전북동화중학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 전북동화중학교의 급식메뉴를 전북특별자치도정읍교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
강황쌀밥 🍚
맑은동태탕 🍲
매콤콩나물무침 🌱
오삼불고기 🐮
철판꼬마군만두 🥟
배추김치 🥬
사과푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 171.9, 철분(mg) : 8.0
버섯카로틴쌀밥 🍄
순두부고추장찌개 🧊
명엽채조림 🍲
모듬해초샐러드 🥗
한우팽이버섯불고기 🐮
배추김치 🥬
떠먹는
요구르트(딸기맛) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 761.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 81.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 256.7, 철분(mg) : 4.1
클로렐라쌀밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
부추달래무침 🥗
로제분모자떡볶이 🍡
오리훈제&무쌈/머스터드소스 🥬
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 831.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 143.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 121.8, 철분(mg) : 2.4
친환경검정쌀밥 🍚
파채우동 🍥
냉이김치국 🥬
수육상추쌈 🐷
보쌈김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 83.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 117.8, 철분(mg) : 4.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경기장밥 🍚
닭개장
연두부양념장 🧊
버섯잡채 🍄
그릴떡갈비 🍖
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 821.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 133.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 67.0, 칼슘(mg) : 162.3, 철분(mg) : 4.8
친환경녹차카테킨밥 🍚
하트마카롱(오레오맛) 🍪
불낙전골 🥘
시금치나물 🌿
구멍어묵볶음 🔥
자메이카소스
닭다리구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 203.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 117.7, 철분(mg) : 3.7
칼슘찹쌀밥 🍚
감자옹심이국 🥔
메추리알버섯장조림 🥚
숯불오리불고기 🐮
무나물 🌿
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 768.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 146.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 170.7, 철분(mg) : 3.8
친환경귀리밥 🍚
얼갈이감자탕 🦴
도토리묵상추무침 🥗
비엔나그라탕 🍲
순살파닭
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 845.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 161.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 235.5, 철분(mg) : 3.2
친환경쌀밥 🍚
투움바파스타(페투치니) 🍝
단호박크림스프 🥣
양배추샐러드(키위드레싱) 🥗
로제파인애플스테이크 🍍
배추김치 🥬
모듬야채피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 170.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 105.8, 철분(mg) : 2.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경쌀밥 🍚
마라탕 🍲
새콤달콤오이무침 🥗
찹쌀꿔바로우
왕교자군만두 🥟
배추김치 🥬
요거트망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 800.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 66.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 294.4, 철분(mg) : 4.2
버섯카로틴쌀밥 🍄
양송이크림스프 🥣
해물샐러드파스타 🍝
치즈폭탄 🧀
등심돈까스(오븐) 🥩
섞박지
모듬야채피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 784.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 75.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 166.4, 철분(mg) : 2.1
친환경혼합잡곡밥 🍚
매운콩나물국 🌱
솎음열무된장무침 🥗
간장돼지불고기 🐮
김말이튀김 🍤
떡볶이소스어묵바 🍢
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 166.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 418.2, 철분(mg) : 11.1
버섯카로틴쌀밥 🍄
소고기들깨무채국 🥣
상추쑥갓무침 🥗
마파두부 🧊
방어데리야끼구이 🔥
배추김치 🥬
밀감푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 105.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 177.8, 철분(mg) : 4.2
친환경기장밥 🍚
한우국밥 🥣
부추무침 🥗
김치메밀전병 🥬
닭봉간장구이 🔥
섞박지
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 775.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 55.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 60.0, 칼슘(mg) : 76.3, 철분(mg) : 4.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경혼합잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
배추들깨나물 🌿
갑오징어삼겹살볶음 🦑
굴림만두야끼 🥟
섞박지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 843.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 154.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 145.7, 철분(mg) : 3.1
칼슘찹쌀밥 🍚
김달걀국 🍳
수삼오리훈제무쌈 🥬
콩나물미나리무침 🌱
해물우동볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 789.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 81.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 172.8, 철분(mg) : 2.4
친환경기장밥 🍚
한우사골만두국 🥟
임연수간장조림 🐮
무말랭이무침 🥗
배추김치 🥬
우리밀생크림오믈렛
킹콩숯불닭꼬치
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 105.0, 철분(mg) : 9.9
친환경아르기닌쌀밥 🍚
아귀매운탕 🍲
시금치된장무침 🥗
차돌박이숙주볶음 🔥
쫀득한참나물전 🌿
닭강정 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 847.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 236.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 103.7, 철분(mg) : 4.6
버섯카로틴쌀밥 🍄
찹쌀도넛
해물꼬지어묵탕 🍢
찜닭 🐔
꼬시래기무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 808.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 104.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 516.9, 철분(mg) : 8.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경찰발아현미밥 🍚
메론슈
해물탕 🍲
컬러묵샐러드 🥗
분모자로제찜닭 🐔
베이컨감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 885.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 204.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 161.3, 철분(mg) : 3.2
강황쌀밥 🍚
버섯들깨탕 🍄
참치두부구이 🧊
깐풍육
배추김치 🥬
유자단무지채맛살냉채 🥗
샤인머스켓워터젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 840.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 43.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 380.7, 철분(mg) : 17.6
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