덕천초등학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 덕천초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도정읍교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오곡밥() 🍚
감자만두국() 🥔
모둠견과()
느타리애호박볶음() 🔥
한우불고기() 🐮
상추쌈() 🥬
배추김치() 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 121.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 150.5, 철분(mg) : 3.8
김치볶음밥() 🍛
냉이된장국() 🧊
오이초무침ㅎ() 🥗
건파래볶음() 🔥
계란프라이() 🍳
순살치킨/칠리소스() 🍗
깍두기() 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 140.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 238.2, 철분(mg) : 5.6
찰보리밥() 🍚
돼지뼈감자탕() 🦴
미트볼야채볶음() 🔥
고등어구이(ㅋ) 🐟
배추김치() 🥬
미나리무침() 🥗
키위푸딩() 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 117.0, 철분(mg) : 2.7
김가루주먹밥() 🍙
잔치국수/양념장() 🥣
수육() 🐷
상추무침() 🥗
진미채야채무침() 🥗
볶은김치() 🥬
딸기() 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 217.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 70.0, 칼슘(mg) : 241.9, 철분(mg) : 4.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
귀리밥() 🍚
바지락미역국() 🥣
돼지갈비찜() 🍖
유채나물무침() 🥗
잡채() 🥗
배추김치() 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 172.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 60.7, 칼슘(mg) : 238.6, 철분(mg) : 5.7
찰흑미밥() 🍚
김치찌개() 🥬
연두부달걀찜() 🧊
시금치나물() 🌿
가자미까스/소스'(별)
봄동겉절이() 🥬
오렌지()
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 267.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 63.7, 칼슘(mg) : 241.0, 철분(mg) : 3.4
닭고기덮밥( 🍚
오색어묵국() 🍢
스트링치즈 🧀
그린샐러드/머스터드소스(해) 🥗
배추김치() 🥬
쑥개떡() 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 108.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 273.9, 철분(mg) : 3.0
기장밥() 🍚
한우우거지국() 🥣
깻잎/레몬무쌈() 🥬
주꾸미돈육볶음() 🔥
완자전 🍳
배추김치() 🥬
요구르트(친,사과) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 163.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 271.0, 철분(mg) : 3.3
녹미밥() 🍚
닭개장()
브로콜리무침() 🥗
감자볶음() 🔥
돈가스/소스() 🥩
배추김치() 🥬
바나나() 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 73.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 68.0, 철분(mg) : 2.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찰보리밥() 🍚
소고기무국() 🥣
고추장달걀조림() 🍲
취나물무침() 🌿
코다리구이(ㄷ()) 🔥
배추김치() 🥬
워터젤리(포도) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 132.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 241.6, 철분(mg) : 5.1
오므라이스(초) 🍳
황태채콩나물국 🌱
꼬막살야채무침() 🥗
치킨너겟/칠리소스() 🍗
깍두기() 🍱
골드키위() 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 153.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 66.0, 칼슘(mg) : 226.4, 철분(mg) : 5.1
정보 없음
찰흑미밥() 🍚
꽃게찌개() 🥘
뮤즐리멸치볶음() 🔥
숙주미나리무침(상) 🥗
돼지고기짜장볶음() 🔥
배추김치() 🥬
사과(친환경) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 91.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 203.7, 철분(mg) : 2.3
기장밥() 🍚
우동국() 🍥
돼지고기메추리알장조림() 🥚
냉이된장무침( 🥗
도라지강정
배추겉절이() 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 143.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 238.4, 철분(mg) : 7.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰흑미밥() 🍚
육개장() 🌶️
참나물무침(상) 🥗
소시지야채볶음() 🔥
닭봉튀김() 🍤
배추김치() 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 141.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 66.0, 칼슘(mg) : 189.1, 철분(mg) : 3.2
귀리밥() 🍚
떡국() 🥣
오이달래무침() 🥗
우엉오징어채조림() 🦑
닭갈비() 🐔
버터플라이새우튀김() 🍤
배추김치() 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 106.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 167.9, 철분(mg) : 2.5
비빔밥/약고추장() 🥗
얼갈이배추된장국() 🧊
계란프라이() 🍳
핫도그() 🌭
무생채() 🥗
요구르트(친,사과) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 185.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 331.9, 철분(mg) : 3.2
찰보리밥() 🍚
건새우감자들깨국() 🍤
오절판/무쌈() 🥬
통목살오븐구이() 🔥
미역줄기맛살볶음() 🔥
배추김치() 🥬
딸기() 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 78.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 66.5, 칼슘(mg) : 238.5, 철분(mg) : 3.7
찰흑미밥() 🍚
돼지뼈감자탕() 🦴
열무된장무침() 🥗
우엉어묵볶음() 🔥
햄버그스테이크() 🥩
깍두기() 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 559.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 188.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥() 🍚
참치마요/김쌈() ⬛
감자달걀국() 🥔
돼지불고기() 🐮
배추김치() 🥬
골드파인애플(통()) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 68.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 149.6, 철분(mg) : 2.7
녹미밥() 🍚
햄구이/부추무침 🥗
수제비국() 🥣
돼지갈비김치조림() 🥬
풋마늘김무침() 🥗
깍두기() 🍱
배()
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 217.3, 철분(mg) : 2.8
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