군산흥남초등학교 급식메뉴
전북특별자치도에 소재한 군산흥남초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도군산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경찰현미밥 🍚
매콤콩나물국 🌱
유채나물무침 🥗
한우불고기 🐮
야채계란말이 🍳
배추김치 🥬
쫀득쿠키
매콤콩나물국 🌱
유채나물무침 🥗
한우불고기 🐮
야채계란말이 🍳
배추김치 🥬
쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 210.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 134.7, 철분(mg) : 5.2
4일 (수)
단호박카레라이스 🍛
실파계란국 🍳
오징어오이무침 🦑
떡갈비떡볶음 🔥
깍두기 🍱
요거타임사과 🍎
실파계란국 🍳
오징어오이무침 🦑
떡갈비떡볶음 🔥
깍두기 🍱
요거타임사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 160.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 186.9, 철분(mg) : 3.2
5일 (목)
친환경녹미밥 🍚
시금치뇨끼&크림소스
근대된장국 🧊
삼색나물 🌿
순살닭갈비 🐔
배추김치 🥬
친환경한라봉 🍊
시금치뇨끼&크림소스
근대된장국 🧊
삼색나물 🌿
순살닭갈비 🐔
배추김치 🥬
친환경한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 230.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 44.0, 칼슘(mg) : 255.0, 철분(mg) : 3.1
6일 (금)
친환경찰기장밥 🍚
듀얼쨈
파이
소고기미역국 🥣
영양돼지갈비찜 🍖
시금치무침 🥗
마파두부 🧊
배추김치 🥬
듀얼쨈
파이
소고기미역국 🥣
영양돼지갈비찜 🍖
시금치무침 🥗
마파두부 🧊
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 166.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 98.1, 철분(mg) : 3.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경차수수밥 🍚
참치김치찌개 🥬
오징어채조림 🦑
메추리알조림 🥚
함박스테이크 🥩
국화빵/슈크림 🥣
총각무김치 🥬
참치김치찌개 🥬
오징어채조림 🦑
메추리알조림 🥚
함박스테이크 🥩
국화빵/슈크림 🥣
총각무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 142.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 149.5, 철분(mg) : 3.5
10일 (화)
친환경차조밥 🍚
감자수제비국 🥣
치커리유자청무침 🥗
오리주물럭
연어치즈까스 🧀
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
감자수제비국 🥣
치커리유자청무침 🥗
오리주물럭
연어치즈까스 🧀
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 126.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.1, 칼슘(mg) : 131.9, 철분(mg) : 3.5
11일 (수)
김밥볶음밥 🍛
건새우아욱국 🍤
골뱅이채소무침 🥗
새우너겟/고추장마요소스 🍤
깍두기 🍱
떠먹는요구르트 🧃
건새우아욱국 🍤
골뱅이채소무침 🥗
새우너겟/고추장마요소스 🍤
깍두기 🍱
떠먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 217.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 299.9, 철분(mg) : 2.4
12일 (목)
친환경홍미쌀밥 🍚
우리밀물만두국 🥟
닭고기김치찜 🥬
청경채무침 🥗
삼치구이 🐟
총각무김치 🥬
쿠키앤크림슈
우리밀물만두국 🥟
닭고기김치찜 🥬
청경채무침 🥗
삼치구이 🐟
총각무김치 🥬
쿠키앤크림슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 151.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 174.8, 철분(mg) : 5.1
13일 (금)
친환경귀리밥 🍚
우리쌀국수 🍜
매운돼지갈비찜 🍖
참나물무침 🥗
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
샤인머스캣
우리쌀국수 🍜
매운돼지갈비찜 🍖
참나물무침 🥗
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 138.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 151.5, 철분(mg) : 3.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경녹미밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
순살고등어무조림 🐟
세발나물사과무침 🥗
닭데리야끼볶음 🔥
배추김치 🥬
복숭아아이스티 🍑
돼지등뼈감자탕 🦴
순살고등어무조림 🐟
세발나물사과무침 🥗
닭데리야끼볶음 🔥
배추김치 🥬
복숭아아이스티 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 176.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 162.3, 철분(mg) : 4.0
17일 (화)
친환경귀리밥 🍚
조랭이떡국 🥣
제육볶음 🔥
깻잎순볶음 🔥
총각무김치 🥬
과일요거트샐러드 🥗
길쭉이보리과자
조랭이떡국 🥣
제육볶음 🔥
깻잎순볶음 🔥
총각무김치 🥬
과일요거트샐러드 🥗
