군산월명중학교 급식메뉴

칼로리 : 832.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 44.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 327.5, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 605.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 140.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 153.1, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 1031.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.8, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 106.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 266.5, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 979.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 65.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 124.7, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 708.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.3, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 180.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 74.3, 칼슘(mg) : 113.0, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 704.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 59.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 94.0, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 1104.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.5, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 47.0, 비타민A(R.E) : 101.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 191.8, 철분(mg) : 6.6

칼로리 : 736.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 48.4, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 268.0, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 729.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 191.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 189.7, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 599.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 129.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 141.2, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 599.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 4.9, 비타민A(R.E) : 68.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 55.7, 칼슘(mg) : 81.9, 철분(mg) : 1.9

칼로리 : 904.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 41.5, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 201.1, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 743.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 85.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 138.0, 철분(mg) : 9.5

칼로리 : 941.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 57.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 226.1, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 821.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 29.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 140.9, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 676.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 89.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 228.3, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 1210.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.2, 단백질(g) : 53.4, 지방(g) : 41.5, 비타민A(R.E) : 220.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 122.7, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 781.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 56.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 49.5, 칼슘(mg) : 143.8, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 716.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 83.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 101.6, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 800.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 261.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 161.8, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 824.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 187.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.4, 칼슘(mg) : 152.1, 철분(mg) : 3.5