정읍초등학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 정읍초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도정읍교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경홍미밥 🍚
한우미역국 🥣
돼지등갈비바베큐폭립 🍖
새꼬막채소무침 🥗
잡채(어묵) 🍢
김치(배추김치) 🥬
딜라이트
딸기케이크 🍰
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 166.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 182.0, 철분(mg) : 3.9
옛날도시락비빔밥 🥗
건새우아욱된장국 🧊
쑥갓두부무침 🥗
깻잎순살뿌링클치킨(수제) 🍗
김치(배추김치) 🥬
유산균사과워터젤리 🍮
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 211.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 348.6, 철분(mg) : 3.0
친환경찰흑미밥 🍚
마라탕 🍲
새송이버섯애호박볶음 🔥
오리간장불고기 🐮
깍두기담금 🍱
봄동겉절이 🥬
귤 🍊
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 79.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 163.5, 철분(mg) : 4.4
친환경클로렐라쌀밥 🍚
순두부찌개 🧊
통모짜렐라치즈스테이크/소스 🥩
사과돌나물무침 🥗
달걀채소말이 🍳
김치(배추김치) 🥬
우리밀모닝빵/딸기잼 🍓
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 179.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 222.7, 철분(mg) : 4.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경차수수밥 🍚
우리콩청국장찌개 🥘
메추리알새송이버섯조림 🥚
돼지불고기 🐮
김치(배추김치) 🥬
오레오와플
양배추쌈/쌈장 🥬
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 133.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 154.6, 철분(mg) : 3.9
친환경통밀밥 🍚
닭곰탕 🐮
꼬시래기초무침 🥗
비엔나채소볶음 🔥
고소한
김치전 🥬
김치(깍두기) 🍱
딸기(GAP 🍓
)
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 528.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 70.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 66.5, 칼슘(mg) : 200.7, 철분(mg) : 3.5
짜장밥 🍜
쑥냉이된장국 🧊
참나물쌈장무침 🥗
김치(배추김치) 🥬
뽀로로요구르트 🧃
닭봉튀김/머스터드소스 🍤
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 556.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 144.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 189.2, 철분(mg) : 5.1
친환경토마코팬쌀밥 🍚
유부우동 🍥
감자채볶음 🔥
매콤삼치살강정 🐟
김치(배추김치) 🥬
트리플치즈크러스트피자 🧀
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 39.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 260.7, 철분(mg) : 1.8
친환경귀리밥 🍚
한우무국 🥣
돼지목살찹스테이크 🥩
애호박건새우볶음 🍤
회오리감자 🥔
김치(배추김치) 🥬
도시락김 ⬛
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.0, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 76.9, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 238.0, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경찰현미밥 🍚
부대찌개/라면사리 🥘
유채쌈장무침 🥗
분모자로제순살찜닭 🐔
봄동겉절이 🥬
장수사과주스 🍹
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 805.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 158.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 84.4, 칼슘(mg) : 256.5, 철분(mg) : 3.0
친환경찰보리밥 🍚
버섯들깨국 🍄
친환경콩나물무침 🌱
고추잡채 🥗
들기름김치볶음 🔥
듀얼잼파이
깍두기담금 🍱
김치(배추김치) 🥬
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.5, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 45.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 130.4, 철분(mg) : 2.7
채식단호박카레라이스 🍛
우렁살된장국 🧊
오이매실장아찌무침 🥗
에그인헬스테이크/미트칠리소스 🥩
김치(배추김치) 🥬
바나나 🍌
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 166.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 220.0, 철분(mg) : 3.6
친환경귀리밥 🍚
잔치국수/양념장 🥣
도토리묵채소무침 🥗
고등어순살오븐구이 🐟
김치(배추김치) 🥬
웃담순수요구르트 🧃
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 532.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 46.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 152.0, 철분(mg) : 2.9
친환경찰흑미밥 🍚
어묵국 🍢
청경채나물 🌿
돈육대파오븐구이 🔥
크림소스떡볶이 🍡
김치(배추김치) 🥬
유기농방울토마토 🍅
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 130.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 156.9, 철분(mg) : 2.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경찰보리밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
순살안동찜닭 🐔
실곤약야채무침 🥗
건파래참깨볶음 🔥
깍두기 🍱
요거트&초코볼크런치
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 164.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 318.0, 철분(mg) : 3.2
친환경차수수밥 🍚
닭개장
수육/쌈배추/쌈장 🐷
무말랭이무침 🥗
모짜치즈볼 🧀
김치(배추김치) 🥬
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.0, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 54.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 203.4, 철분(mg) : 2.9
쇠고기콩나물밥/양념장 🌱
버섯된장국 🧊
달래오이무침 🥗
허니버터순살치킨 🍗
김치(배추김치) 🥬
귤 🍊
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 84.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 128.8, 철분(mg) : 2.9
친환경귀리밥 🍚
김치수제비국 🥣
쌈다시마/브로콜리/초장 🥬
대만식지파이
무생채 🥗
임실스트링치즈 🧀
사과 🍎
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 79.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 208.7, 철분(mg) : 2.5
친환경홍미밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
오리훈제채소샐러드 🥗
쫀득이복만두찜 🥟
미역줄기팽이버섯볶음 🔥
김치(배추김치) 🥬
시리얼고구마맛탕 🍠
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 897.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 224.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.2, 칼슘(mg) : 250.2, 철분(mg) : 5.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경찰흑미밥 🍚
북어채무국 🥣
매운사태찜 🍖
진미채간장조림 🐮
시금치들깨무침 🥗
배추겉절이 🥬
수제마늘빵토스트
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 180.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 141.9, 철분(mg) : 2.6
친환경찰현미밥 🍚
어묵김치국 🥬
연근흑임자소스무침 🥗
견과류멸치볶음 🔥
우리쌀크리스피치킨치즈롤카츠/데미브라운소스 🧀
김치(배추김치) 🥬
딸기(GAP 🍓
)
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 505.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 15.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 45.8, 칼슘(mg) : 245.3, 철분(mg) : 1.9
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