영원초등학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 영원초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도정읍교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오곡밥 🍚
소고기무국 🥣
보름나물(고사리,도라지,시금치,무나물) 🌿
두부구이/양념장 🧊
김(도시락김) ⬛
배추김치 🥬
호두&땅콩
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 175.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 72.5, 칼슘(mg) : 220.0, 철분(mg) : 5.7
작은밥 🍚
간자장면
팽이버섯달걀국 🍄
오이스틱
고추장마늘쫑장아찌
통새우군만두 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 77.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 259.5, 철분(mg) : 3.4
찰현미밥 🍚
어묵무국 🍢
매운닭감자볶음 🔥
미나리김무침 🥗
한라봉 🍊
배추김치 🥬
우리쌀호두과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 192.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.6, 칼슘(mg) : 213.2, 철분(mg) : 3.0
찰현미밥 🍚
닭고기미역국 🥣
콩나물무침 🌱
잡채 🥗
훈제연어스테이크 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 147.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 57.2, 칼슘(mg) : 151.0, 철분(mg) : 4.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
강황쌀밥 🍚
꽃게탕 🍲
돼지갈비찜 🍖
청경채된장무침 🥗
배추김치 🥬
유과
사과&방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 118.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 203.1, 철분(mg) : 3.5
클로렐라쌀밥 🍚
청국장찌개(p) 🥘
숙주나물무침 🥗
사과도넛 🍎
임연수살갈릭소이구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 41.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.6, 칼슘(mg) : 206.1, 철분(mg) : 7.2
찰보리밥 🍚
단호박치킨카레스튜(q) 🍗
팽이버섯달걀국 🍄
쪽파무침 🥗
깐쇼새우 🍤
배추김치 🥬
요구르트(윌) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 168.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 287.2, 철분(mg) : 3.3
찰현미밥 🍚
우렁된장국 🧊
오리훈제/무쌈 🥬
오이맛살볶음 🔥
배추김치 🥬
현미가래떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 63.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 343.7, 철분(mg) : 2.8
찰현미밥 🍚
새알만두국 🥟
닭정육단호박찜 💨
낙지볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 216.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.8, 칼슘(mg) : 278.8, 철분(mg) : 4.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차수수밥 🍚
시금치된장국 🧊
콩나물무침 🌱
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
배&방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 307.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.5, 칼슘(mg) : 246.9, 철분(mg) : 5.4
찰현미밥 🍚
대구지리탕 🍲
사과오이무침 🥗
닭갈비 🐔
한라봉 🍊
배추김치 🥬
우리밀찹쌀찐빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 105.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.9, 칼슘(mg) : 161.8, 철분(mg) : 2.5
콩나물무밥 🌱
바지락미역국 🥣
함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
달래양념장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 105.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 67.7, 칼슘(mg) : 159.7, 철분(mg) : 5.5
찰현미밥 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
유채나물무침 🥗
사각어묵볶음 🔥
생선가스 🐟
배추김치 🥬
사과&방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 144.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 44.5, 칼슘(mg) : 230.2, 철분(mg) : 3.5
클로렐라쌀밥 🍚
콩나물김치국 🌱
고등어무조림 🐟
시금치달걀말이 🍳
미니핫도그 🌭
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 142.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 55.9, 칼슘(mg) : 222.0, 철분(mg) : 3.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰현미밥 🍚
두부청국장찌개 🧊
매운닭감자볶음 🔥
시금치나물 🌿
배추김치 🥬
오디잼모닝빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 332.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 268.1, 철분(mg) : 4.7
찰현미밥 🍚
돼지등뼈김치찌개 🥬
순두부달걀찜 🧊
머위순된장무침 🥗
멸치아몬드볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 189.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.2, 칼슘(mg) : 261.6, 철분(mg) : 3.8
곤드레밥 🍚
팽이버섯달걀국 🍄
치킨꿔바로우 🍗
김(도시락김) ⬛
배무생채 🥗
요구르트(윌) 🧃
달래양념장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 165.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 305.6, 철분(mg) : 9.0
찰현미밥 🍚
닭고기무국 🥣
두부조림 🍲
감자채볶음 🔥
오징어김치전 🦑
배&방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 140.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 273.9, 철분(mg) : 4.2
강황쌀밥 🍚
북어달걀국 🍳
취나물무침 🌿
오리주물럭
수수부꾸미(완)
배추김치 🥬
사과&방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 198.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 162.9, 철분(mg) : 5.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
클로렐라쌀밥 🍚
새우탕 🍤
닭봉조림 🍲
콩나물무침 🌱
치즈소스떡볶이 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 72.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 189.9, 철분(mg) : 5.0
찰현미밥 🍚
소고기무국 🥣
상추겉절이 🥬
마파두부 🧊
배추김치 🥬
딸기 🍓
연근부각
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 88.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 66.9, 칼슘(mg) : 137.5, 철분(mg) : 3.9
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