천서초등학교 급식메뉴
전북특별자치도에 소재한 천서초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도익산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경쌀밥 🍚
소고기미역국 🥣
등갈비김치지짐 🥬
오이사과무침 🥗
잡채 🥗
배추겉절이 🥬
백설기(생일축하)
소고기미역국 🥣
등갈비김치지짐 🥬
오이사과무침 🥗
잡채 🥗
배추겉절이 🥬
백설기(생일축하)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 536.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 78.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 110.4, 철분(mg) : 2.4
4일 (수)
짜장면/작은밥 🍜
해물짬뽕국 🔥
하트단무지 🥗
열무된장지짐
맛동산탕수육 🐷
배추김치 🥬
이오요구르트 🧃
해물짬뽕국 🔥
하트단무지 🥗
열무된장지짐
맛동산탕수육 🐷
배추김치 🥬
이오요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 191.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 324.3, 철분(mg) : 7.7
5일 (목)
친환경귀리밥 🍚
건새우아욱국 🍤
동파육&청경채볶음 🔥
세발나물겉절이 🥬
볶음김치 🔥
갈치카레구이 🐟
친환경
딸기 🍓
건새우아욱국 🍤
동파육&청경채볶음 🔥
세발나물겉절이 🥬
볶음김치 🔥
갈치카레구이 🐟
친환경
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 139.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 69.3, 칼슘(mg) : 292.3, 철분(mg) : 2.9
6일 (금)
친환경차수수밥 🍚
낙지연포탕 🐙
건파래볶음 🔥
볶음김치 🔥
삼겹살오븐구이 🔥
우리쌀국물떡볶이(분모자) 🥣
양배추찜&쌈장 🥬
낙지연포탕 🐙
건파래볶음 🔥
볶음김치 🔥
삼겹살오븐구이 🔥
우리쌀국물떡볶이(분모자) 🥣
양배추찜&쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 56.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.1, 칼슘(mg) : 164.1, 철분(mg) : 2.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경통밀밥 🍚
단호박꽃게탕 🍲
시금치나물 🌿
불닭치즈오븐구이 🧀
독일식감자전 🥔
배추김치 🥬
떠먹는요거트(딸기) 🍓
단호박꽃게탕 🍲
시금치나물 🌿
불닭치즈오븐구이 🧀
독일식감자전 🥔
배추김치 🥬
떠먹는요거트(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 282.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.7, 칼슘(mg) : 255.3, 철분(mg) : 2.6
10일 (화)
친환경쌀밥 🍚
냉이된장국 🧊
애느타리버섯무침 🍄
토마토달걀볶음 🍅
포크커틀렛
배추김치 🥬
양상추사과샐러드/요거트드레싱 🥗
냉이된장국 🧊
애느타리버섯무침 🍄
토마토달걀볶음 🍅
포크커틀렛
배추김치 🥬
양상추사과샐러드/요거트드레싱 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 150.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 173.3, 철분(mg) : 5.1
11일 (수)
뿌리고비비고볶음밥(후리가케) 🍙
쫄면우동 🍥
꽁치캔김치조림 🥬
참나물배무침 🥗
전복새송이버섯구이 🍄
배추김치 🥬
오렌지
쫄면우동 🍥
꽁치캔김치조림 🥬
참나물배무침 🥗
전복새송이버섯구이 🍄
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 91.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 267.4, 철분(mg) : 5.1
12일 (목)
친환경찰현미밥 🍚
맑은순두부찌개 🧊
달래오이무침 🥗
호두잔멸치볶음 🔥
목살큐브스테이크 🥩
배추겉절이 🥬
반반모짜렐라핫도그 🌭
맑은순두부찌개 🧊
달래오이무침 🥗
호두잔멸치볶음 🔥
목살큐브스테이크 🥩
배추겉절이 🥬
반반모짜렐라핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 48.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 154.7, 철분(mg) : 1.9
13일 (금)
친환경율무밥 🍚
생감자옹심이국 🥔
모듬쌈채소&쌈장 🥬
볶음김치 🔥
돈육불고기 🐮
가지브로콜리볶음 🔥
고르곤졸라피자 🍕
생감자옹심이국 🥔
모듬쌈채소&쌈장 🥬
볶음김치 🔥
돈육불고기 🐮
가지브로콜리볶음 🔥
고르곤졸라피자 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 186.3, 철분(mg) : 3.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경찰홍미밥 🍚
사각꼬치어묵국 🍢
머위잎된장무침 🥗
오징어불고기 🐮
의성마늘떡갈비 🍖
배추김치 🥬
골드키위 🥝
사각꼬치어묵국 🍢
머위잎된장무침 🥗
오징어불고기 🐮
의성마늘떡갈비 🍖
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 108.0, 칼슘(mg) : 140.7, 철분(mg) : 3.8
17일 (화)
친환경찰기장밥 🍚
불낙전골 🥘
미나리고추장무침 🥗
비엔나소시지야채볶음 🔥
블랙타이거새우구이 🍤
배추김치 🥬
친환경
딸기 🍓
불낙전골 🥘
미나리고추장무침 🥗
비엔나소시지야채볶음 🔥
블랙타이거새우구이 🍤
배추김치 🥬
친환경
