군산내흥초등학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 군산내흥초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도군산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경기장밥 🍚
북어채콩나물국 🌱
잡채 🥗
열무된장무침 🥗
돈육간장불고기 🐮
배추김치 🥬
도너츠
사과음료 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 133.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 71.8, 칼슘(mg) : 188.4, 철분(mg) : 3.6
짜장밥 🍜
달래봄동된장국 🧊
오징어채조림 🦑
무장아찌무침 🥗
배추김치 🥬
멘치카츠
조각케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 163.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 194.0, 철분(mg) : 4.1
친환경찰현미밥 🍚
닭고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
무생채 🥗
숙주게맛살무침 🥗
참치김치볶음 🔥
짜먹는
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 59.5, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 73.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 204.1, 철분(mg) : 2.2
친환경혼합잡곡밥 🍚
연두부계란탕 🍳
오이부추무침 🥗
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
과일푸딩 🍮
양송이스파게티 🍝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 864.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 194.4, 철분(mg) : 4.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
혼합잡곡밥 🍚
떡국 🥣
시금치나물 🌿
사과깍두기 🍱
돈육간장불고기 🐮
배추김치 🥬
애플망고젤리 🍮
양념류(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 517.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 125.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 102.0, 철분(mg) : 2.4
친환경찰보리밥 🍚
아욱국 🥣
닭고기김치찜 🥬
건파래볶음 🔥
콩나물무침 🌱
총각김치 🥬
핫도그 🌭
양념류(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 126.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 273.9, 철분(mg) : 2.4
사과카레라이스 🍛
순두부계란국 🍳
오이부추무침 🥗
햄에그카츠&소스
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
딸기 🍓
양념류(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 90.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 67.0, 칼슘(mg) : 259.9, 철분(mg) : 3.5
혼합잡곡밥 🍚
전주식콩나물국 🌱
목살스테이크 🥩
미나리액젓무침 🥗
배추김치 🥬
갯벌구운김 ⬛
미니호떡 🥞
양념류(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 97.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 237.2, 철분(mg) : 2.7
친환경차수수밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
감자채볶음 🔥
파닭
배추김치 🥬
양배추샐러드 🥗
백설기
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 737.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 74.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 87.7, 철분(mg) : 2.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경찰보리밥 🍚
냉이된장국 🧊
한우버섯불고기 🐮
부추겉절이 🥬
배추김치 🥬
미니
꽈배기
양념류(초)
찐양배추&두부쌈장 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 33.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 203.2, 철분(mg) : 6.2
친환경기장밥 🍚
동태찌개 🥘
머위나물쌈장무침 🥗
돈육폭찹(찹스테이크) 🥩
김구이 🔥
깍두기 🍱
와플&딸기잼 🍓
양념류(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 136.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 180.6, 철분(mg) : 2.3
치킨마요덮밥 🍗
팽이버섯미소된장국 🧊
콩나물무침 🌱
깐쇼새우 🍤
총각김치 🥬
요구르트(80ml) 🧃
양념류(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.8, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 88.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 200.4, 철분(mg) : 6.7
친환경차수수밥 🍚
꼬물이만두국 🥟
새송이돈육장조림 🐮
세발나물무침 🥗
로컬김부각 ⬛
배추김치 🥬
딸바라떼
양념류(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 100.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 2.6, 칼슘(mg) : 214.2, 철분(mg) : 1.9
친환경찰보리밥 🍚
한우곰탕 🐮
코코넛순살코다리강정
김가루실파무침 🥗
고추된장무침 🥗
석박지 🍱
방울토마토 🍅
양념류(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.4, 단백질(g) : 52.7, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 101.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 208.3, 철분(mg) : 4.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경
찰현미밥 🍚
어묵국 🍢
돼지고기굴소스볶음 🔥
배추김치 🥬
배
까르보나라떡볶이 🍡
양배추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 57.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 165.9, 철분(mg) : 2.1
친환경혼합잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
도토리묵무침 🥗
삼치데리야끼구이 🐟
배추김치 🥬
감귤쥬스 🍹
닭가슴살채소샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 108.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 157.7, 철분(mg) : 2.5
짜장밥 🍜
북어채미역국 🥣
게맛살오이무침 🥗
등심치즈돈까스 🥩
배추김치 🥬
새송이버섯장아찌 🍄
요구르트(딸기) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 170.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 199.3, 철분(mg) : 2.3
친환경찰보리밥 🍚
참치김치찌개 🥬
무말랭이무침 🥗
햄채소달걀말이 🍳
장충동왕족발
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.7, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 129.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 135.4, 철분(mg) : 3.5
친환경기장밥 🍚
오징어무국 🦑
브로콜리다시마초회(선택)
안동식찜닭 🐔
소떡소떡 🍡
총각김치 🥬
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 90.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 268.0, 철분(mg) : 3.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경찰보리밥 🍚
소고기무국 🥣
단호박닭봉굴소스조림 🍲
쑥갓나물 🌿
참치김치볶음 🔥
파래김자반 ⬛
붕어빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.1, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 145.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 63.3, 철분(mg) : 3.2
친환경찰현미밥 🍚
부대찌개 🥘
코다리무조림 🍲
미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
용가리떡갈비 🍖
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 73.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 151.5, 철분(mg) : 2.4
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