전주신흥중학교 급식메뉴
전북특별자치도에 소재한 전주신흥중학교의 급식메뉴를 전북특별자치도전주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경잡곡밥 🍚
소고기미역국 🥣
달걀찜 🍳
봄동무침 🥗
돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
사과 🍎
소고기미역국 🥣
달걀찜 🍳
봄동무침 🥗
돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 121.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 99.5, 철분(mg) : 3.2
4일 (수)
친환경잡곡밥 🍚
크림함박 🍔
돼지고기김치찌개 🥬
닭갈비볶음 🐔
김자반볶음 🔥
배추김치 🥬
포도 🍇
크림함박 🍔
돼지고기김치찌개 🥬
닭갈비볶음 🐔
김자반볶음 🔥
배추김치 🥬
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 954.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 168.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 196.5, 철분(mg) : 5.3
5일 (목)
친환경잡곡밥 🍚
쑥국 🥣
수육 🐷
골뱅이무침 🥗
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
쑥국 🥣
수육 🐷
골뱅이무침 🥗
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 82.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 69.5, 칼슘(mg) : 191.9, 철분(mg) : 4.5
6일 (금)
친환경잡곡밥 🍚
장떡만두국 🥟
등갈비김치찜 🥬
실파김무침 🥗
잡채 🥗
배추김치 🥬
플레인요구르트 🧃
장떡만두국 🥟
등갈비김치찜 🥬
실파김무침 🥗
잡채 🥗
배추김치 🥬
플레인요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 807.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 163.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 260.9, 철분(mg) : 4.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경잡곡밥 🍚
어묵국 🍢
양배추브로콜리나물 🌿
오징어돈육불고기 🐮
삼치구이 🐟
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
어묵국 🍢
양배추브로콜리나물 🌿
오징어돈육불고기 🐮
삼치구이 🐟
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 42.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 135.9, 철분(mg) : 2.2
10일 (화)
친환경잡곡밥 🍚
소고기무국 🥣
간장치킨 🍗
양파겨자무침 🥗
두부김치볶음 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
소고기무국 🥣
간장치킨 🍗
양파겨자무침 🥗
두부김치볶음 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 81.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 146.9, 철분(mg) : 3.6
11일 (수)
무밥 🍚
청국장 🥣
계란장조림 🐮
바싹불고기 🐮
배추김치 🥬
치즈볼 🧀
바나나우유 🍌
청국장 🥣
계란장조림 🐮
바싹불고기 🐮
배추김치 🥬
치즈볼 🧀
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 845.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 62.6, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 129.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 390.7, 철분(mg) : 4.8
12일 (목)
친환경잡곡밥 🍚
설렁탕 🐮
해물찜 💨
깻잎장아찌
김치전 🥬
깍두기 🍱
찹쌀떡 🍡
설렁탕 🐮
해물찜 💨
깻잎장아찌
김치전 🥬
깍두기 🍱
찹쌀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 70.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 555.6, 철분(mg) : 5.0
13일 (금)
친환경잡곡밥 🍚
부대찌개 🥘
도토리묵무침 🥗
오징어풋마늘무침 🦑
돈까스:소스 🥩
배추김치 🥬
사과쥬스 🍹
부대찌개 🥘
도토리묵무침 🥗
오징어풋마늘무침 🦑
돈까스:소스 🥩
배추김치 🥬
사과쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 914.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 42.6, 비타민A(R.E) : 99.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 52.0, 칼슘(mg) : 163.6, 철분(mg) : 3.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경잡곡밥 🍚
순두부찌개 🧊
등갈비조림 🍲
봄동나물 🌿
소떡소떡 🍡
배추김치 🥬
바나나 🍌
순두부찌개 🧊
등갈비조림 🍲
봄동나물 🌿
소떡소떡 🍡
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 846.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 72.2, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 146.3, 철분(mg) : 3.2
17일 (화)
친환경잡곡밥 🍚
소고기시래기국 🥣
떡갈비:부추무침 🥗
미나리무침 🥗
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
포도 🍇
소고기시래기국 🥣
떡갈비:부추무침 🥗
미나리무침 🥗
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 960.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 42.4, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 122.1, 철분(mg) : 4.7
18일 (수)
친환경잡곡밥 🍚
우동 🍥
물만두 🥟
치킨텐더 🍗
배추김치 🥬
플레인요구르트 🧃
우동 🍥
물만두 🥟
치킨텐더 🍗
배추김치 🥬
플레인요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 865.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 89.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 215.9, 철분(mg) : 5.1
19일 (목)
친환경잡곡밥 🍚
돼지갈비김치찌개 🥬
찜닭 🐔
머위나물무침 🥗
연어구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
돼지갈비김치찌개 🥬
찜닭 🐔
머위나물무침 🥗
연어구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 98.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 60.0, 칼슘(mg) : 180.3, 철분(mg) : 4.2
20일 (금)
친환경잡곡밥 🍚
시래기국 🥣
족발
쫄면무침 🥗
배추김치 🥬
한라봉 🍊
상추:쌈장 🥬
시래기국 🥣
족발
쫄면무침 🥗
배추김치 🥬
한라봉 🍊
상추:쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 118.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 263.6, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경잡곡밥 🍚
호박죽
닭국 🥣
어묵볶음 🔥
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
떠먹는요구르트 🧃
호박죽
닭국 🥣
어묵볶음 🔥
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
떠먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 184.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 185.7, 철분(mg) : 4.6
24일 (화)
친환경잡곡밥 🍚
불낙찌개 🥘
쪽파무침 🥗
떡볶이 🍡
닭정육구이 🔥
배추김치 🥬
배
불낙찌개 🥘
쪽파무침 🥗
떡볶이 🍡
닭정육구이 🔥
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 837.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 160.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 109.9, 철분(mg) : 3.5
25일 (수)
비빔밥:고추장 🥗
미역국 🥣
치킨 🍗
배추김치 🥬
윌
미역국 🥣
치킨 🍗
배추김치 🥬
윌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 129.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 204.6, 철분(mg) : 3.3
26일 (목)
친환경잡곡밥 🍚
아욱국 🥣
폭찹
다시마:초장
비엔나볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
아욱국 🥣
폭찹
다시마:초장
비엔나볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 819.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 204.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 59.4, 칼슘(mg) : 214.6, 철분(mg) : 3.5
27일 (금)
친환경잡곡밥 🍚
해물탕 🍲
두부조림 🍲
오리훈제
무나물 🌿
배추김치 🥬
쿠키
해물탕 🍲
두부조림 🍲
오리훈제
무나물 🌿
배추김치 🥬
쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 992.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 45.6, 비타민A(R.E) : 136.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 205.9, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경잡곡밥 🍚
된장찌개 🥘
취나물무침 🌿
크림뇨끼
등갈비구이 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
된장찌개 🥘
취나물무침 🌿
크림뇨끼
등갈비구이 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 872.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 81.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 200.2, 철분(mg) : 4.0
31일 (화)
친환경잡곡밥 🍚
콩나물국 🌱
닭고기묵은지조림 🍲
묵무침 🥗
고등어구이 🐟
배추김치 🥬
골드키위 🥝
콩나물국 🌱
닭고기묵은지조림 🍲
묵무침 🥗
고등어구이 🐟
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 99.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 56.5, 칼슘(mg) : 122.6, 철분(mg) : 3.4