군산풍문초등학교 급식메뉴

칼로리 : 402.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 55.6, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 225.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 149.3, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 572.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 157.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 170.5, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 378.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 45.3, 단백질(g) : 14.8, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 95.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 156.4, 철분(mg) : 1.8

칼로리 : 558.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.9, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 135.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 68.7, 칼슘(mg) : 113.7, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 499.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.7, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 51.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 62.6, 칼슘(mg) : 264.1, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 550.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 125.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 197.0, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 591.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 26.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.8, 칼슘(mg) : 101.5, 철분(mg) : 10.0

칼로리 : 387.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 40.1, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 46.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 72.1, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 480.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 47.9, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 105.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 124.1, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 662.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 114.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 173.6, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 515.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 54.7, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 105.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 84.4, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 388.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 49.4, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 123.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 209.7, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 660.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 58.4, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 50.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 72.2, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 579.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 129.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 130.7, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 567.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 110.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 247.6, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 437.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 53.1, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 147.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 100.6, 철분(mg) : 1.9

칼로리 : 600.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.6, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 242.4, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 471.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 56.9, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 101.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 89.4, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 412.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 15.1, 지방(g) : 6.6, 비타민A(R.E) : 41.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 49.1, 칼슘(mg) : 84.5, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 421.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 56.2, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 73.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 82.0, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 542.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.4, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 113.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 154.0, 철분(mg) : 4.4