이리북일초등학교 급식메뉴
전북특별자치도에 소재한 이리북일초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도익산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
차수수밥 🍚
바지락미역국 🥣
오향장육
시금치무침 🥗
마늘쫑볶음 🔥
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
바지락미역국 🥣
오향장육
시금치무침 🥗
마늘쫑볶음 🔥
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 217.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 269.9, 철분(mg) : 5.6
4일 (수)
닭살계란볶음밥 🍛
맑은감자국 🥔
김치볶음 🔥
새우튀김 🍤
깍두기 🍱
감귤쥬스 🍹
맑은감자국 🥔
김치볶음 🔥
새우튀김 🍤
깍두기 🍱
감귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 58.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 249.0, 철분(mg) : 2.8
5일 (목)
통밀밥 🍚
수제비국 🥣
브로콜리흑임자드레싱
마파두부 🧊
삼치양념구이 🐟
배추김치 🥬
수제비국 🥣
브로콜리흑임자드레싱
마파두부 🧊
삼치양념구이 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 64.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 172.8, 철분(mg) : 2.8
6일 (금)
찰보리밥 🍚
꽃게탕 🍲
연근조림 🍲
돈육사태찜 🍖
얼갈이들깨무침 🥗
배추김치 🥬
애플파이
꽃게탕 🍲
연근조림 🍲
돈육사태찜 🍖
얼갈이들깨무침 🥗
배추김치 🥬
애플파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 91.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 448.2, 철분(mg) : 3.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
현미찹쌀밥 🍚
햄야채찌개 🥘
건파래볶음 🔥
세발나물무침 🥗
두부깐풍기소스조림 🍲
배추김치 🥬
사과 🍎
햄야채찌개 🥘
건파래볶음 🔥
세발나물무침 🥗
두부깐풍기소스조림 🍲
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 168.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 283.6, 철분(mg) : 3.8
10일 (화)
찰보리밥 🍚
민물새우찌개 🍤
계란찜 🍳
콩나물무침 🌱
스파게티 🍝
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
민물새우찌개 🍤
계란찜 🍳
콩나물무침 🌱
스파게티 🍝
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 295.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 550.1, 철분(mg) : 5.2
11일 (수)
짜장밥 🍜
실파계란국 🍳
숙주미나리무침 🥗
탕수육 🐷
배추겉절이 🥬
레몬에이드
실파계란국 🍳
숙주미나리무침 🥗
탕수육 🐷
배추겉절이 🥬
레몬에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 190.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 219.0, 철분(mg) : 3.1
12일 (목)
차조밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
울외장아찌무침 🥗
오징어볶음 🦑
표고버섯애호박볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
돼지등뼈감자탕 🦴
울외장아찌무침 🥗
오징어볶음 🦑
표고버섯애호박볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 102.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 268.9, 철분(mg) : 3.4
13일 (금)
통밀밥 🍚
아욱된장국 🧊
단호박돼지갈비찜 🍖
청경채나물 🌿
김치전 🥬
총각김치 🥬
망고푸딩 🍮
아욱된장국 🧊
단호박돼지갈비찜 🍖
청경채나물 🌿
김치전 🥬
총각김치 🥬
망고푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 281.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 350.9, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
현미찹쌀밥 🍚
대구탕 🍲
상추깻잎무침 🥗
간장오리불고기 🐮
멘보샤
배추김치 🥬
토마토 🍅
대구탕 🍲
상추깻잎무침 🥗
간장오리불고기 🐮
멘보샤
배추김치 🥬
토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.8, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 135.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 250.4, 철분(mg) : 4.2
17일 (화)
차조밥 🍚
소고기무국 🥣
감자조림 🍲
근대무침 🥗
가자미살간장강정
배추김치 🥬
배
소고기무국 🥣
감자조림 🍲
근대무침 🥗
가자미살간장강정
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 126.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 249.7, 철분(mg) : 3.4
18일 (수)
통밀밥 🍚
닭칼국수 🍜
모듬피클 🥒
멸치고추장볶음 🔥
배추김치 🥬
과일요거트샐러드 🥗
닭칼국수 🍜
모듬피클 🥒
멸치고추장볶음 🔥
배추김치 🥬
과일요거트샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 76.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 321.3, 철분(mg) : 2.3
19일 (목)
찰보리밥 🍚
청국장찌개 🥘
달래오이무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
떡갈비 🍖
깍두기 🍱
청포도쥬스 🍹
청국장찌개 🥘
달래오이무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
떡갈비 🍖
깍두기 🍱
청포도쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 83.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 243.6, 철분(mg) : 5.7
20일 (금)
차수수밥 🍚
배추된장국 🧊
간장닭찜 💨
삼색나물 🌿
연두부/양념장 🧊
배추김치 🥬
미니찐빵
배추된장국 🧊
간장닭찜 💨
삼색나물 🌿
연두부/양념장 🧊
배추김치 🥬
미니찐빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 141.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 352.9, 철분(mg) : 4.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
현미찹쌀밥 🍚
시래기된장국 🧊
돼지고기장조림 🐮
어묵볶음 🔥
도라지배무침 🥗
배추김치 🥬
두유
시래기된장국 🧊
돼지고기장조림 🐮
어묵볶음 🔥
도라지배무침 🥗
배추김치 🥬
두유
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 101.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 445.8, 철분(mg) : 4.2
24일 (화)
흑미밥 🍚
콩나물김치국 🌱
닭볶음탕 🔥
느타리버섯볶음 🔥
알감자버터구이 🥔
총각김치 🥬
오렌지
콩나물김치국 🌱
닭볶음탕 🔥
느타리버섯볶음 🔥
알감자버터구이 🥔
총각김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 61.6, 칼슘(mg) : 252.1, 철분(mg) : 3.9
25일 (수)
해물볶음밥 🍛
유부국 🥣
치커리사과무침 🥗
소떡소떡 🍡
배추김치 🥬
요구르트 🧃
유부국 🥣
치커리사과무침 🥗
소떡소떡 🍡
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 74.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 309.4, 철분(mg) : 4.3
26일 (목)
통밀밥 🍚
육개장 🌶️
달걀장조림 🐮
새송이무침 🥗
만두탕수 🥟
배추김치 🥬
대파크림치즈파이 🧀
육개장 🌶️
달걀장조림 🐮
새송이무침 🥗
만두탕수 🥟
배추김치 🥬
대파크림치즈파이 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 121.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 297.4, 철분(mg) : 5.4
27일 (금)
찰보리밥 🍚
근대된장국 🧊
닭다리살데리야끼조림 🍲
가지나물무침 🥗
타코야끼
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
근대된장국 🧊
닭다리살데리야끼조림 🍲
가지나물무침 🥗
타코야끼
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 152.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 251.2, 철분(mg) : 3.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
현미찹쌀밥 🍚
조랭이떡국 🥣
아삭이고추무침 🥗
닭갈비 🐔
해쉬브라운
배추김치 🥬
조랭이떡국 🥣
아삭이고추무침 🥗
닭갈비 🐔
해쉬브라운
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 186.2, 철분(mg) : 2.7
31일 (화)
찰기장밥 🍚
오징어무국 🦑
잡채 🥗
양송이들깨탕 🍲
돈육고추장볶음/양배추쌈 🔥
배추김치 🥬
오징어무국 🦑
잡채 🥗
양송이들깨탕 🍲
돈육고추장볶음/양배추쌈 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 76.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 271.2, 철분(mg) : 4.5