소성중학교 급식메뉴
전북특별자치도에 소재한 소성중학교의 급식메뉴를 전북특별자치도정읍교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경현미밥 🍚
한우미역국 🥣
매운갈비찜 🍖
콩나물무침 🌱
어묵잡채 🍢
배추김치 🥬
우리밀
케이크 🍰
한우미역국 🥣
매운갈비찜 🍖
콩나물무침 🌱
어묵잡채 🍢
배추김치 🥬
우리밀
케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 744.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 201.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 143.6, 철분(mg) : 4.2
4일 (수)
김밥볶음밥 🍛
어묵국 🍢
만다린샐러드 🥗
떡볶이&김말이튀김 🍤
만두튀김 🍤
배추김치 🥬
과일주스 🍹
모듬견과
어묵국 🍢
만다린샐러드 🥗
떡볶이&김말이튀김 🍤
만두튀김 🍤
배추김치 🥬
과일주스 🍹
모듬견과
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 78.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.2, 칼슘(mg) : 226.4, 철분(mg) : 8.0
5일 (목)
친환경강황밥 🍚
쑥된장국 🧊
오리버섯야채볶음 🔥
두부계란부침&간장 🍳
배추김치 🥬
마시는
요구르트 🧃
깻잎무쌈 🥬
쑥된장국 🧊
오리버섯야채볶음 🔥
두부계란부침&간장 🍳
배추김치 🥬
마시는
요구르트 🧃
깻잎무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 204.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 276.2, 철분(mg) : 8.0
6일 (금)
친환경혼합잡곡밥 🍚
부대찌개 🥘
달걀찜 🍳
유채나물 🌿
유린기
깍두기 🍱
딸기 🍓
부대찌개 🥘
달걀찜 🍳
유채나물 🌿
유린기
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 238.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 99.2, 칼슘(mg) : 296.0, 철분(mg) : 4.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경흑미밥 🍚
소고기무국(초) 🥣
닭볶음탕 🔥
미나리무침 🥗
삼치살카레구이 🐟
배추김치 🥬
쿠키
소고기무국(초) 🥣
닭볶음탕 🔥
미나리무침 🥗
삼치살카레구이 🐟
배추김치 🥬
쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 131.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 88.4, 철분(mg) : 3.3
10일 (화)
친환경통밀밥 🍚
근대된장국 🧊
수육 🐷
부추깻잎무침 🥗
생선커틀렛 🐟
배추김치 🥬
사과 🍎
무쌈 🥬
근대된장국 🧊
수육 🐷
부추깻잎무침 🥗
생선커틀렛 🐟
배추김치 🥬
사과 🍎
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 138.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 147.0, 철분(mg) : 3.4
11일 (수)
닭고기카레라이스&용가리치킨 🍛
유부무채맑은국 🥣
나쵸샐러드 🥗
배추김치 🥬
무장아찌
과일주스 🍹
아이스슈
유부무채맑은국 🥣
나쵸샐러드 🥗
배추김치 🥬
무장아찌
과일주스 🍹
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 103.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 298.4, 철분(mg) : 4.0
12일 (목)
친환경귀리밥 🍚
탕국 🥣
숙주무침 🥗
돈육불고기 🐮
해물동그랑땡전 🍳
배추김치 🥬
떠먹는요거트
탕국 🥣
숙주무침 🥗
돈육불고기 🐮
해물동그랑땡전 🍳
배추김치 🥬
떠먹는요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 102.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 200.0, 철분(mg) : 2.7
13일 (금)
친환경현미밥 🍚
감자탕 🦴
코다리살강정
오믈렛
브로콜리&곰피미역/달래초장
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
감자탕 🦴
코다리살강정
오믈렛
브로콜리&곰피미역/달래초장
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 52.3, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 143.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 220.1, 철분(mg) : 3.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경혼합잡곡밥 🍚
떡만둣국 🥣
고등어무조림 🐟
참나물무침(초) 🥗
두부커틀렛&소스 🧊
배추김치 🥬
오렌지
떡만둣국 🥣
고등어무조림 🐟
참나물무침(초) 🥗
두부커틀렛&소스 🧊
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.2, 칼슘(mg) : 217.6, 철분(mg) : 4.3
17일 (화)
친환경보리밥 🍚
해물찌개 🥘
돼지갈비찜 🍖
청경채나물 🌿
감자야채볶음 🔥
배추김치 🥬
돼지바요거트
해물찌개 🥘
돼지갈비찜 🍖
청경채나물 🌿
감자야채볶음 🔥
배추김치 🥬
돼지바요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 181.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 289.2, 철분(mg) : 3.0
