5, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 676.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 139.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 163.8, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 736.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 67.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 171.6, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 629.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 91.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 209.2, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 732.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 79.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 187.9, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 764.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 166.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 226.9, 철분(mg) : 4.2