대강초등학교 급식메뉴
전북특별자치도에 소재한 대강초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도남원교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찰현미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지고기메추리알장조림 🥚
봄동나물무침 🥗
순살코다리표고강정
배추김치 🥬
쇠고기미역국 🥣
돼지고기메추리알장조림 🥚
봄동나물무침 🥗
순살코다리표고강정
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 758.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 195.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 389.2, 철분(mg) : 5.5
4일 (수)
끓인누룽지
야채카레라이스 🍛
도라지오이무침 🥗
배추김치 🥬
딸기마들렌도넛 🍓
요구르트런 🧃
야채카레라이스 🍛
도라지오이무침 🥗
배추김치 🥬
딸기마들렌도넛 🍓
요구르트런 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 14.8, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 183.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 113.2, 철분(mg) : 2.1
5일 (목)
통밀밥 🍚
바지락냉이된장국 🧊
콩나물오색채 🌱
로제소스떡볶이 🍡
눈꽃치즈뼈없는닭갈비 🐔
배추김치 🥬
바지락냉이된장국 🧊
콩나물오색채 🌱
로제소스떡볶이 🍡
눈꽃치즈뼈없는닭갈비 🐔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 240.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 363.9, 철분(mg) : 11.1
6일 (금)
흑미밥 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
연근조림 🍲
시금치무침 🥗
야채계란말이 🍳
깍두기 🍱
귤 🍊
돼지고기김치찌개 🥬
연근조림 🍲
시금치무침 🥗
야채계란말이 🍳
깍두기 🍱
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 503.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 82.4, 칼슘(mg) : 353.1, 철분(mg) : 6.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찰보리밥 🍚
건새우아욱된장국 🧊
매운돼지갈비찜 🍖
한식잡채(돼지고기) 🥗
애호박새우젓볶음 🍤
배추김치 🥬
건새우아욱된장국 🧊
매운돼지갈비찜 🍖
한식잡채(돼지고기) 🥗
애호박새우젓볶음 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 537.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 72.3, 칼슘(mg) : 528.1, 철분(mg) : 6.2
10일 (화)
홍미밥 🍚
닭곰탕(토막) 🐮
마파두부(돈육) 🧊
참나물무침 🥗
김치오징어전 🦑
석박지 🍱
딸기 🍓
닭곰탕(토막) 🐮
마파두부(돈육) 🧊
참나물무침 🥗
김치오징어전 🦑
석박지 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 769.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 263.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 95.0, 칼슘(mg) : 239.9, 철분(mg) : 5.3
11일 (수)
김가루야채주먹밥 🍙
중국식달걀탕 🍳
군만두/비빔야채 🥟
간장진미채무침 🥗
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
중국식달걀탕 🍳
군만두/비빔야채 🥟
간장진미채무침 🥗
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 238.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 46.6, 칼슘(mg) : 325.8, 철분(mg) : 12.8
12일 (목)
찰현미밥 🍚
돈삼겹짬뽕국 🔥
새송이부추초무침 🥗
도토리묵야채무침 🥗
한입떡갈비야채볶음 🔥
배추김치 🥬
돈삼겹짬뽕국 🔥
새송이부추초무침 🥗
도토리묵야채무침 🥗
한입떡갈비야채볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 183.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.9, 칼슘(mg) : 253.0, 철분(mg) : 3.8
13일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
콩나물무채국 🌱
돈민찌계란장조림 🐮
숙주나물미나리무침 🥗
주꾸미야채볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
콩나물무채국 🌱
돈민찌계란장조림 🐮
숙주나물미나리무침 🥗
주꾸미야채볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 732.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 250.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 332.6, 철분(mg) : 6.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
흑미밥 🍚
시래기된장국 🧊
연두부계란찜 🍳
제육볶음2 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
상추쌈오이스틱/쌈장 🥬
시래기된장국 🧊
연두부계란찜 🍳
제육볶음2 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