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 86.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 82.8, 칼슘(mg) : 130.1, 철분(mg) : 2.7
18일 (수)
오므라이스 🍳
미소된장국 🧊
매콤친환경콩나물무침 🌱
버섯탕수육 🍄
바사삭찹쌀김부각 ⬛
배추김치 🥬
사과워터젤리(로컬가공) 🍮
미소된장국 🧊
매콤친환경콩나물무침 🌱
버섯탕수육 🍄
바사삭찹쌀김부각 ⬛
배추김치 🥬
사과워터젤리(로컬가공) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 139.9, 철분(mg) : 2.7
19일 (목)
친환경찰보리밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
삼치무조림 🐟
청경채나물무침 🥗
우엉어묵볶음 🔥
용가리치킨/허니머스타드소스 🍗
배추겉절이 🥬
돈육김치찌개 🥬
삼치무조림 🐟
청경채나물무침 🥗
우엉어묵볶음 🔥
용가리치킨/허니머스타드소스 🍗
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 76.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 121.3, 철분(mg) : 1.9
20일 (금)
친환경귀리밥 🍚
한우육개장 🌶️
돼지고기훈제부추무침 🥗
상추들깨무침 🥗
김치스파게티 🍝
배추김치 🥬
천혜향 🍊
한우육개장 🌶️
돼지고기훈제부추무침 🥗
상추들깨무침 🥗
김치스파게티 🍝
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 104.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 56.6, 칼슘(mg) : 83.9, 철분(mg) : 3.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경차수수밥 🍚
조랭이떡국 🥣
취나물무침 🌿
오리훈제부추찜/레몬무쌈 🥬
코다리순살강정
배추김치 🥬
밀감푸딩(쁘띠첼) 🍮
조랭이떡국 🥣
취나물무침 🌿
오리훈제부추찜/레몬무쌈 🥬
코다리순살강정
배추김치 🥬
밀감푸딩(쁘띠첼) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 190.3, 철분(mg) : 4.1
24일 (화)
친환경통밀밥 🍚
들깨감자국 🥔
깻잎양념찜 💨
돈육불고기 🐮
배추겉절이 🥬
치즈스틱 🧀
천혜향 🍊
들깨감자국 🥔
깻잎양념찜 💨
돈육불고기 🐮
배추겉절이 🥬
치즈스틱 🧀
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 175.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 56.7, 칼슘(mg) : 318.8, 철분(mg) : 2.5
25일 (수)
팽이버섯된장국 🧊
파프리카&오이스틱
오징어낙지채소볶음 🦑
한우불고기덮밥 🐮
고사리나물 🌿
배추김치 🥬
친환경
딸기 🍓
파프리카&오이스틱
오징어낙지채소볶음 🦑
한우불고기덮밥 🐮
고사리나물 🌿
배추김치 🥬
친환경
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 90.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 115.0, 칼슘(mg) : 166.3, 철분(mg) : 4.3
26일 (목)
친환경찰현미밥 🍚
모듬햄부대찌개 🥘
안동식찜닭 🐔
쫄면야채무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
배추김치/백김치 🥬
표고&노랑잡채만두탕수 🥟
모듬햄부대찌개 🥘
안동식찜닭 🐔
쫄면야채무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
배추김치/백김치 🥬
표고&노랑잡채만두탕수 🥟
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 110.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 145.9, 철분(mg) : 2.4
27일 (금)
친환경율무밥 🍚
해물수제비국 🥣
상추들깨무침 🥗
열무된장지짐
수제순살반반치킨(후라이드,뿌링클) 🍗
배추김치 🥬
딸기생크림와플 🍓
해물수제비국 🥣
상추들깨무침 🥗
열무된장지짐
수제순살반반치킨(후라이드,뿌링클) 🍗
배추김치 🥬
딸기생크림와플 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 193.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 353.4, 철분(mg) : 4.0
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경찰홍미밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
삼치무조림 🐟
김가루실파무침 🥗
리얼치즈블럭돈가츠/소스 🧀
배추김치 🥬
떠먹는요거트/토핑(초코볼&크런치)
돈육김치찌개 🥬
삼치무조림 🐟
김가루실파무침 🥗
리얼치즈블럭돈가츠/소스 🧀
배추김치 🥬
떠먹는요거트/토핑(초코볼&크런치)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 95.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 250.4, 철분(mg) : 1.8
31일 (화)
친환경쌀밥 🍚
북어채무국 🥣
애호박나물 🌿
온두부&볶음김치 🔥
닭봉바베큐구이 🔥
골드키위 🥝
바움쿠헨(쇼콜라/로컬가공)
북어채무국 🥣
애호박나물 🌿
온두부&볶음김치 🔥
닭봉바베큐구이 🔥
골드키위 🥝
바움쿠헨(쇼콜라/로컬가공)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 77.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 86.8, 칼슘(mg) : 141.8, 철분(mg) : 4.2