이리동남초등학교 급식메뉴
전북특별자치도에 소재한 이리동남초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도익산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경녹미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
코다리콩나물찜 🌱
황도샐러드/요거트D(선택) 🥗
고구마치즈롤가스 🍠
배추김치 🥬
듀얼잼파이
쇠고기미역국 🥣
코다리콩나물찜 🌱
황도샐러드/요거트D(선택) 🥗
고구마치즈롤가스 🍠
배추김치 🥬
듀얼잼파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 112.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 246.5, 철분(mg) : 3.3
4일 (수)
깐부치밥 🍚
감자팽이버섯국 🍄
꽁치김치조림(캔) 🥬
상추부추무침 🥗
브로콜리우엉어묵굴소스볶음 🔥
깍두기 🍱
메세지초코카드
감자팽이버섯국 🍄
꽁치김치조림(캔) 🥬
상추부추무침 🥗
브로콜리우엉어묵굴소스볶음 🔥
깍두기 🍱
메세지초코카드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 201.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 261.3, 철분(mg) : 6.1
5일 (목)
친환경현미밥 🍚
감자옹심이들깨국 🥔
마파두부 🧊
쪽파김무침 🥗
숯불간장오리불고기 🐮
배추김치 🥬
친환경
딸기 🍓
감자옹심이들깨국 🥔
마파두부 🧊
쪽파김무침 🥗
숯불간장오리불고기 🐮
배추김치 🥬
친환경
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 108.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 74.4, 칼슘(mg) : 155.5, 철분(mg) : 4.2
6일 (금)
친환경혼합잡곡밥 🍚
투움바
파스타 🍝
우거지등뼈탕 🍲
콩나물무침 🌱
순살갈치카레구이 🐟
배추김치 🥬
배
투움바
파스타 🍝
우거지등뼈탕 🍲
콩나물무침 🌱
순살갈치카레구이 🐟
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 57.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 186.0, 철분(mg) : 2.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경귀리밥 🍚
어묵국 🍢
방풍나물된장무침 🥗
닭갈비 🐔
연어갈릭스테이크구이 🥩
배추김치 🥬
오렌지
어묵국 🍢
방풍나물된장무침 🥗
닭갈비 🐔
연어갈릭스테이크구이 🥩
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 159.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 189.2, 철분(mg) : 2.4
10일 (화)
친환경차조밥 🍚
순두부찌개 🧊
돼지고기수육 🐷
새우살달래전 🍤
총각김치 🥬
상추/저염쌈장(선택) 🥬
친환경
방울토마토 🍅
순두부찌개 🧊
돼지고기수육 🐷
새우살달래전 🍤
총각김치 🥬
상추/저염쌈장(선택) 🥬
친환경
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 128.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 111.6, 철분(mg) : 3.5
11일 (수)
친환경흑미밥 🍚
김치냉이된장국 🧊
곤약메추리알조림 🥚
한식교자만두(채식) 🥟
순살코다리강정
열무김치 🥬
사과비타민주스(로컬) 🍹
김치냉이된장국 🧊
곤약메추리알조림 🥚
한식교자만두(채식) 🥟
순살코다리강정
열무김치 🥬
사과비타민주스(로컬) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 90.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 250.1, 철분(mg) : 4.5
12일 (목)
친환경수수밥 🍚
낙지연포탕 🐙
사과양상추샐러드/키위D 🥗
삼색감자채볶음 🔥
탄두리오리훈제
배추김치 🥬
단호박초코설기
낙지연포탕 🐙
사과양상추샐러드/키위D 🥗
삼색감자채볶음 🔥
탄두리오리훈제
배추김치 🥬
단호박초코설기
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 64.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 105.5, 철분(mg) : 1.9
13일 (금)
친환경보리밥 🍚
사골얼갈이된장국 🧊
단호박닭고기조림 🍲
세발나물무침 🥗
국물떡볶이 🥣
배추김치 🥬
모짜렐라치즈볼 🧀
사골얼갈이된장국 🧊
단호박닭고기조림 🍲
세발나물무침 🥗
국물떡볶이 🥣
배추김치 🥬
모짜렐라치즈볼 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 226.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 180.0, 철분(mg) : 2.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경혼합잡곡밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
취나물무침 🌿
스트링치즈계란말이 🍳
삼치유자데리야끼구이 🐟
깍두기 🍱
한입츄러스
햄모듬찌개 🥘
취나물무침 🌿
스트링치즈계란말이 🍳
삼치유자데리야끼구이 🐟
깍두기 🍱
한입츄러스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.7, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 159.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 216.1, 철분(mg) : 5.1
17일 (화)
