옹동초등학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 옹동초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도정읍교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경찰보리밥 🍚
공통양념
소고기미역국 🥣
시금치나물 🌿
토마토스파게티 🍝
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 242.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 90.6, 칼슘(mg) : 253.8, 철분(mg) : 3.8
친환경홍미밥 🍚
공통양념
아욱된장국 🧊
바베큐폭립
숙주나물 🌿
웨지감자 🥔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 139.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 280.6, 철분(mg) : 2.8
친환경귀리밥 🍚
공통양념
감자들깨국 🥔
실파김무침 🥗
케이준샐러드(텐더) 🥗
두부구이/양념장 🧊
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 69.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 306.8, 철분(mg) : 5.3
친환경녹미밥 🍚
공통양념
돼지김치찌개 🥬
메추리알버섯조림 🥚
청경채무침 🥗
김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 178.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 297.9, 철분(mg) : 11.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경귀리밥 🍚
공통양념
조랭이떡만두국 🥟
진미채조림 🍲
유채나물 🌿
임연수구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 130.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.4, 칼슘(mg) : 246.1, 철분(mg) : 8.7
친환경기장밥 🍚
공통양념
북어채무국 🥣
연두부계란찜 🍳
피망잡채/꽃빵 🥗
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 127.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.6, 칼슘(mg) : 309.5, 철분(mg) : 4.4
친환경녹미밥(작은밥) 🍚
공통양념
자장면
실파계란국 🍳
상추부추들깨무침 🥗
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 563.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 7.2, 비타민A(R.E) : 113.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 72.6, 칼슘(mg) : 231.4, 철분(mg) : 3.7
친환경찰보리밥 🍚
공통양념
봄동된장국 🧊
갑오징어/브로콜리숙회 🦑
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
쿠키앤크림슈퍼볼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 116.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 302.9, 철분(mg) : 5.0
친환경수수밥 🍚
공통양념
닭무국 🥣
도토리묵상추무침 🥗
아몬드멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
김치전 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 542.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 7.0, 비타민A(R.E) : 103.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 289.4, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경녹미밥 🍚
공통양념
등뼈감자탕 🦴
세발나물무침 🥗
배추김치 🥬
샤인머스켓
파프리카달걀볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 240.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 303.8, 철분(mg) : 3.6
친환경수수밥 🍚
공통양념
미역국 🥣
오이지무침 🥗
양상추샐러드/요거트소스 🥗
떡갈비 🍖
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 229.8, 철분(mg) : 2.6
소고기콩나물밥/양념장 🌱
공통양념
근대된장국 🧊
아귀살강정
미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
웃담요구르트(딸기) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 244.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 345.2, 철분(mg) : 5.2
친환경기장밥 🍚
공통양념
팽이버섯국 🍄
닭봉구이 🔥
얼갈이무침 🥗
주꾸미볶음 🔥
구이김 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 206.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 341.9, 철분(mg) : 4.7
친환경찰보리밥 🍚
공통양념
수제비국 🥣
수육 🐷
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
양배추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 38.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 82.0, 칼슘(mg) : 276.3, 철분(mg) : 3.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경기장밥 🍚
공통양념
김치콩나물국 🌱
새송이호박볶음 🔥
돈까스 🥩
배추김치 🥬
골드파인애플(완) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 55.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.9, 칼슘(mg) : 221.7, 철분(mg) : 3.0
친환경수수밥 🍚
공통양념
소고기우거지국 🥣
단무지깻잎무침 🥗
크림소스떡볶이 🍡
가자미살카레구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 148.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 336.2, 철분(mg) : 3.2
두부카레라이스 🍛
공통양념
어묵국 🍢
숙주나물 🌿
버터플라이새우튀김 🍤
배추김치 🥬
뽀로로요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 77.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 296.8, 철분(mg) : 3.0
친환경귀리밥 🍚
공통양념
순두부찌개 🧊
소고기장조림 🐮
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 136.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 289.4, 철분(mg) : 5.6
친환경녹미밥 🍚
공통양념
낙지연포탕 🐙
닭감자간장조림 🐮
오이고추쌈장무침 🥗
배추김치 🥬
토스트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 4.9, 비타민A(R.E) : 86.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 259.8, 철분(mg) : 3.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경찰보리밥 🍚
공통양념
대구맑은국 🥣
돼지갈비밤조림 🍲
참나물된장무침 🥗
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 100.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 73.5, 칼슘(mg) : 222.0, 철분(mg) : 3.7
친환경기장밥 🍚
공통양념
시래기된장국 🧊
오이달래무침 🥗
건파래볶음 🔥
목살스테이크 🥩
스트링치즈 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 179.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 453.7, 철분(mg) : 4.1
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