군산서해초등학교 급식메뉴

칼로리 : 585.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.6, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 88.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 251.4, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 640.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 59.9, 칼슘(mg) : 87.1, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 769.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 190.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 200.0, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 664.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 84.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 125.0, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 669.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 186.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 118.4, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 715.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 165.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 319.4, 철분(mg) : 8.8

칼로리 : 465.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.1, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 6.2, 비타민A(R.E) : 174.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 108.3, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 534.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 125.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.2, 칼슘(mg) : 173.7, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 1565.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 102.4, 비타민A(R.E) : 546.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 255.8, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 665.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 95.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 129.3, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 698.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 166.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 194.4, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 579.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 88.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 129.1, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 629.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.6, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 212.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 148.7, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 763.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 119.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 90.8, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 609.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 186.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 219.0, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 759.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 106.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 188.8, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 744.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 60.7, 칼슘(mg) : 155.4, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 579.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 113.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 218.1, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 579.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.8, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 81.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 176.0, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 654.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 55.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 193.4, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 554.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 15.1, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 67.5, 철분(mg) : 10.8