친환경흑미밥 🍚
잔치국수 🥣
안동찜닭 🐔
청경채나물무침 🥗
햄전&오징어부추전 🦑
배추겉절이(담금) 🥬
사과 🍎
잔치국수 🥣
안동찜닭 🐔
청경채나물무침 🥗
햄전&오징어부추전 🦑
배추겉절이(담금) 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 140.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 230.7, 철분(mg) : 3.4
18일 (수)
김밥볶음밥 🍛
아귀맑은탕 🍲
명엽채조림 🍲
매콤돼지갈비찜 🍖
감자고로케 🥔
깍두기 🍱
바나나라떼 🍌
아귀맑은탕 🍲
명엽채조림 🍲
매콤돼지갈비찜 🍖
감자고로케 🥔
깍두기 🍱
바나나라떼 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 225.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 262.1, 철분(mg) : 4.2
19일 (목)
친환경기장밥 🍚
당호박죽
김치콩나물국 🌱
한우불고기 🐮
레몬가자미구이 🔥
총각김치 🥬
먼치킨도넛 🍗
당호박죽
김치콩나물국 🌱
한우불고기 🐮
레몬가자미구이 🔥
총각김치 🥬
먼치킨도넛 🍗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 519.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 116.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 150.7, 철분(mg) : 4.6
20일 (금)
친환경현미밥 🍚
돼지국밥 🥣
비타민부추겉절이 🥬
잡채 🥗
통살새우가스 🍤
배추김치 🥬
파인애플 🍍
돼지국밥 🥣
비타민부추겉절이 🥬
잡채 🥗
통살새우가스 🍤
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 93.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 140.9, 철분(mg) : 2.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경수수밥 🍚
조갯살수제비국 🥣
고등어무조림 🐟
토마토베리샐러드 🥗
김치치즈갈릭스테이크 🥩
총각김치 🥬
골드키위 🥝
조갯살수제비국 🥣
고등어무조림 🐟
토마토베리샐러드 🥗
김치치즈갈릭스테이크 🥩
총각김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 128.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.1, 칼슘(mg) : 192.6, 철분(mg) : 3.5
24일 (화)
친환경기장밥 🍚
해물짬뽕 🔥
알감자조림 🍲
미역오이초무침 🥗
탕수육 🐷
배추김치 🥬
천혜향 🍊
해물짬뽕 🔥
알감자조림 🍲
미역오이초무침 🥗
탕수육 🐷
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 8.4, 비타민A(R.E) : 75.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 56.8, 칼슘(mg) : 137.8, 철분(mg) : 2.4
25일 (수)
날치알김치볶음밥 🍛
맑은유부장국 🥣
부들어묵간장조림 🐮
시금치나물 🌿
닭날개오븐구이 🔥
깍두기 🍱
수제요거트
맑은유부장국 🥣
부들어묵간장조림 🐮
시금치나물 🌿
닭날개오븐구이 🔥
깍두기 🍱
수제요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 277.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 409.0, 철분(mg) : 4.1
26일 (목)
친환경보리밥 🍚
참치김치찌개 🥬
야채계란찜 🍳
파채대패불고기 🐮
연근부각
깍두기 🍱
쌀모닝빵/딸기잼(로컬) 🍓
참치김치찌개 🥬
야채계란찜 🍳
파채대패불고기 🐮
연근부각
깍두기 🍱
쌀모닝빵/딸기잼(로컬) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 125.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 131.8, 철분(mg) : 2.8
27일 (금)
친환경귀리밥 🍚
새알만두국 🥟
간장무채장아찌무침 🥗
골뱅이무침/두유소면 🥗
수원왕갈비통닭 🍖
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
새알만두국 🥟
간장무채장아찌무침 🥗
골뱅이무침/두유소면 🥗
수원왕갈비통닭 🍖
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 119.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 3.9, 칼슘(mg) : 132.6, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경흑미밥 🍚
조랭이떡국 🥣
꼬마연두부/양념장 🧊
이탈리안샐러드(포도) 🥗
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
오렌지
조랭이떡국 🥣
꼬마연두부/양념장 🧊
이탈리안샐러드(포도) 🥗
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 123.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 180.9, 철분(mg) : 3.1
31일 (화)
친환경차조밥 🍚
나가사키순두부탕 🧊
파프리카,브로콜리/초장
누들로제떡볶이 🍡
돼코바
총각김치 🥬
상하목장유기농요구르트 🧃
나가사키순두부탕 🧊
파프리카,브로콜리/초장
누들로제떡볶이 🍡
돼코바
총각김치 🥬
상하목장유기농요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 124.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 234.4, 철분(mg) : 2.6