이리동중학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 이리동중학교의 급식메뉴를 전북특별자치도익산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경흑미밥 🍚
소고기미역국 🥣
단호박돼지갈비찜 🍖
어묵잡채 🍢
삼치데리야끼구이 🐟
배추김치 🥬
생크림오믈렛(빵)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 826.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 121.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 3.8
단호박카레라이스 🍛
얼큰콩나물국(전주식) 🌱
골뱅이야채무침 🥗
배추김치 🥬
과일주스(자두) 🍹
미니그릴함박스테이크 🥩
우리밀붕어빵(슈크림)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 828.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 202.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 176.4, 철분(mg) : 3.2
친환경현미밥 🍚
부대찌개 🥘
시금치들깨무침 🥗
리얼치즈블럭돈까스 🥩
닭봉오븐구이 🔥
봄동이겉절이 🥬
딸기(친환경) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 216.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 77.9, 칼슘(mg) : 181.9, 철분(mg) : 3.5
친환경홍미밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
유채나물무침 🥗
숯불갈비맛오리불고기 🐮
비엔나햄야채볶음 🔥
배추김치 🥬
사과워터젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 807.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 136.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 205.5, 철분(mg) : 3.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경찰수수밥 🍚
바지락순두부찌개 🧊
안동식찜닭(순한맛) 🐔
취나물된장무침 🌿
야채달걀말이 🍳
깍두기 🍱
요거트(토핑)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 707.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 183.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 231.4, 철분(mg) : 5.1
혼합잡곡밥(친) 🍚
냉이된장국 🧊
동파육&청경채볶음 🔥
삼색나물무침(자율) 🥗
배추김치 🥬
제주감귤 🍊
두부담은찰도그롤 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 96.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.1, 칼슘(mg) : 250.6, 철분(mg) : 5.5
친환경쌀밥(자율) 🍚
베트남쌀국수 🍜
유자단무지맛살냉채 🥗
새우볼꼬지&칠리소스 🍤
찹쌀꿔바로우탕수육(레몬) 🐷
배추김치 🥬
요구르트(웃담딸기맛) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 71.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 143.1, 철분(mg) : 7.7
친환경통밀밥 🍚
오징어무국 🦑
찹쌀콩멸치볶음 🔥
숙주미나리무침(자율) 🥗
탄두리오리훈제무쌈 🥬
배추김치 🥬
수제씨앗호떡 🥞
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 829.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 77.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 163.2, 철분(mg) : 2.1
친환경찰기장밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
춘천식닭갈비(고구마) 🐔
참나물김가루무침 🥗
코코넛연어치즈까스/타르소스 🧀
총각김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 165.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.5, 칼슘(mg) : 261.6, 철분(mg) : 5.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경현미밥 🍚
낙지연포탕 🐙
도토리묵야채무침 🥗
마라부대볶음 🔥
통닭다리살스테이크 🥩
배추김치 🥬
요거타임(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 829.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 71.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 167.7, 철분(mg) : 3.9
친환경통밀밥 🍚
육개장 🌶️
등갈비김치찜 🥬
열무된장무침 🥗
코코넛순살코다리강정
깍두기 🍱
앙밤샌드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 97.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 274.2, 철분(mg) : 4.1
비빔밥&약고추장 🥗
버섯청국장찌개 🍄
하오츠치킨(윙봉) 🍗
무생채&배추김치 🥬
계란후라이 🍳
천혜향 🍊
쥬시쿨
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 716.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 206.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 180.1, 철분(mg) : 4.1
친환경찰기장밥 🍚
꽃게탕 🍲
비름나물무침 🥗
심쿵햄전&애호박전 🍳
통등심돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
에그타르트(수제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 113.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 214.4, 철분(mg) : 3.6
친환경귀리밥 🍚
닭곰탕 🐮
제육볶음&쌈채소 🔥
세발나물겉절이 🥬
오징어볼타코야끼 🦑
깍두기 🍱
복숭아허니그린티 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 834.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 119.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 96.6, 철분(mg) : 3.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경흑미밥 🍚
샤브샤브(한우) 🍲
상추오이겉절이 🥬
미트볼파르펠레볶음 🔥
돈육주꾸미불고기 🐮
배추김치 🥬
밀감푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 118.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 152.8, 철분(mg) : 3.7
친환경찰수수밥 🍚
아귀매운탕 🍲
비빔쫄면(만두) 🥟
삼채닭다리살훈제/깻잎무쌈 🥬
배추김치 🥬
바나나(1/2) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 773.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 108.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 148.9, 철분(mg) : 3.5
증숙짜장면 🍜
친환경쌀밥(자율) 🍚
북어채달걀파국 🍳
유린기(쫀득)
배추김치 🥬
오라떼(애플)
한입쏙단무지(하트) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 77.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 105.6, 칼슘(mg) : 120.9, 철분(mg) : 2.1
친환경찰보리밥 🍚
감자탕(등뼈) 🦴
돌미나리무침(자율) 🥗
부들어묵볶음 🔥
언양식바싹불고기/레몬소스 🐮
배추김치 🥬
방울토마토&샤인머스켓 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 149.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 172.6, 철분(mg) : 2.6
친환경홍미밥 🍚
추어탕(얼갈이) 🍲
돈나물오이무침 🥗
치즈불닭&치즈볼 🧀
해쉬브라운/케찹
배추김치 🥬
홍삼ABC주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 834.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 168.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.9, 칼슘(mg) : 408.1, 철분(mg) : 4.8
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경귀리밥 🍚
건새우아욱국 🍤
꽁치캔김치조림(자율) 🥬
한방돼지갈비찜 🍖
새우살애호박볶음 🍤
국물떡볶이(오징어링) 🦑
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 160.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 319.2, 철분(mg) : 5.1
혼합잡곡밥(친) 🍚
소고기무국 🥣
닭감자조림 🍲
콩나물볶음 🌱
통살새우까스/소스 🍤
배추김치 🥬
우리밀초코바
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 866.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 154.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 170.4, 철분(mg) : 3.7
전국 초중고 학교명 검색