군산신풍초등학교 급식메뉴
전북특별자치도에 소재한 군산신풍초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도군산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
짜장밥 🍜
실파계란국 🍳
치자꼬들단무지 🥗
무침 🥗
찹쌀
별탕수육&간장소스 🐷
새우청경채 🍤
군만두 🥟
배추김치 🥬
유기농
요구르트(이오) 🧃
양념류
실파계란국 🍳
치자꼬들단무지 🥗
무침 🥗
찹쌀
별탕수육&간장소스 🐷
새우청경채 🍤
군만두 🥟
배추김치 🥬
유기농
요구르트(이오) 🧃
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 88.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 235.8, 철분(mg) : 6.3
4일 (수)
백미밥 🍚
새알만두국 🥟
콩나물 🌱
들깨무침 🥗
베이컨감자볶음 🔥
치킨직화구이 🔥
배추김치 🥬
라즈베리
케이크 🍰
양념류
새알만두국 🥟
콩나물 🌱
들깨무침 🥗
베이컨감자볶음 🔥
치킨직화구이 🔥
배추김치 🥬
라즈베리
케이크 🍰
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 132.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 102.9, 철분(mg) : 2.2
5일 (목)
차수수밥 🍚
한우감자들깨국 🥔
모듬야채피클 🥒
미트소스스파게티 🍝
등갈비 🍖
바베큐
배추김치 🥬
친환경
딸기(생과) 🍓
양념류
한우감자들깨국 🥔
모듬야채피클 🥒
미트소스스파게티 🍝
등갈비 🍖
바베큐
배추김치 🥬
친환경
딸기(생과) 🍓
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 80.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 52.7, 칼슘(mg) : 124.1, 철분(mg) : 2.8
6일 (금)
통밀밥 🍚
돼지고기
김치찌개 🥬
비엔나햄야채볶음 🔥
통살
닭꼬치&데리야끼소스(땅콩포함)
도시락김(수정불판구이김) 🔥
새콤달콤무생채 🥗
썸모어쫀득쿠키
양념류
돼지고기
김치찌개 🥬
비엔나햄야채볶음 🔥
통살
닭꼬치&데리야끼소스(땅콩포함)
도시락김(수정불판구이김) 🔥
새콤달콤무생채 🥗
썸모어쫀득쿠키
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 72.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 41.1, 칼슘(mg) : 73.9, 철분(mg) : 1.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
녹차카테킨쌀밥 🍚
소고기무국 🥣
미역줄기볶음 🔥
순살깨치킨 🍗
가자미
순살구이 🔥
배추김치 🥬
생딸기 🍓
요거트
양념류
소고기무국 🥣
미역줄기볶음 🔥
순살깨치킨 🍗
가자미
순살구이 🔥
배추김치 🥬
생딸기 🍓
요거트
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 491.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 56.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 121.8, 철분(mg) : 2.0
10일 (화)
검정콩밥 🍚
쫄면우동 🍥
진미채고추장조림 🐮
간장무채장아찌 🥗
무침 🥗
김말이떡강정 ⬛
칼집돈양념구이 🔥
깍두기 🍱
양념류
쫄면우동 🍥
진미채고추장조림 🐮
간장무채장아찌 🥗
무침 🥗
김말이떡강정 ⬛
칼집돈양념구이 🔥
깍두기 🍱
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 56.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 91.4, 철분(mg) : 5.6
11일 (수)
김치볶음밥 🍛
양송이스프 🥣
계란찜 🍳
양배추샐러드 🥗
등심돈까스&브라운소스 🥩
총각김치 🥬
우리밀
모닝빵&딸기잼 🍓
양념류
양송이스프 🥣
계란찜 🍳
양배추샐러드 🥗
등심돈까스&브라운소스 🥩
총각김치 🥬
우리밀
모닝빵&딸기잼 🍓
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 106.6, 철분(mg) : 2.8
12일 (목)
백미밥 🍚
감자수제비 🥣
돼지고기장조림 🐮
오리훈제&머스터드소스
유자단무지맛살냉채 🥗
배추김치 🥬
짜먹는
요구르트(포도) 🧃
양념류
감자수제비 🥣
돼지고기장조림 🐮
오리훈제&머스터드소스
유자단무지맛살냉채 🥗
배추김치 🥬
짜먹는
요구르트(포도) 🧃
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 60.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 106.6, 철분(mg) : 1.2
13일 (금)
찰보리밥 🍚
오징어콩나물국 🌱
두부양념조림 🍲
시금치깨소금무침 🥗
통살등심
튀김 🍤
구멍난
소떡꼬치 🍡
배추김치 🥬
양념류
오징어콩나물국 🌱
두부양념조림 🍲
시금치깨소금무침 🥗
통살등심
튀김 🍤
구멍난
소떡꼬치 🍡
배추김치 🥬
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 77.8, 철분(mg) : 2.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰현미밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
미역오이초무침 🥗
닭순살데리소스볶음 🔥
김치잡채 🥬
배추김치 🥬
카스타드호떡 🥞
양념류
돼지등뼈감자탕 🦴
미역오이초무침 🥗
닭순살데리소스볶음 🔥
김치잡채 🥬
배추김치 🥬
카스타드호떡 🥞
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 65.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 79.7, 철분(mg) : 2.5
17일 (화)
백미밥 🍚
잔치국수 🥣
돼지고기
편육
양배추찜&쌈장 🥬
소라살초무침 🥗
코리안
BBQ피자 🍕
배추김치 🥬
양념류
잔치국수 🥣
돼지고기
편육
양배추찜&쌈장 🥬
소라살초무침 🥗
코리안
BBQ피자 🍕
배추김치 🥬