길쭉이보리과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 251.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 216.6, 철분(mg) : 4.5
18일 (수)
비빔밥/약고추장(s) 🥗
얼갈이배추된장국 🧊
두부조림 🍲
에그토르티야
열무김치 🥬
머스캣코코푸딩 🍮
얼갈이배추된장국 🧊
두부조림 🍲
에그토르티야
열무김치 🥬
머스캣코코푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 172.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 239.4, 철분(mg) : 3.5
19일 (목)
친환경검정쌀밥 🍚
콩나물김치국 🌱
어묵떡볶이 🍢
삼겹살마늘구이 🔥
총각무김치 🥬
파인애플 🍍
친환경채소쌈/쌈장 🥬
콩나물김치국 🌱
어묵떡볶이 🍢
삼겹살마늘구이 🔥
총각무김치 🥬
파인애플 🍍
친환경채소쌈/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 109.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 95.1, 철분(mg) : 2.2
20일 (금)
친환경잡곡밥 🍚
한우소고기무국 🥣
가지나물 🌿
한식잡채 🥗
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
핫도그 🌭
한우소고기무국 🥣
가지나물 🌿
한식잡채 🥗
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 163.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 138.3, 철분(mg) : 2.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경홍미쌀밥 🍚
우리콩청국장찌개 🥘
오이부추무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
더블치즈스테이크 🥩
배추김치 🥬
애플망고주스 🍹
우리콩청국장찌개 🥘
오이부추무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
더블치즈스테이크 🥩
배추김치 🥬
애플망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.1, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 67.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 199.5, 철분(mg) : 4.4
24일 (화)
친환경찰보리밥 🍚
매콤종합어묵국 🍢
취나물무침 🌿
불향오리돈불고기 🐮
수제해물김치전 🥬
총각무김치 🥬
친환경블루베리요거트 🫐
매콤종합어묵국 🍢
취나물무침 🌿
불향오리돈불고기 🐮
수제해물김치전 🥬
총각무김치 🥬
친환경블루베리요거트 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 130.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 204.9, 철분(mg) : 4.3
25일 (수)
짜장밥 🍜
해물짬뽕국 🔥
경양식돈까스 🥩
순살가자미구이&칠리소스 🔥
배추김치 🥬
한모금사과주스 🍹
해물짬뽕국 🔥
경양식돈까스 🥩
순살가자미구이&칠리소스 🔥
배추김치 🥬
한모금사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 93.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 65.1, 칼슘(mg) : 141.3, 철분(mg) : 2.8
26일 (목)
친환경차조밥 🍚
육개장 🌶️
알도토리묵/양념장 🧊
숙주미나리무침 🥗
닭볶음탕 🔥
배추김치 🥬
바닐스츄러스
육개장 🌶️
알도토리묵/양념장 🧊
숙주미나리무침 🥗
닭볶음탕 🔥
배추김치 🥬
바닐스츄러스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 122.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 119.2, 철분(mg) : 3.3
27일 (금)
친환경귀리밥 🍚
토마토스파게티 🍝
버섯된장국 🧊
김가루실파무침 🥗
깍두기 🍱
삼색꿀떡 🍡
치킨텐더샐러드 🥗
토마토스파게티 🍝
버섯된장국 🧊
김가루실파무침 🥗
깍두기 🍱
삼색꿀떡 🍡
치킨텐더샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 106.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 140.9, 철분(mg) : 4.3
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경녹미밥 🍚
부대찌개 🥘
채소계란찜 🍳
주꾸미야채볶음 🔥
만가닥버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
부대찌개 🥘
채소계란찜 🍳
주꾸미야채볶음 🔥
만가닥버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 136.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 200.0, 철분(mg) : 4.8
31일 (화)
친환경잡곡밥 🍚
호박고추장찌개 🥘
안동찜닭 🐔
돌나물배초무침 🥗
동그랑땡전 🍳
배추김치 🥬
웃담사과 🍎
호박고추장찌개 🥘
안동찜닭 🐔
돌나물배초무침 🥗
동그랑땡전 🍳
배추김치 🥬
웃담사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 98.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 227.7, 철분(mg) : 4.2