상추쌈오이스틱/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 371.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 422.4, 철분(mg) : 6.8
17일 (화)
통밀밥 🍚
순두부계란국 🍳
브로콜리두부엿장조림 🐮
비엔나메추리알케찹볶음 🥚
새송이애호박야채볶음 🔥
배추김치 🥬
순두부계란국 🍳
브로콜리두부엿장조림 🐮
비엔나메추리알케찹볶음 🥚
새송이애호박야채볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 305.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 42.2, 칼슘(mg) : 278.9, 철분(mg) : 5.5
18일 (수)
콩나물야채비빔밥/달래양념장 🌱
두부김치된장찌개 🥬
간장어묵볶음 🔥
김말이떡강정 ⬛
배추김치 🥬
천혜향 🍊
두부김치된장찌개 🥬
간장어묵볶음 🔥
김말이떡강정 ⬛
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 174.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 72.9, 칼슘(mg) : 387.3, 철분(mg) : 11.1
19일 (목)
찰보리밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
돈삼겹두부양념조림 🍲
아몬드멸치볶음 🔥
부추야채전 🥗
석박지 🍱
돼지등뼈감자탕 🦴
돈삼겹두부양념조림 🍲
아몬드멸치볶음 🔥
부추야채전 🥗
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 242.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 458.3, 철분(mg) : 6.1
20일 (금)
홍미밥 🍚
어묵쑥갓국 🍢
우엉채당근조림 🍲
쫄면야채무침 🥗
수제치킨커틀렛/수제소스 🍗
깍두기 🍱
어묵쑥갓국 🍢
우엉채당근조림 🍲
쫄면야채무침 🥗
수제치킨커틀렛/수제소스 🍗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 884.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 263.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 386.2, 철분(mg) : 4.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
흑미밥 🍚
근대된장국 🧊
무생채무침 🥗
감자채야채볶음 🔥
돼지고기찹스테이크 🥩
배추김치 🥬
꿀토마토 🍅
근대된장국 🧊
무생채무침 🥗
감자채야채볶음 🔥
돼지고기찹스테이크 🥩
배추김치 🥬
꿀토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 295.8, 티아민(mg) : 3.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 58.5, 칼슘(mg) : 390.2, 철분(mg) : 4.7
24일 (화)
찰현미밥 🍚
꽃게탕 🍲
분모자찜닭 🐔
콩나물찜 🌱
크래미계란전 🍳
배추김치 🥬
꽃게탕 🍲
분모자찜닭 🐔
콩나물찜 🌱
크래미계란전 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 279.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 422.2, 철분(mg) : 14.6
25일 (수)
산채비빔밥/볶음고추장(돼지) 🥗
팽이버섯미소국 🍄
찐복만두 🥟
김자반볶음 🔥
계란후라이 🍳
배추김치 🥬
스위트플럼
팽이버섯미소국 🍄
찐복만두 🥟
김자반볶음 🔥
계란후라이 🍳
배추김치 🥬
스위트플럼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 362.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 361.8, 철분(mg) : 7.0
26일 (목)
잡곡밥(혼합10곡) 🍚
조랭이떡국 🥣
오이부추무침 🥗
두부신김치마늘볶음 🔥
임연수살카레구이 🔥
깍두기 🍱
조랭이떡국 🥣
오이부추무침 🥗
두부신김치마늘볶음 🔥
임연수살카레구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 772.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 218.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 336.2, 철분(mg) : 8.1
27일 (금)
찰보리밥 🍚
김치청국장찌개 🥬
돼지고기수육 🐷
배추겉절이 🥬
세발나물사과초무침 🥗
어묵숙주야채볶음 🔥
김치청국장찌개 🥬
돼지고기수육 🐷
배추겉절이 🥬
세발나물사과초무침 🥗
어묵숙주야채볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 154.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 298.8, 철분(mg) : 5.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찰현미밥 🍚
두부새우젓국 🍤
묵은지닭고구마조림 🍠
애느타리참깨소스무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
깍두기 🍱
두부새우젓국 🍤
묵은지닭고구마조림 🍠
애느타리참깨소스무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 295.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 411.3, 철분(mg) : 7.0
31일 (화)
닭죽
오징어젓갈무침 🦑
마늘쫑돼지다짐육볶음 🔥
나박물김치 🥬
크림치즈를 🧀
품은
마늘빵
오징어젓갈무침 🦑
마늘쫑돼지다짐육볶음 🔥
나박물김치 🥬
크림치즈를 🧀
품은
마늘빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 723.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 231.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.5, 칼슘(mg) : 189.1, 철분(mg) : 7.0