군산제일중학교 급식메뉴

칼로리 : 773.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 105.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.1, 칼슘(mg) : 117.6, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 892.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.5, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 75.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.9, 칼슘(mg) : 246.9, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 770.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 50.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 221.8, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 906.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 100.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 179.3, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 831.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 80.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 238.0, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 824.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 181.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 219.0, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 824.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 138.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 201.0, 철분(mg) : 14.6

칼로리 : 796.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 94.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 73.0, 칼슘(mg) : 116.2, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 835.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 67.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 193.4, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 820.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 177.2, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 269.1, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 755.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 74.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 121.2, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 867.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.9, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 57.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 167.6, 철분(mg) : 15.9

칼로리 : 879.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 134.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 219.9, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 879.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 173.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 343.8, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 866.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 228.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 258.1, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 781.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 188.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 155.9, 철분(mg) : 6.8

칼로리 : 873.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 163.1, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 75.8, 칼슘(mg) : 188.2, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 811.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 138.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 221.8, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 836.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 118.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 188.2, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 852.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 128.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 156.3, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 805.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 83.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 156.8, 철분(mg) : 4.3