오산남초등학교 급식메뉴
전북특별자치도에 소재한 오산남초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도익산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
오곡밥 🍚
소고기무국 🥣
고사리나물볶음 🔥
제육볶음 🔥
들기름김 ⬛
배추김치 🥬
두바이쫀득쿠키
양념(제)
소고기무국 🥣
고사리나물볶음 🔥
제육볶음 🔥
들기름김 ⬛
배추김치 🥬
두바이쫀득쿠키
양념(제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 60.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 103.9, 철분(mg) : 3.8
4일 (수)
단호박카레라이스 🍛
유부맑은장국 🥣
닭가슴살샐러드(오리엔탈소스) 🥗
블럭치즈돈까스 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
양념(제)
유부맑은장국 🥣
닭가슴살샐러드(오리엔탈소스) 🥗
블럭치즈돈까스 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
양념(제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 146.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 66.0, 칼슘(mg) : 147.5, 철분(mg) : 2.7
5일 (목)
친환경찰보리밥 🍚
닭개장
도토리묵무침 🥗
야채계란말이 🍳
데리야끼가자미구이 🔥
총각김치 🥬
웃담블루베리요구르트 🫐
양념(제)
닭개장
도토리묵무침 🥗
야채계란말이 🍳
데리야끼가자미구이 🔥
총각김치 🥬
웃담블루베리요구르트 🫐
양념(제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 180.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 225.1, 철분(mg) : 3.4
6일 (금)
친환경검정쌀밥 🍚
냉이된장국 🧊
안동식고구마찜닭 🍠
콩나물무침 🌱
마늘쫑우엉어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
비타500(자몽)
양념(제)
냉이된장국 🧊
안동식고구마찜닭 🍠
콩나물무침 🌱
마늘쫑우엉어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
비타500(자몽)
양념(제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 449.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 171.2, 철분(mg) : 5.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
차조잡곡밥 🍚
부대찌개 🥘
꽈리고추감자조림 🍲
미나리무침 🥗
아귀유린기
배추김치 🥬
요거톡(스타볼)
양념(제)
부대찌개 🥘
꽈리고추감자조림 🍲
미나리무침 🥗
아귀유린기
배추김치 🥬
요거톡(스타볼)
양념(제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 216.4, 철분(mg) : 1.9
10일 (화)
녹미잡곡밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
오리고기주물럭
새우달래부추전 🍤
배추김치 🥬
상추/쌈장 🥬
한라봉 🍊
양념(제)
맑은콩나물국 🌱
오리고기주물럭
새우달래부추전 🍤
배추김치 🥬
상추/쌈장 🥬
한라봉 🍊
양념(제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 113.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 126.3, 철분(mg) : 3.5
11일 (수)
삼색나물비빔밥 🥗
우렁된장찌개 🥘
데리야끼닭봉간장구이 🔥
깻잎순나물 🌿
백김치 🥬
유기농포도주스 🍹
양념(제)
우렁된장찌개 🥘
데리야끼닭봉간장구이 🔥
깻잎순나물 🌿
백김치 🥬
유기농포도주스 🍹
양념(제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 310.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 369.3, 철분(mg) : 4.1
12일 (목)
친환경찰보리밥 🍚
해물순두부찌개 🧊
곤약메추리알장조림 🥚
팽이버섯볶음(고추장) 🔥
목삼겹숙주볶음 🔥
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
양념(제)
해물순두부찌개 🧊
곤약메추리알장조림 🥚
팽이버섯볶음(고추장) 🔥
목삼겹숙주볶음 🔥
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
양념(제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 129.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 121.2, 철분(mg) : 3.5
13일 (금)
친환경검정쌀밥 🍚
양송이크림스프 🥣
토마토스파게티 🍝
모둠야채피클 🥒
요거트과일샐러드 🥗
함박스테이크 🥩
양념(제)
양송이크림스프 🥣
토마토스파게티 🍝
모둠야채피클 🥒
요거트과일샐러드 🥗
함박스테이크 🥩
양념(제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 56.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 92.3, 철분(mg) : 2.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
차조잡곡밥 🍚
낙지연포탕 🐙
달걀찜 🍳
미역줄기볶음 🔥
마라로제찜닭 🐔
배추김치 🥬
요거퐁당견과믹스
양념(제)
낙지연포탕 🐙
달걀찜 🍳
미역줄기볶음 🔥
마라로제찜닭 🐔
배추김치 🥬
요거퐁당견과믹스
양념(제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 143.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 211.5, 철분(mg) : 3.6
17일 (화)
찰기장잡곡밥 🍚
떡만두국 🥟
한우버섯불고기 🐮
돈육매콤가지볶음 🔥
