군산초등학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 군산초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도군산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경현미밥 🍚
냉이김치국 🥬
청경채들깨무침 🥗
닭감자볶음(순살) 🔥
육전 🍳
배추김치 🥬
오렌지
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 541.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.8, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 90.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 138.5, 철분(mg) : 4.1
친환경보리밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
매콤돼지갈비찜 🍖
봄동쌈장무침 🥗
우리밀우엉어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
생일축하케이크 🍰
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 76.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 102.7, 철분(mg) : 2.4
친환경기장밥 🍚
유부어묵국 🍢
계란찜 🍳
골뱅이달래초무침 🥗
오리김치주물럭 🥬
배추겉절이 🥬
스트링치즈 🧀
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.6, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 160.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 200.5, 철분(mg) : 3.6
친환경차수수밥 🍚
한우감자순두부계란국 🍳
숙주미나리무침 🥗
제육볶음 🔥
우엉잡채 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 62.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 56.5, 칼슘(mg) : 85.6, 철분(mg) : 3.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경찰홍미밥 🍚
김치수제비국 🥣
시금치깨소금무침 🥗
백진미채고추장조림 🐮
돼지갈비찜(양념) 🍖
깍두기 🍱
친환경
제주한라봉 🍊
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 90.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 70.0, 철분(mg) : 1.7
친환경현미밥 🍚
감자두부된장국 🧊
도토리묵상추무침 🥗
오징어낙지볶음 🦑
배추김치 🥬
친환경배
치킨너겟 🍗
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 48.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 293.8, 철분(mg) : 2.7
친환경보리밥 🍚
잔치국수 🥣
양파청양고추장아찌
직화간장불고기 🐮
메밀전병 🍳
배추김치 🥬
블루베리요거트(지역가공) 🫐
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 19.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.0, 칼슘(mg) : 137.4, 철분(mg) : 1.7
친환경차수수밥 🍚
한돈김치찌개 🥬
순살삼치무조림 🐟
깻잎겉절이 🥬
고기완자전 🍳
배추김치 🥬
우유파이 🥛
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 61.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 84.8, 철분(mg) : 1.8
친환경혼합잡곡밥 🍚
백짬뽕국 🔥
순두부/양념간장 🧊
취나물무침 🌿
순살닭갈비(치즈떡) 🐔
배추겉절이 🥬
아이스망고바 🥭
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 541.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 149.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 107.0, 철분(mg) : 2.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경귀리밥 🍚
얼큰쇠고기무국 🥣
꼬들오이지무침 🥗
로제치즈떡볶이 🧀
간장돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
요구르트 🧃
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 47.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 106.0, 철분(mg) : 2.6
친환경차조현미밥 🍚
미역계란국 🍳
매콤등갈비찜 🍖
해물파전 🍳
두반장가지볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 540.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 79.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.6, 칼슘(mg) : 78.9, 철분(mg) : 2.2
곤드레비빔밥 🥗
들깨무채국 🥣
양파청양고추장아찌
김구이(개별) 🔥
언양식불고기구이 🐮
배추김치 🥬
양념간장
식혜(지역가공)
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 63.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 81.3, 철분(mg) : 2.4
친환경기장밥 🍚
순살동태(알)탕) 🍲
세발나물초무침 🥗
감자채햄볶음 🔥
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
골드키위 🥝
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 527.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 41.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 56.9, 칼슘(mg) : 70.1, 철분(mg) : 4.4
친환경보리밥 🍚
아욱감자국 🥔
주꾸미떡볶음 🔥
김자반(완) ⬛
모짜렐라치즈볼 🧀
배추김치 🥬
공통양념
양배추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.0, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 116.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 172.4, 철분(mg) : 3.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경현미밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
명란한떡갈비 🍖
연어까스
깍두기 🍱
감귤주스 🍹
공통양념
오이쌈장무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 73.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 114.1, 철분(mg) : 2.3
친환경녹미밥 🍚
소고기된장찌개 🥘
돈육메추리알장조림 🥚
애느타리겨자무침 🥗
햄구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.9, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 100.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 74.4, 칼슘(mg) : 91.5, 철분(mg) : 3.7
돈육짜장밥 🍜
짬뽕국 🔥
슬림반달단무지 🥗
탕수육 🐷
배추김치 🥬
미니바이트(소금우유맛) 🥛
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 66.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 118.3, 철분(mg) : 8.0
친환경기장현미밥 🍚
양배추쫄면무침 🥗
전주식콩나물국 🌱
돼지고기수육 🐷
보쌈김치 🥬
아이스슈
공통양념
야채쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 104.8, 철분(mg) : 2.7
친환경보리밥 🍚
감자스팸찌개 🥔
깻잎무쌈 🥬
검정깨두부& 🧊
김치볶음 🔥
불향가득
닭구이 🔥
깍두기 🍱
달콤파인애플 🍍
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 71.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 109.0, 철분(mg) : 2.8
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경혼합잡곡밥 🍚
떡만두국 🥟
브로콜리된장마요무침 🥗
갑오징어제육볶음 🦑
김치전 🥬
배추김치 🥬
두바이쫀득쿠키
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 60.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 82.3, 철분(mg) : 3.9
친환경찰홍미밥 🍚
한우맑은곰탕 🐮
실파김무침 🥗
닭고기카레볶음(진한맛) 🔥
전갱이살구이 🔥
깍두기 🍱
달콤토마토 🍅
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 533.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 66.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 66.0, 철분(mg) : 2.1
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