군산동산중학교 급식메뉴

칼로리 : 1143.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 64.2, 지방(g) : 44.5, 비타민A(R.E) : 138.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 66.3, 칼슘(mg) : 742.2, 철분(mg) : 14.8

칼로리 : 913.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.9, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 276.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.8, 칼슘(mg) : 368.3, 철분(mg) : 9.1

칼로리 : 1039.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 51.6, 비타민A(R.E) : 177.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.0, 칼슘(mg) : 220.1, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 951.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.2, 단백질(g) : 53.2, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 245.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 175.3, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 934.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 174.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 168.1, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 928.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 71.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 105.9, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 869.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 178.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 50.7, 칼슘(mg) : 228.3, 철분(mg) : 5.4

칼로리 : 629.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 104.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 112.2, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 636.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 198.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.1, 칼슘(mg) : 233.1, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 1274.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.0, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 52.8, 비타민A(R.E) : 147.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 222.2, 철분(mg) : 5.6

칼로리 : 889.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 119.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.8, 칼슘(mg) : 196.0, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 904.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 151.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 202.3, 철분(mg) : 13.1

칼로리 : 712.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 114.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 163.4, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 1037.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 46.2, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 55.0, 칼슘(mg) : 117.9, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 796.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 132.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.8, 칼슘(mg) : 215.6, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 989.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 52.9, 지방(g) : 39.5, 비타민A(R.E) : 518.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 375.7, 철분(mg) : 7.8

칼로리 : 1575.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 181.2, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 73.1, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 270.0, 철분(mg) : 7.7

칼로리 : 755.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 179.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 245.9, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 795.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 187.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 135.9, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 1001.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.9, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 215.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 43.3, 칼슘(mg) : 228.1, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 951.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 150.3, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 267.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 270.9, 철분(mg) : 3.6