이리송학초등학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 이리송학초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도익산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경찰기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
숙주나물무침 🥗
애호박/심쿵햄전 🍳
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.2, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 67.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 73.0, 칼슘(mg) : 120.3, 철분(mg) : 2.9
카레라이스 🍛
팽이버섯된장국 🧊
시금치무침 🥗
샐러드/오리엔탈드레싱 🥗
리얼치즈돈카츠/소스 🧀
배추김치 🥬
요거트(초코볼토핑)
간장무채장아찌 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 263.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 309.3, 철분(mg) : 2.9
친환경찰홍미밥 🍚
돈등뼈감자탕 🦴
메추리알장조림 🥚
콩나물무침 🌱
오징어숙회 🦑
배추김치 🥬
푸딩(샤인머스캣맛) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 189.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 144.0, 철분(mg) : 3.3
친환경흑미밥 🍚
꽃게탕 🍲
취나물무침 🌿
떡볶이 🍡
탕수육/탕수소스 🐷
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 6.0, 비타민A(R.E) : 115.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.3, 칼슘(mg) : 166.0, 철분(mg) : 3.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경흑미밥 🍚
육개장 🌶️
견과류멸치볶음 🔥
케이준치킨샐러드 🥗
오색잡채 🥗
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 96.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 164.5, 철분(mg) : 3.4
친환경현미찹쌀밥 🍚
냉이된장국 🧊
채소스틱(자율) 🥗
한우불고기 🐮
오징어볶음 🦑
배추김치 🥬
달콤한
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 73.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 129.8, 철분(mg) : 4.8
자장밥 🍚
부추계란국 🍳
쫀득이고기만두찜 🥟
꼬들유자단무지 🥗
돼지고기강정
배추김치 🥬
직접담은파김치(자율) 🥬
딸기요거트(웃담) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 94.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 180.4, 철분(mg) : 4.0
친환경귀리밥 🍚
감자수제비국 🥣
풋마늘무침 🥗
숮불콩고기구이 🔥
계란채소말이 🍳
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
친환경상추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 185.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 135.6, 철분(mg) : 3.9
친환경현미찹쌀밥 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
세발나물무침 🥗
감자채볶음 🔥
순살닭튀김/치즈볼 🍤
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 86.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 178.3, 철분(mg) : 2.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경현미찹쌀밥 🍚
햄섞어찌개 🥘
순살찜닭 🐔
연두부찜/양념장 🧊
미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 156.5, 철분(mg) : 2.4
친환경찰보리밥 🍚
브로컬리스프 🥣
민물새우조림 🍤
생딸기치즈발사믹샐러드 🥗
돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
모닝빵딸기잼샌드위치 🥪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 16.7, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 159.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 231.5, 철분(mg) : 2.5
비빔밥/약고추장 🥗
미소된장국 🧊
도토리묵/양념장 🧊
계란후라이 🍳
배추김치 🥬
사과주스(사과100%) 🍹
메이플피칸파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 137.4, 철분(mg) : 3.0
친환경귀리밥 🍚
황태무국 🥣
편육
쫄면채소무침 🥗
느타리버섯볶음 🔥
보쌈김치 🥬
골드파인애플 🍍
친환경상추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 104.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 151.8, 철분(mg) : 3.5
친환경흑미밥 🍚
만둣국 🥣
브로컬리/두릅/초장
눈꽃치즈닭갈비 🐔
두부계란부침 🍳
배추김치 🥬
짜먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 128.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 217.7, 철분(mg) : 5.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경현미찹쌀밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
모듬채소구이 🔥
낙지볶음 🔥
더블치즈스테이크 🥩
배추김치 🥬
애플망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 65.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 106.5, 철분(mg) : 2.2
친환경귀리밥 🍚
소고기떡국 🥣
고등어김치조림 🐟
참나물무침 🥗
고기동그랑땡
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 109.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 179.2, 철분(mg) : 3.7
오므라이스 🍳
꼬치어묵국 🍢
단무지채부추무침 🥗
샐러드/흑임자드레싱(자율) 🥗
새우튀김/케첩 🍤
배추김치 🥬
프리미엄야쿠르트라이트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 121.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 197.5, 철분(mg) : 2.5
친환경현미찹쌀밥 🍚
마라탕 🍲
메추리알장조림 🥚
머위잎나물무침 🥗
꿔바로우/레몬소스
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 210.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 62.2, 칼슘(mg) : 187.9, 철분(mg) : 8.1
친환경찰기장밥 🍚
쑥국 🥣
매콤돼지갈비조림 🍲
계란찜 🍳
콩나물무침 🌱
배추김치 🥬
아이스
슈(쿠키앤크림)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 153.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 143.8, 철분(mg) : 4.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경현미찹쌀밥 🍚
소고기콩나물국 🌱
김가루실파무침 🥗
어묵채소볶음 🔥
닭볶음탕 🔥
소떡소떡 🍡
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 93.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 112.2, 철분(mg) : 2.3
친환경귀리밥 🍚
청국장 🥣
돼지불고기/양배추쌈 🐮
애호박새우젓볶음 🍤
삼치데리야끼구이 🐟
총각김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 78.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 151.4, 철분(mg) : 3.2
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