개정초등학교 급식메뉴
전북특별자치도에 소재한 개정초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도군산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
유기농보리밥 🍚
소고기미역국 🥣
어묵잡채 🍢
떡돼지갈비찜 🍖
세발나물겉절이 🥬
배추김치 🥬
정월대보름넛츠
소고기미역국 🥣
어묵잡채 🍢
떡돼지갈비찜 🍖
세발나물겉절이 🥬
배추김치 🥬
정월대보름넛츠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 171.9, 철분(mg) : 3.2
4일 (수)
한우콩나물밥/양념장 🌱
아욱된장국 🧊
미트볼야채볶음 🔥
케이준치킨샐러드 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
아욱된장국 🧊
미트볼야채볶음 🔥
케이준치킨샐러드 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 194.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 76.3, 칼슘(mg) : 265.8, 철분(mg) : 3.3
5일 (목)
유기농흑미밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
주꾸미돌나물샐러드 🥗
군만두 🥟
탕수육,과일소스 🐷
섞박지
햄모듬찌개 🥘
주꾸미돌나물샐러드 🥗
군만두 🥟
탕수육,과일소스 🐷
섞박지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 73.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 159.5, 철분(mg) : 2.0
6일 (금)
무농약잡곡밥 🍚
우리콩청국장찌개 🥘
물갈비 🍖
시금치나물 🌿
배추김치 🥬
조각피자 🍕
우리콩청국장찌개 🥘
물갈비 🍖
시금치나물 🌿
배추김치 🥬
조각피자 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 570.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 229.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 191.8, 철분(mg) : 3.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
유기농현미밥 🍚
닭곰탕 🐮
콩나물아구찜 🌱
오이고추된장무침 🥗
고기완자
김구이 🔥
배추김치 🥬
닭곰탕 🐮
콩나물아구찜 🌱
오이고추된장무침 🥗
고기완자
김구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 79.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 137.3, 철분(mg) : 3.0
10일 (화)
유기농현미밥 🍚
해물순두부찌개 🧊
명엽채볶음 🔥
고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
붕어빵(단팥)
양배추,
쌈장 🥬
해물순두부찌개 🧊
명엽채볶음 🔥
고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
붕어빵(단팥)
양배추,
쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 73.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 157.7, 철분(mg) : 2.9
11일 (수)
단호박카레밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
치즈롤까스 🧀
깍두기 🍱
토마토베리샐러드 🥗
웃담딸기요구르트 🧃
얼갈이된장국 🧊
치즈롤까스 🧀
깍두기 🍱
토마토베리샐러드 🥗
웃담딸기요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 157.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 233.5, 철분(mg) : 2.3
12일 (목)
유기농흑미밥 🍚
마라탕 🍲
간장찜닭 🐔
배추겉절이 🥬
감자채볶음 🔥
오렌지
마라탕 🍲
간장찜닭 🐔
배추겉절이 🥬
감자채볶음 🔥
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 82.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 64.3, 칼슘(mg) : 173.7, 철분(mg) : 3.6
13일 (금)
무농약잡곡밥 🍚
토마토스파게티 🍝
김치콩나물국 🌱
통살새우까스 🍤
섞박지
마늘바게트
야채샐러드(깨소스) 🥗
토마토스파게티 🍝
김치콩나물국 🌱
통살새우까스 🍤
섞박지
마늘바게트
야채샐러드(깨소스) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 17.4, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 77.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 146.6, 철분(mg) : 3.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
유기농현미밥 🍚
소고기무국 🥣
묵은지사태찜 🍖
도토리묵무침 🥗
까르보나라떡볶이 🍡
배추김치 🥬
소고기무국 🥣
묵은지사태찜 🍖
도토리묵무침 🥗
까르보나라떡볶이 🍡
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 115.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 149.3, 철분(mg) : 2.8
