옥산초등학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 옥산초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도군산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
보리밥 🍚
참치김치찌개 🥬
돼지등갈비찜 🍖
숙주나물 🌿
무생채 🥗
계란말이 🍳
떠먹는요구르트(과일토핑) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 97.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 117.0, 철분(mg) : 2.6
흑미밥 🍚
국수장국 🥣
닭매운조림 🍲
야채스틱 🥗
소떡소떡 🍡
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 886.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.6, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 173.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 128.5, 철분(mg) : 2.8
보리밥 🍚
꽃게탕 🍲
편육
육원전 🍳
배추김치 🥬
토마토부추샐러드 🥗
호박죽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 539.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 194.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 83.3, 철분(mg) : 2.1
기장밥 🍚
냉이된장국 🧊
참나물무침 🥗
한우불고기 🐮
갈치구이 🐟
배추겉절이 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.5, 칼슘(mg) : 230.7, 철분(mg) : 6.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
잡곡밥 🍚
순두부찌개 🧊
취나물무침 🌿
어묵볶음 🔥
닭봉데리야끼소스구이 🔥
깍두기 🍱
감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 174.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 180.4, 철분(mg) : 4.6
잡곡밥 🍚
감자탕 🦴
소시지케첩조림 🍲
도토리묵상추무침 🥗
건파래볶음 🔥
고등어구이 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 130.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 175.1, 철분(mg) : 4.0
콩나물밥 🌱
미소된장국 🧊
꼬막살야채무침 🥗
콤비네이션피자 🍕
배추김치 🥬
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 100.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.0, 칼슘(mg) : 256.6, 철분(mg) : 2.6
현미밥 🍚
바지락미역국 🥣
봄동들깨무침 🥗
낙지콩나물찜 🌱
돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
과일푸딩(망고) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 100.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 181.1, 철분(mg) : 3.4
보리밥 🍚
북어계란국 🍳
닭간장찜닭 🐔
상추부추들깨무침 🥗
떡볶이 🍡
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 748.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 176.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 108.3, 철분(mg) : 2.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미밥 🍚
떡만두국 🥟
멸치땅콩조림 🍲
매운갈비찜 🍖
배추김치 🥬
양상추샐러드/드레싱 🥗
청포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 120.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 103.4, 철분(mg) : 2.9
잡곡밥 🍚
불낙전골 🥘
연근우엉조림 🍲
쑥갓두부무침 🥗
함박스테이크 🥩
김구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 131.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 122.2, 철분(mg) : 3.0
카레라이스 🍛
연두부계란탕 🍳
오이부추무침 🥗
돈육탕수육 🐷
배추김치 🥬
파인애플주스 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 76.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 184.5, 철분(mg) : 2.6
기장밥 🍚
아욱된장국 🧊
닭갈비 🐔
미역줄기볶음 🔥
두부구이 🧊
배추겉절이 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 173.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 57.9, 칼슘(mg) : 222.8, 철분(mg) : 2.8
보리밥 🍚
육개장 🌶️
시금치무침 🥗
볶음우동면 🔥
치킨까스 🍗
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 838.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 223.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 133.8, 철분(mg) : 3.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
현미밥 🍚
종합어묵국 🍢
계란찜 🍳
콩나물무침 🌱
돈육불고기(고추장) 🐮
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
상추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 162.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 131.0, 철분(mg) : 2.9
잡곡밥 🍚
소고기미역국 🥣
스파게티 🍝
삼치카레구이 🐟
배추김치 🥬
깻잎지
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 80.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 260.2, 철분(mg) : 3.3
비빔밥 🥗
맑은콩나물국 🌱
진미채조림 🍲
배추김치 🥬
옛날식혜
핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 138.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 155.8, 철분(mg) : 2.1
현미밥 🍚
호박버섯된장찌개 🍄
묵은지닭찜 🧊
오이사과무침 🥗
잡채 🥗
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 106.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 62.6, 칼슘(mg) : 123.6, 철분(mg) : 3.6
보리밥 🍚
생새우호박찌개 🍤
감자채피망볶음 🔥
오리훈제
김치전 🥬
알타리김치 🥬
곡물과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 53.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 123.5, 철분(mg) : 2.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
계란장 🍳
솎음열무된장무침 🥗
바베큐치킨(지코바) 🍗
깍두기 🍱
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 206.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 71.4, 칼슘(mg) : 168.4, 철분(mg) : 4.3
잡곡밥 🍚
쑥된장국 🧊
세발나물오이초무침 🥗
돈육불고기(간장) 🐮
모듬강정(김말이/만두) 🥟
배추김치 🥬
망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 129.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 104.2, 철분(mg) : 6.8
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