18일 (수)
짜장밥 🍜
달걀실파국 🍳
양배추샐러드&케요네즈 🥗
단무지무침 🥗
탕수육 🐷
배추김치 🥬
과일주스 🍹
달걀실파국 🍳
양배추샐러드&케요네즈 🥗
단무지무침 🥗
탕수육 🐷
배추김치 🥬
과일주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 85.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 190.3, 철분(mg) : 3.2
19일 (목)
친환경귀리밥 🍚
감자고추장찌개 🥔
메추리알한우장조림 🥚
시금치나물 🌿
허니갈릭전갱이살구이 🔥
배추김치 🥬
샐러드빵 🥗
감자고추장찌개 🥔
메추리알한우장조림 🥚
시금치나물 🌿
허니갈릭전갱이살구이 🔥
배추김치 🥬
샐러드빵 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 303.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 119.1, 철분(mg) : 5.2
20일 (금)
친환경홍미밥 🍚
옹심이국 🥔
콩나물김가루무침 🌱
돈육주꾸미볶음 🔥
맛살팽이오븐전 🍳
배추김치 🥬
파인애플 🍍
깻잎쌈&마요소스 🥬
옹심이국 🥔
콩나물김가루무침 🌱
돈육주꾸미볶음 🔥
맛살팽이오븐전 🍳
배추김치 🥬
파인애플 🍍
깻잎쌈&마요소스 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 188.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 56.0, 칼슘(mg) : 201.1, 철분(mg) : 5.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경혼합잡곡밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
봄동겉절이 🥬
갈치구이 🐟
마쉬멜로쫀득쿠키
훈제오리&무쌈말이(초) 🥬
돈육김치찌개 🥬
봄동겉절이 🥬
갈치구이 🐟
마쉬멜로쫀득쿠키
훈제오리&무쌈말이(초) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.6, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 108.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 120.0, 철분(mg) : 2.2
24일 (화)
친환경강황밥 🍚
낙지맑은국 🐙
볼어묵조림 🍲
양배추샐러드&흑임자드레싱 🥗
포크커틀렛
배추김치 🥬
사과 🍎
낙지맑은국 🐙
볼어묵조림 🍲
양배추샐러드&흑임자드레싱 🥗
포크커틀렛
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 61.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 175.4, 철분(mg) : 3.0
25일 (수)
봄나물비빔밥 🥗
시금치된장국(초) 🧊
무생채 🥗
파프리카청포묵무침 🥗
스크램블드에그
파래돌김자반 ⬛
핫도그 🌭
과일주스 🍹
레몬비빔고추장
시금치된장국(초) 🧊
무생채 🥗
파프리카청포묵무침 🥗
스크램블드에그
파래돌김자반 ⬛
핫도그 🌭
과일주스 🍹
레몬비빔고추장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 435.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 57.4, 칼슘(mg) : 316.0, 철분(mg) : 6.0
26일 (목)
친환경귀리밥 🍚
설렁탕+소면 🐮
떡갈비야채볶음 🔥
아삭이고추쌈장무침 🥗
오징어김치전 🦑
깍두기 🍱
배
설렁탕+소면 🐮
떡갈비야채볶음 🔥
아삭이고추쌈장무침 🥗
오징어김치전 🦑
깍두기 🍱
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 39.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 71.4, 철분(mg) : 3.2
27일 (금)
친환경현미밥 🍚
대파육개장 🌶️
간장닭찜&분모자 💨
세발나물초무침 🥗
순살가자미까스
배추김치 🥬
저당곤약젤리 🍮
대파육개장 🌶️
간장닭찜&분모자 💨
세발나물초무침 🥗
순살가자미까스
배추김치 🥬
저당곤약젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 169.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 115.3, 철분(mg) : 4.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경현미밥 🍚
들깨수제비 🥣
도토리묵야채무침 🥗
임연수구이 🔥
언양식불고기&양배추파채 🐮
배추김치 🥬
젤리블리 🍮
제로애플망고&피치 🥭
들깨수제비 🥣
도토리묵야채무침 🥗
임연수구이 🔥
언양식불고기&양배추파채 🐮
배추김치 🥬
젤리블리 🍮
제로애플망고&피치 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 69.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 170.8, 철분(mg) : 6.6
31일 (화)
친환경버섯카로틴밥 🍄
대구맑은탕 🍲
쑥갓나물 🌿
뮤즐리멸치볶음 🔥
함박스테이크&어린잎채소 🥩
바나나브륄레크로플 🍌
배추김치 🥬
대구맑은탕 🍲
쑥갓나물 🌿
뮤즐리멸치볶음 🔥
함박스테이크&어린잎채소 🥩
바나나브륄레크로플 🍌
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 168.7, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 257.0, 철분(mg) : 3.7