17일 (화)
유기농보리밥 🍚
들깨미역국 🥣
가지나물 🌿
짜장오리불고기 🐮
메밀고기전병 🍳
배추김치 🥬
사과 🍎
들깨미역국 🥣
가지나물 🌿
짜장오리불고기 🐮
메밀고기전병 🍳
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 48.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 156.3, 철분(mg) : 2.7
18일 (수)
김밥볶음밥 🍛
콩나물국 🌱
돌나물무침 🥗
쌀가루닭튀김 🍤
배추김치 🥬
아이스망고(스틱) 🥭
콩나물국 🌱
돌나물무침 🥗
쌀가루닭튀김 🍤
배추김치 🥬
아이스망고(스틱) 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 167.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.3, 칼슘(mg) : 211.7, 철분(mg) : 3.5
19일 (목)
유기농흑미밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
사태족발 🍖
배추겉절이 🥬
야채비빔면 🥗
상추,쌈장 🥬
돈육김치찌개 🥬
사태족발 🍖
배추겉절이 🥬
야채비빔면 🥗
상추,쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 85.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 246.8, 철분(mg) : 3.2
20일 (금)
무농약잡곡밥 🍚
동태찌개 🥘
꼬시래기초고추장무침 🥗
소시지야채볶음 🔥
돈육버섯불고기 🐮
마르게리따치즈볼 🧀
배추김치 🥬
동태찌개 🥘
꼬시래기초고추장무침 🥗
소시지야채볶음 🔥
돈육버섯불고기 🐮
마르게리따치즈볼 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 66.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 299.7, 철분(mg) : 4.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
유기농현미밥 🍚
콩나물꽃게탕 🌱
새송이메추리알장조림 🥚
돈육김치볶음,두부 🔥
배추김치 🥬
군산밀초코칩쿠키
콩나물꽃게탕 🌱
새송이메추리알장조림 🥚
돈육김치볶음,두부 🔥
배추김치 🥬
군산밀초코칩쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 139.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 180.8, 철분(mg) : 3.3
24일 (화)
유기농보리밥 🍚
육개장 🌶️
참나물유자청무침 🥗
제육볶음 🔥
맛살달걀말이 🍳
배추김치 🥬
배
육개장 🌶️
참나물유자청무침 🥗
제육볶음 🔥
맛살달걀말이 🍳
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 196.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 219.8, 철분(mg) : 3.8
25일 (수)
김주먹밥 🍙
잔치국수 🥣
오징어초무침 🦑
배추김치 🥬
요거톡
소떡꼬치 🍡
잔치국수 🥣
오징어초무침 🦑
배추김치 🥬
요거톡
소떡꼬치 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 124.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 264.0, 철분(mg) : 2.3
26일 (목)
햄야채김치볶음밥 🍛
꼬지어묵국 🍢
순대야채볶음 🔥
국물떡볶이 🥣
야채튀김 🍤
깍두기 🍱
꼬지어묵국 🍢
순대야채볶음 🔥
국물떡볶이 🥣
야채튀김 🍤
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 154.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 242.0, 철분(mg) : 3.5
27일 (금)
무농약잡곡밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
닭감자조림 🍲
한입핫도그 🌭
콩나물무침 🌱
배추김치 🥬
등뼈감자탕 🦴
닭감자조림 🍲
한입핫도그 🌭
콩나물무침 🌱
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 105.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 233.5, 철분(mg) : 2.4
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
유기농현미밥 🍚
들깨무채국 🥣
돈육달걀장조림 🐮
청경채나물 🌿
갈치카레구이 🐟
배추김치 🥬
딸기 🍓
들깨무채국 🥣
돈육달걀장조림 🐮
청경채나물 🌿
갈치카레구이 🐟
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 92.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 74.9, 칼슘(mg) : 208.1, 철분(mg) : 3.2
31일 (화)
봄나물비빔밥 🥗
시래기된장국 🧊
약고추장볶음 🔥
달걀후라이 🍳
닭봉구이(바베큐소스) 🔥
백김치 🥬
요거타임
시래기된장국 🧊
약고추장볶음 🔥
달걀후라이 🍳
닭봉구이(바베큐소스) 🔥
백김치 🥬
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 315.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 286.0, 철분(mg) : 4.4