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 75.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 191.8, 철분(mg) : 2.7
18일 (수)
카레라이스 🍛
유부미소장국 🥣
꽈리고추계란장조림 🐮
생오이피클 🥒
큐브목살
스테이크 🥩
배추김치 🥬
던킨
미니글레이즈드
양념류
유부미소장국 🥣
꽈리고추계란장조림 🐮
생오이피클 🥒
큐브목살
스테이크 🥩
배추김치 🥬
던킨
미니글레이즈드
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 89.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 173.9, 철분(mg) : 3.3
19일 (목)
차조밥 🍚
냉이된장국 🧊
제육볶음 🔥
느타리버섯볶음 🔥
순살코다리
강정
배추김치 🥬
오렌지(생과)
양념류
냉이된장국 🧊
제육볶음 🔥
느타리버섯볶음 🔥
순살코다리
강정
배추김치 🥬
오렌지(생과)
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 537.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.0, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 47.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 206.1, 철분(mg) : 3.6
20일 (금)
강황쌀밥 🍚
모듬햄찌개 🥘
풋마늘
무침 🥗
야채계란말이 🍳
불닭치즈구이 🧀
깍두기 🍱
소금버터쿠키
양념류
모듬햄찌개 🥘
풋마늘
무침 🥗
야채계란말이 🍳
불닭치즈구이 🧀
깍두기 🍱
소금버터쿠키
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 135.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 157.2, 철분(mg) : 2.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
백미밥 🍚
영양닭죽
매운돼지갈비찜 🍖
애호박볶음 🔥
감자치즈롤&브라운소스 🥔
배추김치 🥬
파인애플(생과) 🍍
양념류
영양닭죽
매운돼지갈비찜 🍖
애호박볶음 🔥
감자치즈롤&브라운소스 🥔
배추김치 🥬
파인애플(생과) 🍍
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 769.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 54.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 45.8, 칼슘(mg) : 69.4, 철분(mg) : 2.3
24일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
소고기미역국 🥣
숙주미나리김무침 🥗
찹쌀콩잔멸치볶음 🔥
치킨 🍗
바베큐
배추김치 🥬
우리밀
초코칩쿠키
양념류
소고기미역국 🥣
숙주미나리김무침 🥗
찹쌀콩잔멸치볶음 🔥
치킨 🍗
바베큐
배추김치 🥬
우리밀
초코칩쿠키
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 93.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.9, 칼슘(mg) : 106.6, 철분(mg) : 2.4
25일 (수)
김주먹밥 🍙
어묵무국 🍢
오징어야채초무침 🦑
국물떡볶이&스틱돈까스 🥩
대구명물납작만두 🥟
배추김치 🥬
요거타임(사과) 🍎
양념류
어묵무국 🍢
오징어야채초무침 🦑
국물떡볶이&스틱돈까스 🥩
대구명물납작만두 🥟
배추김치 🥬
요거타임(사과) 🍎
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 96.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 223.2, 철분(mg) : 1.8
26일 (목)
찰흑미밥 🍚
근대유부된장국 🧊
깍둑오이무침 🥗
대파족발볶음 🔥
가지부추볶음 🔥
김치전(오징어) 🦑
삼색꿀떡 🍡
양념류
근대유부된장국 🧊
깍둑오이무침 🥗
대파족발볶음 🔥
가지부추볶음 🔥
김치전(오징어) 🦑
삼색꿀떡 🍡
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 536.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 95.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 146.2, 철분(mg) : 1.8
27일 (금)
찰보리밥 🍚
닭고기무국 🥣
브로콜리&초고추장
한우불고기 🐮
타코야끼&타코소스
갈치순살카레구이 🐟
배추김치 🥬
양념류
닭고기무국 🥣
브로콜리&초고추장
한우불고기 🐮
타코야끼&타코소스
갈치순살카레구이 🐟
배추김치 🥬
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 60.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 95.3, 철분(mg) : 3.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
백미밥 🍚
순두부찌개 🧊
낙지야채볶음 🔥
깻잎순나물볶음 🔥
소바바
허니순살치킨 🍗
배추김치 🥬
도라에몽
만쥬(단팥&슈크림)
양념류
순두부찌개 🧊
낙지야채볶음 🔥
깻잎순나물볶음 🔥
소바바
허니순살치킨 🍗
배추김치 🥬
도라에몽
만쥬(단팥&슈크림)
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 103.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 152.5, 철분(mg) : 3.2
31일 (화)
오색현미밥 🍚
한우육개장 🌶️
참나물무침 🥗
대패간장오리불고기 🐮
심쿵햄계란전 🍳
오레오츄러스&오리지날소스
배추김치 🥬
양념류
한우육개장 🌶️
참나물무침 🥗
대패간장오리불고기 🐮
심쿵햄계란전 🍳
오레오츄러스&오리지날소스
배추김치 🥬
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.5, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 83.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 84.3, 철분(mg) : 3.2