콘치즈구이 🧀
배추김치 🥬
청포도 🍇
양념(제)
떡만두국 🥟
한우버섯불고기 🐮
돈육매콤가지볶음 🔥
콘치즈구이 🧀
배추김치 🥬
청포도 🍇
양념(제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 76.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 85.3, 철분(mg) : 4.2
18일 (수)
오므라이스&하이스소스 🍳
건새우감자맑은국 🍤
시금치무침 🥗
순살닭강정 🍗
배추김치 🥬
유기농주스(사과,당근) 🍹
양념(제)
건새우감자맑은국 🍤
시금치무침 🥗
순살닭강정 🍗
배추김치 🥬
유기농주스(사과,당근) 🍹
양념(제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 233.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 132.0, 철분(mg) : 3.4
19일 (목)
친환경찰보리밥 🍚
돼지뼈우거지탕 🍲
오징어참나물무침 🦑
크렌베리미트볼조림 🍲
배추김치 🥬
딸기생크림크로플 🍓
양념(제)
돼지뼈우거지탕 🍲
오징어참나물무침 🦑
크렌베리미트볼조림 🍲
배추김치 🥬
딸기생크림크로플 🍓
양념(제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 123.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 168.7, 철분(mg) : 3.2
20일 (금)
친환경검정쌀밥 🍚
순두부청국장찌개 🧊
꽁치김치찜 🥬
돼지갈비찜 🍖
숙주나물 🌿
총각김치 🥬
골드키위 🥝
양념(제)
순두부청국장찌개 🧊
꽁치김치찜 🥬
돼지갈비찜 🍖
숙주나물 🌿
총각김치 🥬
골드키위 🥝
양념(제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 41.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.0, 칼슘(mg) : 124.4, 철분(mg) : 4.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
차조잡곡밥 🍚
잔치국수 🥣
편육
꼬막달래무침 🥗
온두부/김치볶음 🔥
깍두기 🍱
오렌지
양념(제)
잔치국수 🥣
편육
꼬막달래무침 🥗
온두부/김치볶음 🔥
깍두기 🍱
오렌지
양념(제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.8, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 57.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 272.2, 철분(mg) : 4.0
24일 (화)
차수수잡곡밥 🍚
소고기미역국 🥣
진미채볶음 🔥
치즈닭갈비 🐔
파프리카감자볶음 🔥
배추김치 🥬
마가렛쿠키(수제)
양념(제)
소고기미역국 🥣
진미채볶음 🔥
치즈닭갈비 🐔
파프리카감자볶음 🔥
배추김치 🥬
마가렛쿠키(수제)
양념(제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 108.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 99.2, 철분(mg) : 2.7
25일 (수)
오리훈제야채볶음밥 🍛
실파계란국 🍳
애느타리버섯볶음 🔥
떡갈비&부추부침 🍳
배추김치 🥬
웃담사과요구르트 🧃
양념(제)
실파계란국 🍳
애느타리버섯볶음 🔥
떡갈비&부추부침 🍳
배추김치 🥬
웃담사과요구르트 🧃
양념(제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 124.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 174.7, 철분(mg) : 2.8
26일 (목)
친환경찰보리밥 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
취나물무침 🌿
감자핫도그 🌭
고등어카레구이 🐟
총각김치 🥬
양념(제)
돼지고기김치찌개 🥬
취나물무침 🌿
감자핫도그 🌭
고등어카레구이 🐟
총각김치 🥬
양념(제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 86.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 213.0, 철분(mg) : 4.6
27일 (금)
친환경잡곡밥 🍚
쑥갓어묵국 🍢
실파김무침 🥗
떡볶이(쌀떡) 🍡
통살새우까스&타르타르소스 🍤
배추김치 🥬
바나나 🍌
양념(제)
쑥갓어묵국 🍢
실파김무침 🥗
떡볶이(쌀떡) 🍡
통살새우까스&타르타르소스 🍤
배추김치 🥬
바나나 🍌
양념(제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 116.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 137.8, 철분(mg) : 2.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
차조잡곡밥 🍚
해물직화짬뽕국 🔥
깐풍두부조림 🍲
궁채들깨볶음 🔥
표고버섯탕수육 🍄
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
양념(제)
해물직화짬뽕국 🔥
깐풍두부조림 🍲
궁채들깨볶음 🔥
표고버섯탕수육 🍄
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
양념(제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 146.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 156.6, 철분(mg) : 3.3
31일 (화)
귀리잡곡밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
달걀장조림 🐮
쭈꾸미볶음 🐙
애호박새우젓볶음 🍤
배추김치 🥬
바나나우유 🍌
양념(제)
맑은콩나물국 🌱
달걀장조림 🐮
쭈꾸미볶음 🐙
애호박새우젓볶음 🍤
배추김치 🥬
바나나우유 🍌
양념(제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 178.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 313.1, 철분(mg) : 3.5